摘要：近期，“甲流”成为公众关注的焦点。1月9日，中疾控发布的2025年第1周流感监测周报显示（2024年12月30日－2025年1月5日），本周南、北方省份流感病毒检测阳性率继续上升，甲型H1N1流感占比99.4%。

近期，“甲流”成为公众关注的焦点。1月9日，中疾控发布的2025年第1周流感监测周报显示（2024年12月30日－2025年1月5日），本周南、北方省份流感病毒检测阳性率继续上升，甲型H1N1流感占比99.4%。

为此新华日报健康客户端专访了南京医科大学第二附属医院的专家，详细介绍流感的症状、传播特点以及防治策略，以帮助公众更好地应对流感高发期。

流感不等于普通感冒，传播速度快并发症风险更高

甲流是流感的一种类型。专家介绍，流感的主要症状与普通感冒有所不同。流感的持续时间较长，通常可达5至7天，而普通感冒一般在3至4天内即可缓解。流感患者的症状较为严重，高烧现象较为普遍，体温可达到39度以上。除了高烧外，流感患者还常伴有剧烈的头痛和肌肉酸痛。相比之下，普通感冒虽然也会出现发烧和头痛，但症状相对较轻。

专家指出，年老体弱者或有基础疾病的人群，症状可能会更重，持续时间也更长，甚至可能引发并发症。

此外专家还提醒，流感的传播速度较快，尤其在家庭或群体中，一旦有人感染，很快就会传播给其他人。

科学治疗流感，专家为您划重点

1、确诊患者及时用药，48小时内效果最佳

专家建议，抗流感药物应在发病初期尽早使用，最好在发病的最初一两天内使用，48小时内效果最佳。

专家介绍，对于确诊流感后的药物治疗，目前已经有多种抗流感药物可供选择。其中，奥司他韦和玛巴洛沙韦是比较经典的药物。

专家强调，除了西药外，中医药在流感治疗中也发挥着重要作用，并且中药往往具有扶正祛邪的作用，能够帮助患者补充气力、退烧和减轻症状。

例如家庭常备的连花清瘟作为临床常用于治疗感冒、流感的中成药，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，其组方结合了清热、解毒、辛温、通腑、芳化、扶正的药物，具有清而不过凉、温而不助火、扶正不留邪、祛邪不伤正的药效特点，能够有效缩短病程、促进人体康复。“连花清瘟治疗甲型H1N1流感循证医学研究”证实：连花清瘟在降低甲流患者疾病严重程度方面具有显著效果，可显著缩短甲流患者发热、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、头痛等流感症状持续时间。

专家还建议，患者在选择中药时，尽量只选择一种或两种，避免多种药物同时使用，以免药物之间产生相互作用。

2、感染流感需保证休息与恢复

专家强调，流感患者在患病期间应充分休息，以促进身体的恢复。即使症状有所缓解，也不宜立即参加社交活动或工作，以免因免疫力低下而再次感染或加重病情。

流感高发期，预防措施不可缺

专家提醒，在流感高发期，公众应采取有效的预防措施，以降低感染风险。流感疫苗是预防流感最有效的方式，特别是高风险人群应优先接种。保持良好的生活习惯至关重要，注意开窗通风，适当的进行锻炼。此外，要尽量避免去人多的公共场所。

面对流感高发期，公众应保持警惕，积极采取预防措施，及时就医并合理用药，保护自己和家人的健康安全。

来源：健康新矩阵