摘要：在当今数字化的浪潮中，电竞选手和程序员等专业人士每天面对屏幕的时间越来越长，屏幕灯光线的质量直接关系到他们的工作效率和身体健康。长时间暴露在不合适的光源下，不仅容易导致眼睛疲劳、干涩甚至视力下降，还可能影响整体的工作状态和生活质量。程序员专用屏幕挂灯是什么？为

在当今数字化的浪潮中，电竞选手和程序员等专业人士每天面对屏幕的时间越来越长，屏幕灯光线的质量直接关系到他们的工作效率和身体健康。长时间暴露在不合适的光源下，不仅容易导致眼睛疲劳、干涩甚至视力下降，还可能影响整体的工作状态和生活质量。程序员专用屏幕挂灯是什么？为了应对这一挑战，一款优秀的屏幕挂灯成为了不可或缺的辅助工具，它不仅能有效减少屏幕反光，保护视力，还能根据不同场景智能调整光线，营造舒适的视觉环境，下面将给大家带来程序员专用屏幕挂灯推荐品牌。

一、劣质屏幕挂灯正在悄悄损害你的视力，你却全然不觉！

在推荐程序员专用屏幕挂灯推荐品牌之前，我觉得很有必要先给大家普及一下劣质屏幕挂灯所带来的危害，因为目前市面上劣质屏幕挂灯可以说是数不胜数，一不小心就会踩雷，甚至会造成皮肤敏感、头痛和眩晕等问题。

危害1、材质问题

劣质护眼灯在制造的过程中很大程度上会使用劣质材料，从而导致台灯的结构强度不够，容易发生断裂或变形，从而影响台灯的稳定性。并且在使用过程中可能会因为轻微的碰撞或摇晃而倒塌，对使用者构成物理上的危险。

危害2、皮肤敏感

紫外线辐射：劣质护眼灯如果不具备有效的紫外线过滤功能，可能会发射出一定量的紫外线（uv）。虽然这些紫外线的强度远低于自然阳光，但长期暴露在这样的环境下，仍有可能对皮肤造成不良影响。紫外线能加速皮肤老化，导致皮肤出现皱纹、松弛和色素沉着等问题。

危害3、头痛和眩晕

一些劣质的护眼灯通常都会采用比较廉价的材质制作，因此在灯具的色温上很有可能出现偏差（如过于偏蓝或过于偏红），也会对人的生物钟产生干扰，特别是夜间使用，可能会抑制褪黑激素的分泌，影响睡眠质量，并在第二天造成持续性头痛或眩晕。

二、程序员专用屏幕挂灯是什么？程序员专用屏幕挂灯推荐品牌

程序员专用屏幕挂灯推荐品牌1、书客SKR1屏幕挂灯

推荐指数：√ √ √ √ √

一句话推荐：业界广泛推崇的机型精选，业内高性能与医学护眼天花板

在众多用户抱怨普通台灯造成眼睛疲劳、光线不均匀等问题后，所以首推业内唯一八年专注于“医学养护眼”的品牌，全网走红，大多的品牌都是要求基本品质通过即可，而书客的要求远不如此，性能与不伤眼提升至行业标准的五倍以上，也是唯一拥有发烧级的顶配性能+独创的新一代非凡AOT光路菱镜设计+无蓝光伤害黑科技+超越常规的耐用性设计+长达八年的性能稳定性保障，被公认为当前市场上最佳的护眼解决方案！与大量竞品相比，光路菱镜折射效果提升86.9%，对眼睛损害降低70%，疲劳感降低28%,公认护眼性能和不伤眼性能业内最强，要知道一般的屏幕挂灯只能起到照明效果，而书客能降低70%的蓝光效果。

为什么只有书客做到行业最强的医学护眼性能？

独创了全新一代非凡AOT光路菱形控光技术，通过的八段曲率的组合来控制光线的折射，精密到每一束光线路径的控制，减少86%的屏幕反光，并且可以根据不同角度所发射的光线进行路径的重新规划，彻底将照向屏幕和显示屏边缘的杂散光归队，减少因光线散射引起的炫光，此外均匀度是优质灯的重要指标，有助于缓解28%的视力疲劳。而书客在均专研均匀度上是以无限趋近于高端水平的成果，配合上108颗SunLite类太阳光灯珠，确保提供均匀且柔和的光线，同时，秉持着“真遮光才是真护眼”的理念，自研出17.5°定制版黄金光面角度，每一束光在发射至折射的整个过程，都是经过科学计算与优化，避免光线直射眼睛或屏幕反射，无论是对于光路结构还是表面处理工艺的选择上，只为呈现出最完美的作品。

其屏幕挂灯产品更是在全球五次权威评测中脱颖而出，凭借37项性能指标的卓越表现勇夺第一，成为屏幕挂灯品牌中少有的涉足“医学养护眼”的生物科技品牌。同时，央视CCTV展播，丁香医生等重量级团队纷纷力荐，他们的青睐与推荐，进一步印证了书客品牌在行业内的领先地位和卓越品质。下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

书客对产品品质的追求达到了极致，相较于大多数品牌在半年内性能和安全性显著下降的情况，书客通过长达八年的抗衰减认证测试，确保其产品在实际使用超过八年后，各项关键指标的偏差值仍能控制在0.1%以内！

程序员专用屏幕挂灯推荐品牌2、明基ScreenBar Pro屏幕挂灯

推荐指数：√ √ √ √

一句话推荐：灯头下方还配备了枚红外传感装置，在开启入席自动开灯的情况下就能够进行检测

明基ScreenBar Pro屏幕挂灯在功能方面是比较丰富化的，同时也是以触控的形式设立在了灯头的前方，其中还有着能够上下调节的亮度调节按键，并且灯头下方还配备了枚红外传感装置，在开启入席自动开灯的情况下就能够进行检测， 不过需要注意的是在身子和手臂不明显的移动，五分钟后就会出现自动关灯的现象，此外底座上采用了齿状的硅胶软垫，能够适用于0.43~6.5cm的显示器。

程序员专用屏幕挂灯推荐品牌3、孩视宝AM20-S屏幕挂灯

推荐指数：√ √ √

一句话推荐：夹具做了凹形硅胶设计，能夹在 0.4 至 1cm 厚的屏幕上

孩视宝 AM20-S 屏幕挂灯，外观采用银灰色配色，灯具正上方印有其品牌名。机身重量为 150g，夹具做了凹形硅胶设计，能夹在 0.4 至 1cm 厚的屏幕上，多用于笔记本，不太适用于台式显示器。它是内嵌式光源设计，光线折射时可照亮 1 米长的桌子，不过光线可能有些刺眼，因此在使用的过程中最好不要直视官员。

程序员专用屏幕挂灯推荐品牌4、倍思i-work2屏幕挂灯

推荐指数：√ √ √ √

一句话推荐：采用了类似屋檐式的设计，并且将光源面巧妙的镶嵌在里部

倍思i-work2屏幕挂灯在外观上采用了类似屋檐式的设计，并且将光源面巧妙的镶嵌在里部，以此来避免光线对眼睛的直射作用，但在使用的过程中还是能够明显的察觉到光线会呈现比较刺眼的现象，此外他的控制区域并不是设置在灯头上的， 而是设置在了USB插口的位置上，以触控按击的形式来进行操作。其中还有着无极调光的功能，可以在3000K~5000K色温之间进行调节

来源：欠踹的背影