摘要：2025 年开年，甲流大流行，来势汹汹。上海多家医院呼吸道感染就诊者明显增加，特别是儿童专科医院夜间发热急诊出现小高峰。闵行区中心医院儿科门急诊每天的接诊量达六七百人次，处于中高位，这阵子来就医的，经过检测，七、八成都是感染了甲、乙流。上海市东方医院数据显示，
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2025 年开年，甲流大流行，来势汹汹。上海多家医院呼吸道感染就诊者明显增加，特别是儿童专科医院夜间发热急诊出现小高峰。闵行区中心医院儿科门急诊每天的接诊量达六七百人次，处于中高位，这阵子来就医的，经过检测，七、八成都是感染了甲、乙流。上海市东方医院数据显示，去年 12 月甲流总计确诊患者 5195 人，1 月以来，甲流确诊人数已经超过 4350 人，短短 10 天已经逼近上个月全月。
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甲流是甲型流感的简称，是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。甲型流感病毒容易发生变异，传播速度快。主要通过三大途径传播：
飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏、说话时喷出的飞沫含大量甲流病毒，健康人吸入后易被感染。接触传播：可分为直接接触与间接接触。直接接触即与患者直接身体接触，如握手、拥抱等；间接接触指患者接触过的物品，如餐具、毛巾、门把手、手机等，可能残留病毒，健康人接触后再触摸口、鼻、眼等黏膜部位，病毒可趁机进入人体导致感染。空气悬浮物传播：在特定环境中，甲流病毒可附着于空气悬浮物上，长时间悬浮并远距离传播。甲流与普通感冒不同，普通感冒一般指鼻病毒感染，症状表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等，症状相对较轻。而甲流传染性强、发病急，发热症状往往更严重，体温可达 39-40℃，持续时间可能较长，还可能出现肺炎、脑膜炎等并发症。
儿童感染甲流后，通常起病较急。
发热：开始就可能出现高热，体温可达 39-40℃。呼吸道症状：发病 2-3 天会出现咳嗽，一开始可能是干咳，之后可能会有少量白痰，喉咙痛的症状也比较明显，吞咽时疼痛可能会加剧。全身酸痛：发病第 1 天就伴有头痛、肌肉酸痛、全身乏力等症状，有些人还会感觉发冷。胃肠道不适：部分儿童还会出现腹泻和呕吐等胃肠道症状。家长需特别关注孩子的精神状态、呼吸情况等，若孩子出现体温 40℃以上高热且持续不退、呼吸困难、意识障碍、严重呕吐和腹泻等情况，应立即送医。
面对甲流，家长们的焦虑情绪蔓延。一方面，孩子抵抗力相对较弱，属于易感人群，在学校、幼儿园等集体环境中，一旦有同学感染，很容易被传染。另一方面，孩子感染甲流后，可能会出现高热、惊厥等严重症状，家长担心病情恶化，害怕会对孩子的身体造成长期的损害。同时，甲流发病急、症状重，孩子生病期间往往无法正常上学，功课容易落下，家长也会为此担忧。此外，在甲流高发期，医院人满为患，家长带着孩子看病需要长时间排队等候，身心俱疲，而且像奥司他韦等治疗甲流的常用药物，可能会出现短缺的情况，家长担心买不到药，耽误孩子的治疗。
（一）日常预防是关键
接种流感疫苗：这是预防甲流最有效的手段之一，建议每年流感季节来临之前，为孩子接种流感疫苗。勤洗手：使用肥皂和流动水洗手，或者使用含有酒精的洗手液，特别是在饭前便后、外出归来后。戴口罩：在人员密集的场所，如商场、公交车、学校等，让孩子佩戴口罩，减少飞沫传播的风险。勤通风：保持室内空气流通，每天至少开窗通风 2-3 次，每次 30 分钟左右。保持社交距离：尽量避免孩子与甲流患者密切接触，避免前往人员密集且通风不良的场所。增强免疫力：让孩子保持均衡的饮食，多吃蔬菜水果，适量运动，保证充足的睡眠。（二）科学用药解忧愁
治疗甲流的常用药物有奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等，以及热门的玛巴洛沙韦、法维拉韦等。但需要注意，这些药物都需要在医生的指导下使用。特别是玛巴洛沙韦不适用于 5 岁以下儿童，1 岁以上儿童才可以用奥司他韦等。
（三）居家护理有妙招
孩子感染甲流后，居家护理很重要。要让孩子保证充足的休息，减少体力消耗。鼓励孩子多喝水，保持口腔和鼻腔黏膜湿润。饮食上，给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。如果孩子发热，可以采用物理降温的方法，如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位。同时，密切观察孩子的病情变化，一旦出现持续高热、剧烈咳嗽、呼吸困难等重症表现，应及时就医。
甲流虽然来势汹汹，但只要家长们做好预防、治疗和护理工作，就能够帮助孩子顺利度过这个 “流感季”。让我们携手共克甲流难关，守护孩子的健康成长。
来源：福棠儿医