阳性率持续上升，如何对症服药？专家：抓住“黄金48小时”

摘要：甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起的。甲流和普通感冒在全身症状、呼吸道症状、发病速度与病程上是有区别的。

近期

全国范围内进入了流感高发季

尤其是甲流呈上升趋势

据中国疾控中心最新数据

目前流感病毒阳性率持续上升

其中99%以上为甲流

1全国流感病毒阳性率快速上升

据中国疾控中心发布的数据显示：

▪ 哨点医院的门急诊检测阳性病原体主要是流感病毒、人偏肺病毒、鼻病毒；

▪ 住院严重急性呼吸道感染病例检测阳性病原体主要是流感病毒、肺炎支原体、人偏肺病毒。

可见，无论是门急诊病例还是住院严重病例中，流感都是最主要的病原体之一。

2什么是甲流？与普通感冒有何不同？

甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起的。甲流和普通感冒在全身症状、呼吸道症状、发病速度与病程上是有区别的。

昆明医科大学第一附属医院呼吸与危重症医学三科主任医师科主任方利洲：“流鼻涕、喉咙疼、流眼泪，这些症状比较轻，我们一般就称之为普通感冒，没有甲流病毒的感染。如果是真的感染上甲流病毒以后症状会比较重，除了喉咙疼、流鼻涕这些普通的上呼吸道症状以外，可能还有发烧，体温还可能比普通感冒高一些，那么全身的症状会比较重。比如说头痛、全身的肌肉痛，这些是我们看得见的症状，还有一些看不见的症状可能还要更重一些。”

甲流传染性强，容易大范围流行，发病季节性特征明显。患者表现为高烧、头痛、乏力，并伴有全身肌肉酸痛等。甲流有一定自限性，但容易引起其他并发症，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症。

昆明医科大学第一附属医院呼吸与危重症医学三科主任医师科主任方利洲：“除了打喷嚏、流鼻涕、流眼泪这些症状以外，如果出现有呼吸困难或者是觉得极度疲劳就需要非常小心了。”

甲流和普通感冒虽然都是呼吸道疾病，从症状表现上有明显区别，在用药方面，甲流和普通感冒也是大有区别的。

昆明医科大学第一附属医院呼吸与危重症医学三科主任医师科主任方利洲：“比如说流鼻涕、头痛、轻度的发热这种情况的话，我们可以用一些解热镇痛药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚这些就可以了。如果确诊是甲流，可能要针对性地给予抗病毒治疗。”

3流感发病，抓住“黄金48小时”

专家提醒，流感发病的48小时被称为自救的“黄金48小时”，高危人群如果没有在48小时内使用有效的抗病毒药物，疾病可能发展成肺炎、重症等。治疗流感的药物可选择奥司他韦、玛巴洛沙韦。这两种药有何不同？戳视频，听专家解答↓

▪ 奥司他韦服用方法：每日两次，用药疗程5天；

▪ 玛巴洛沙韦服用方法：服用一次。

专家介绍，从缓解症状来看，两个药物是等效的，玛巴洛沙韦对降低病毒载量的速度要比奥司他韦好一些。当出现流感相关症状时，在“黄金48小时”服用抗病毒药物，能够做到自救。

此外，还有两种非甾体的退热药，对乙酰氨基酚、布洛芬，家中配备一款即可。如果发烧比较明显或引起身体不适，可以使用退热药。

一图读懂

怎么应对甲流

专家来支招↓

4寒假出行，如何预防呼吸道疾病？

随着寒假临近，各地旅游市场持续升温，出行人数显著增加。然而，冬季是呼吸道疾病的高发季节，人员密集流动无疑加大了疾病传播风险。那么，寒假出游应该注意什么？又该如何预防呼吸道疾病呢？

医生建议，出行前大家应提前了解目的地的天气情况和空气质量，准备足够的保暖衣物和防护用品，如口罩、消毒湿巾等。

对于老人、儿童及患有慢性基础疾病的人群，建议在出行前咨询医生，评估身体状况，并根据需要提前接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等。

云南省第三人民医院呼吸与危重症医学科主任李海峰：“目前来讲，接诊的病人当中流感是最多的，甲流占到99%以上，乙流相对比较少。第二个就是支原体感染，支原体感染也相对比较多一点。其他一些普通的细菌感染、病毒感染相对要少一些。最近一段时间接诊确诊流感、支原体感染的病人，实际上要比平时增加了5到6倍，比其他时间有明显的增加。”

医生强调，旅行中如果需要前往人员密集的场所，应全程佩戴口罩。此外，勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻等习惯也能有效减少病毒传播。在交通工具内，可适当开窗通风，保持空气流通。在酒店住宿时，要注意房间卫生，定期对常用物品进行消毒。

云南省第三人民医院呼吸与危重症医学科主任李海峰：“自我的防护第一就是戴口罩，第二就是洗手。因为我们的手会随时会摸到病菌，比如车上的扶手，这些都是相互传染疾病的过程。另外一个就是平时打喷嚏时用手肘遮挡一下，做到礼貌性地咳嗽和打喷嚏，这样会好一点。”

此外，医生还建议，在旅行中应避免过度劳累，保证充足睡眠，以维持身体免疫力。饮食方面，应尽量选择清淡、易消化且富含营养的食物，多吃新鲜蔬菜水果，避免食用生冷食物和不洁水源，以防胃肠道感染引发身体抵抗力下降。若在旅途中出现发热、咳嗽、呼吸困难等呼吸道症状，应立即佩戴口罩，避免与他人密切接触，并及时就医。