摘要：无论是屏幕挂灯还是台灯，都有其独特的优势和适用场景。选择购买屏幕挂灯还是传统台灯，取决于自身的具体需求、使用场景以及个人偏好。 如果你经常使用显示器,或者桌面空间有限,屏幕挂灯可能是更好的选择，而要是想要足够亮的光线的话，则是可以选择台灯，下面我先给大家分享一

无论是屏幕挂灯还是台灯，都有其独特的优势和适用场景。选择购买屏幕挂灯还是传统台灯，取决于自身的具体需求、使用场景以及个人偏好。 如果你经常使用显示器,或者桌面空间有限,屏幕挂灯可能是更好的选择，而要是想要足够亮的光线的话，则是可以选择台灯，下面我先给大家分享一下屏幕挂灯和台灯各自的优势。

一、屏幕挂灯和台灯各自的优势

（一）屏幕挂灯的优势

1、节省桌面空间

屏幕挂灯直接安装在显示器上，无需占用额外的桌面面积，特别适合办公桌或学习区域较小的用户。

2、减少屏幕反光

非对称光路设计能够有效避免光线直射屏幕，减少反光和眩光现象，提供更清晰的视觉体验，保护眼睛健康。

3、精准照明

可以精确控制光线的方向和范围，确保工作区域得到充分照亮，而不会影响其他部分的环境光，非常适合需要集中注意力的任务，如编程、写作等。

4、专为长时间面对屏幕设计

特别适合那些每天长时间对着电脑屏幕工作的专业人士，如程序员、设计师、电竞选手等，有助于减轻眼部疲劳，提升工作效率。

（二）台灯的优势

1、广泛适用性

台灯不仅限于为屏幕提供辅助照明，还可以用于阅读、手工制作等多种场合，用途更加多样化。

2、更强的光照强度

对于一些需要较高亮度的工作（如绘画、缝纫），台灯通常能提供更强大的光照强度，满足特殊需求。

二、看似护眼的屏幕挂灯，实际上正在加速你的眼部疲劳！

买屏幕挂灯还是台灯？通过上面对屏幕挂灯以及台灯两者的优势分析之后，相信大家有了自己的评判，单要是你是长时间面对电脑屏幕的专业人士、桌面空间有限的群体，那么我是比较推荐屏幕挂灯的，但在市面上想要挑选一款优质的屏幕挂灯可谓是难上加难，一旦挑选到劣质的屏幕挂灯，就很容易出现影响眼睛健康、材质问题、存在安全隐患等问题，下面我将给大家好好的讲解一下。

危害1、影响眼睛健康

一些廉价台灯还会采用廉价LED灯珠，以降低成本博取更高的利润。这种LED灯珠不仅影响人体健康，还引起不舒适和降低物体的可见度的视觉感。

危害2、材质问题

劣质护眼灯在制造的过程中很大程度上会使用劣质材料，从而导致台灯的结构强度不够，容易发生断裂或变形，从而影响台灯的稳定性。并且在使用过程中可能会因为轻微的碰撞或摇晃而倒塌，对使用者构成物理上的危险。

危害3、存在安全隐患

市场上涌现出许多由网红代言的护眼灯，尽管它们的销售量庞大，但往往缺乏专业技术和安全保障。消费者在受到广告的吸引而购买后，很常见的情况是产品的实际性能与广告描述存在较大差异，而且退货的流程困难。更为严重的是，这些产品可能存在着极端亮度对比、漏电和火灾等多种安全隐患，给用户造成潜在的风险。

二、深度分析屏幕挂灯推荐2024

屏幕挂灯推荐2024：书客SKR1屏幕挂灯

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：唯一坚持医学级养护眼标准，行业发烧性能天花板！

这几年普通屏幕挂灯负面新闻频频曝光，超7成以上的程序员、电竞选手等用户都在吐槽，屏幕反光严重，容易导致视觉疲劳、光线频闪、光色失真影响专注度等问题频发。火爆网络的专业老牌书客作为最强”医学养护眼“性能品牌，经过超过六年的精心研发，书客成功掌握了十六项行业领先的黑科技，并荣获包括欧盟CE认证、美国FDA认证在内的十余项极其严格的权威认可。近年来，书客开始拓展国内市场，坚持不通过广告营销而是依靠口碑传播的方式赢得了消费者的信任与支持，在全球六次权威评测中，书客屏幕灯凭借其卓越表现，在37项性能指标上均位居榜首，远远领先于其他竞争对手。这一成就不仅吸引了众多国际灯具品牌的目光，还促使它们与书客建立了长期合作关系。此外，书客还曾为生物光学的解决方案商，进一步巩固了其在行业内的领先地位。

为啥只有书客能实现行业最强的护眼性能没有之一呢？

传统非对称光源缺乏护眼功能的优化，如无频闪技术或蓝光防护，长期使用可能增加眼睛疲劳甚至损害视力健康。书客skr1为攻克光线分布和蓝光含量问题，不再像普通产品一样“传统非对称光学结构”，独创了以前所未有的光学精度——新一代非凡AOT光路菱镜设计，通过8段不同曲率组合来重塑每一束光线的轨迹，精准引导每一束光路，经过多重折射至使光线覆盖在屏幕的每一处角落的，不会产生传统对称光源所出现的集中或过度的亮点，避免了局部过亮或过暗的区域，充分中和LED背光，避免86%的光线直射眼睛或屏幕的反光现象，还结合了蓝光过滤技术，吸收并且转化掉光线折射中的一部分蓝光，蓝光能量危害相比普通灯光减少64%，形成有效的减少短波蓝光的辐射，减轻28%的眼睛疲劳并增强各种环境下的视觉舒适度！配合上精确到小数点后一位数的17.5°专研定制黄金光面角度设计+108颗SunLite类太阳光灯珠等发烧级的顶级安全与性能壁垒，每一束光折射直径都经过的精准的科学计算与优化。做到了性能最强医学养护眼！

媒体将书客誉为“仅有它能媲美明基、松下等一众高端屏幕灯”，哪怕不做广告推广，仍然凭借口碑征服众多宝妈博主、机构与消费者，常年出口于欧美等地，罕见得到了欧盟多国认证、入选品牌强国优选工程，CCTV央视推荐以及专业医学团队——丁香医生的力荐等。下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

书客团队秉持着对品质的极致追求，不惜成本地在全球范围内精心采集了12815种灯具产品元件。我们对这些元件进行了详尽的测试与深入的应用分析，平均每月都有147种光学元件的属性得到更新。这种不懈的努力，使我们对各种元件在多种环境下的状态有了更为深入的了解，包括它们的属性变化等，并且书客还具备旗舰级的色彩还原能力，还搭载了高频率无频闪光的PLP处理器，将波动深度稳定控制在≤0.5%，完美实现无频闪效果，彻底消除频闪危害。同时，严格遵循RG0无蓝光危害标准，为眼睛提供全面保护，更以严苛的TM-30光学标准对显色指数进行精密把控，为用户带来更真实自然的光影体验。

屏幕挂灯推荐2024：雷士台式屏幕挂灯

推荐指数：⭐⭐⭐

一句话推荐：采用了Type-C的充电方式，设立在了灯管的后方

雷士台式屏幕挂灯在外观上是采用了圆柱形的设计，搭配上市面上常见的铝合金+ABS两种材质混合而成，从手感上触摸起来是有轻微的冰凉感觉，并且充电口是采用了Type-C的充电方式，设立在了灯管的后方，不过需要注意的是，电源线接口接触不良，相对来说是比较松动，如果稍微不注意就会掉开熄了。在功能方面雷士台式屏幕挂灯是具备了三档的形式，但基本上是需要开到第三档的时候才能起到比较明亮的现象。

屏幕挂灯推荐2024：孩视宝AC20-S屏幕挂灯

推荐指数：⭐⭐⭐

一句话推荐：灯管长度是保持在了31cm，使用的过程中可以将一张1米不到的桌子给照亮

在造型方面孩视宝AC20-S屏幕挂灯是属于比较独特的，其类似”屋檐式“的外观设计下，将光源面巧妙的镶嵌进了里部，避免了抬头时与光线的对视，并且孩视宝AC20-S屏幕挂灯的灯管长度是保持在了31cm，使用的过程中可以将一张1米不到的桌子给照亮，此外功能操控方面是直接设立在了USB接口位置上，以触控的形式呈现，但这也存在一个弊端，要是充电线丢失的话，则会失去对屏幕灯的控制。

屏幕挂灯推荐2024：明基ScreenBar Halo屏幕挂灯

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：尾部的空间上新增了一枚背光灯，在开启的时候会起到补光的现象

外观采用深空灰碳咖色的明基ScreenBar Halo，搭配上磨砂质感的工艺处理下，手感方面得到了很好的升级，此外在夹具上还配备了一个转轴，使其能够适用于0.7~6cm的的显示器，并且在尾部的空间上还新增了一枚背光灯，在开启的时候会起到补光的现象，但要是在晚上使用的话反光效果会比较明显，容易让人产生不适，此外灯管的中央采用了一枚小巧的感应传感器，在开启后可以进行亮度的自动调节

来源：欠踹的背影