摘要：如果你走进婚姻，觉得不幸福，不必那么快认输，你依然可以通过自己的努力，去提升，去改变。

文/夏莫

01、卷首语

人生，就像是一场考试，会考“事业”、“爱情”等等很多门学科。

有太多的人，成绩平平，或是某一科，根本就不及格。

如果你走进婚姻，觉得不幸福，不必那么快认输，你依然可以通过自己的努力，去提升，去改变。

倘若，你的婆家看不起你，丈夫不护你，那就这么做。

02、与婆家保持距离，减少家庭矛盾

《小巷人家》中的黄玲作为庄家的大嫂，对公婆和小叔子，小姑子都竭尽全力相帮。

可即便如此，公婆还觉得她做得不够多，还是想要压榨她，让她付出得更多。

当她知道，她不拒绝，一味地讨好，只会拖垮自己的家庭，以及拖垮自己的儿女。

从那之后，黄玲拒绝公婆以任何理由住进他们家的想法，与他们保持距离，拼尽全力护着自己的孩子。

自从和婆家保持了距离后，日子好过多了。

邦达列夫说：“人类一切痛苦的根源，都源于缺乏边界感。”

如果，你有个不知足的公婆，又有一个，没有作为，不把你放在心上的老公，那就不要事事顺从，不要和公婆在同一屋檐下生活。

不和他们亲近，不妄想他们能帮你，不对他们妥协。

保持表面和气，与之划清界限，保持距离感。

多把资源用在自己和孩子身上，学会自爱，自强。保持不卑不亢的态度，互不打扰就好。

别和总是伤害你的婆家人打交道，如果合不来，就尽量少接触。对方看不起你，你也不必巴结讨好。

03、多经营夫妻感情，增强夫妻凝聚力

夫妻之间的感情，是需要经营，也是需要不断注入新鲜感的。

男人越爱你，婆家的人，就越不敢怠慢你。

男人心里有你，也会处处顾及你的感受，不会随意就让别人欺负了你。

萧伯纳说：“结婚后夫妇间的关系并不是单方面的要求和给予，必须各尽所能，各得其所，才可能发挥的极致。”

婆家的人看不起你，丈夫不护着你，就说明你和他之间的感情，还经营得不够好。

多让男人承担责任，引导他付出，增强他的责任心，让他尽快地变得更加成熟，懂得爱你。

比如，多让他带带孩子，多和他一起过过二人世界，在他需要支持的时候，共患难。

夫妻之间凝聚力越强，男人就越会花心思，去经营好你们的婚姻。

自然，当婆家的人会影响到你们的婚姻时，他会站出来阻止，维护你们的小家。

04、两者无法调节，就多花心思经营自己

女人，如若你在婆家过得不好，丈夫也不护着你，那就多让自己变得强大。

《安家》中有个女人叫宫蓓蓓，她想换一个大点的房子，跟公婆分开住。

丈夫并不支持，觉得父母可以帮衬着带孩子，是很好的事情。

可是，她和公婆只要一有冲突，不管谁对谁错，丈夫都会说她“没事找事”。

看清自己无法改变婚姻，无法改变丈夫，她便改变自己。

不管再难，都努力工作，赚更多的钱，换更舒适的居所，为自己而活。不再对丈夫和公婆有太多的期待，而是爱自己。

张爱玲说：“所有的女人，总有栖息之地，不是他人，唯有自己。”

如果，你在婆家不被善待，丈夫也不护着你，不心疼你，那么你可以降低期待，放过自己。

努力赚钱，为自己打造更舒适的生活，多把资源花在自己和孩子身上，学会取悦自己。

无法改变婆家人和老公对你的态度，就给自己谋求更好的出路，勇敢坚强一点，调整好自己的心态。

当你变得优秀，能力变强，在婚姻里，你的地位也会得到提高。

05、总结

于德吉说：“生活里时刻都有挑战，挑战本身不会带来痛苦，自我斗争引发的内耗，才是痛苦的根源。”

女人，男人带给你的感觉痛苦大于快乐，就不要为难自己靠近。

如若男人不值得你爱，总是和他一家人的认知抗争，活得太累，就要想办法让自己解脱出来。

不内耗，努力改善，突破困境，让自己的生活更幸福。

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作者：夏莫，新锐情感导师，心理学学者，全网超10亿人气情感作家，幸福女人管理师，专注情感、两性、婆媳答疑十余年。

来源：夏莫