摘要：学生近视率、抑郁率很高，引体向上、俯卧撑、肺功能、体前屈等等指标很低。例如，我曾经让高一学生一班60人做引体向上拉单杠，发现能拉3个以上的不足5人。网上得知心理不健康人数接近1亿人之多。

学生近视率、抑郁率很高，引体向上、俯卧撑、肺功能、体前屈等等指标很低。例如，我曾经让高一学生一班60人做引体向上拉单杠，发现能拉3个以上的不足5人。网上得知心理不健康人数接近1亿人之多。

学生的身心素质不好的原因如下:

1，体育教学内容危险性高，家长太担心。

上体育课，经常出现扭伤、踢伤、摔伤、砸伤、磕掉牙、拉破衣服、砸坏眼镜等意外，或偶尔出现休克、猝死现象。一经家长要求检查、治疗，少则千元，多则几万，几十万。

所以，体育老师上体育课很保守，不敢让活动，担风险。体育老师让学生看电视、写作业、操场大放羊自由活动，是经常的事。

2，学生懒散，不想锻炼。

学生大都形成了衣来伸手、饭来张口的生活习惯，加上沉溺游戏，所以就有懒惰、任性、无情、纪律松散的毛病，对锻炼不感兴趣。

3，班主任、生活老师、家人太溺爱

这一现象，很普遍，许多人可能不知道，这也是危险学生健康的最大原因。

现在的家长都很忙，喜欢听班主任、生活老师的每周汇报，家长的弱点是爱听好听的话，班主任、生活老师为了保生源，为了私卖一些字帖、书籍等等，必须让学生舒服、让家长舒服。

而学生的特点，都是人性的弱点，如懒、赞美，那么班主任、生活老师就顺从学生。造成了学生越来越不好管理，又懒、又不懂道理，一级不如一级。

家长的特点，是喜欢看学生的进步，学校的美好。所以班主任、生活老师就不间断地给家长发各种运动会照片，比赛得奖照片，名师介绍，太形式主义，但家长信任、高兴。

4，对体育没兴趣

由于体育课老师从小学一年级，到高三，十几年的体育课，要么不上，要么就是打球、跑步。双单杠、杠铃、铅球，危险大，都不敢开展。如此单调枯燥，让学生没了兴趣，女生上十几年体育，几乎是全荒废，男生也感到枯燥。

应把韵律操、健身操、广场流行舞、曳步舞等兴趣性、安全性、节奏强的运动普及开来，在奖励、升职方面给以支持。

5，课堂纪律很差

由于学生长期被班主任、生活老师、家人宠，再加上离婚率高，造成学生的人格、性格不健全。所以纪律观念很差，体育课质量很难保证。

6，班级大，难管理。

人数超过35人，因材施教几乎成了空谈，因为学生长期纪律松散，造成集体教学效率低下，例如，许多学校上6年体育，学生连一套广播体操都难做齐、做规范。

7，学习内卷，造成体育课挤占。

学生上体育课写作业，是很普遍现象，甚至星期天、假期也补习功课。家长要成绩，学校必须卷，老师偷补习，否则生源流失。这是当下教育中最难解决的矛盾。

8，拔苗助长、教学机械不科学。

例如，体前屈体质检测，就让学生练打球，女生讨厌打球，强制性练习，就容易抑郁。其实兴趣强的韵律操、健身操、舞蹈也是练体前屈的运动。所以教学太死板是当下教学的毛病。

再例如，肺活量，让学生跑步，一跑十几年。这就如同饲养鸡，为了长肉，就专门喂饲料、喂一种东西。这显然是不健康的训练方式。必须多样化、兴趣化才是科学的。

来源：信诺教育