摘要：近日，网络上一条关于“砂糖橘真的不能再吃了”的消息引起关注。传言称，有研究表明：果糖会促进肿瘤生长，而砂糖橘中含有大量果糖；并且现在种植的砂糖橘是打了脱酸剂增甜，这种物质是含有重金属的致毒性物质。这条消息引起了不少人对砂糖橘的恐慌。

谣言：砂糖橘含大量果糖致癌？

真相：这种说法完全站不住脚。

近日，网络上一条关于“砂糖橘真的不能再吃了”的消息引起关注。传言称，有研究表明：果糖会促进肿瘤生长，而砂糖橘中含有大量果糖；并且现在种植的砂糖橘是打了脱酸剂增甜，这种物质是含有重金属的致毒性物质。这条消息引起了不少人对砂糖橘的恐慌。

科信食品与健康信息交流中心科学技术部主任阮光锋2024年12月在科学辟谣微信公号刊文强调，这种说法完全站不住脚。

这篇研究论文是一个动物实验。这个研究是用已经得了癌症的小鼠来做的，小鼠喂的是高果糖浆。结果发现，这些小鼠的肿瘤长得更快了。论文结论是果糖可能会促进肿瘤细胞生长。而且，这个研究是一个基础医学研究，证据等级是比较弱的。

最重要的是，这个研究中根本没有提到砂糖橘或者其他水果，砂糖橘完全是自己的歪曲演绎。它是这样演绎的——“因为高果糖浆中有大量果糖，砂糖橘也含有果糖，因此砂糖橘致癌，不能吃”。

对于我们来说，平时饮食按照膳食指南的建议安排每日三餐就可以，并不用太担心。（来源：健康时报）

断碳水减肥法就是不吃主食？

真相：这里说的碳水，实际指的是碳水化合物。大家可能通常认为碳水化合物主要集中在主食里面，但事实上，包括一些水果、蔬菜、肉类、蛋类等在内的食材当中，都含有碳水化合物。

专家表示，断碳水的方法减肥虽然能让人在短时间内掉秤，但难以持久，同时会带来一些副作用。

北京友谊医院减重与代谢外科主任 张鹏：我们不主张不科学的断碳水，这样会对身体造成一些伤害，比如脑细胞主要靠葡萄糖供能，如果长期断碳水，大脑细胞葡萄糖供给不足，有可能导致记忆力下降。

专家建议，健康减肥，不是少吃主食，而是少吃精致的碳水化合物和添加糖。（来源：央视新闻）

“消防直播”变诈骗？家长千万别上当！

详情：诈骗手段又“上新”？开个直播，不出门就想在家把钱骗？记者从成都消防了解到，近日，成都市大邑县消防救援大队接到辖区几所学校工作人员反映，一名自称消防安全（宣传）办公室的人员添加了学校老师微信后发送通知，要求学生及家长观看线上消防直播课。

这位所谓的“工作人员”在联系学校老师后，要求学校上报消防演练活动简报，以备后续消防安全检查。

在前期铺垫过后，该“工作人员”向学校老师发去所谓的“2024年学生安全专题教育活动”直播链接，并要求学校发动班主任将通知发送至家长群，还让已经进入直播间的家长在评论区回复“学校+班级+学生姓名”进行签到。

大邑大队工作人员告诉记者，经过调查发现，虽然直播间主页海报写的是安全相关内容，但是直播内容与安全毫无关系，“全是主播通过话术向老师、家长贩卖孩子的升学、考学焦虑，从而达到卖课的目的。”

记者了解到，骗子直播时，学校老师及时察觉到不对劲，第一时间联系了大邑县消防救援大队进行求证。经消防部门核实，并未组织开展此类消防培训，以上种种皆为骗局。

对此，消防大队及时与大邑县教育局进行了沟通，发出了防诈骗通知，成功避免了学生家长的财产损失。（来源：成都消防救援、成都日报）

来源：成都网络辟谣