摘要：Apple Watch 每年的更新总是让粉丝们充满期待，但如果你手上正戴着 Series 7，是否该考虑升级到最新的 Series 10 呢？今天，我们就来仔细对比这两款手表，看看在过去三年中，Apple 到底带来了哪些“值得惊艳”的改变。

Apple Watch 每年的更新总是让粉丝们充满期待，但如果你手上正戴着 Series 7，是否该考虑升级到最新的 Series 10 呢？今天，我们就来仔细对比这两款手表，看看在过去三年中，Apple 到底带来了哪些“值得惊艳”的改变。

一、外观和屏幕：微妙的改变

Apple Watch 7 vs 10

外观和屏幕设计是最直观的差别。Apple Watch 10 比 Series 7 更薄，佩戴感上确实有了些许提升。10代提供46mm和42mm的尺寸，而7代为45mm和41mm。从尺寸来看，两者差别不大，

Series 7 边框更窄

但有一点值得注意：虽然 Series 10 的边框比 Series 7 更“厚”，但后者的边框其实更窄，这也是让人意外的地方。

Apple Watch 10 的亮度达到2000尼特，而 Series 7 为1000尼特，意味着在户外强光下，10代的屏幕更容易阅读，尤其是喜欢户外活动的朋友，算是一个不小的加分项。

二、材质与重量：耐用性提升

Apple Watch 10 在材质选择上有了新突破，提供铝制和钛金属两种版本，其中钛金属版的抗刮性显著提升，适合追求耐用的用户。

而在重量上，10代的铝制和钛金属款分别为40克，比 Series 7的不锈钢版本轻了12克，虽然差异不大，但佩戴舒适感有提升。

三、健康功能：进步不小

在健康功能方面，Series 10 增加了手腕温度监测以及睡眠呼吸暂停检测（目前在中国尚未开放），这对于关心健康的用户来说，无疑是个重磅功能。而 Series 7 除了传统的心率监测和睡眠追踪外，并没有这些额外的健康监控功能。

Apple Watch 10 还加入了车祸检测功能，对于重视安全的用户来说，是一个不可忽视的亮点。

三、电池与软件：差异不大

电池续航上，Series 10 和 Series 7 并没有太大差别，依然可以坚持一天的使用。若追求更长的续航时间，Apple Watch Ultra 系列可能更合适。此外，Series 10 配备了更强的 S10 芯片，未来几年的软件支持更有保障，而 Series 7 则可能面临更早的支持终止。

要特别注意的是Series 10国行版快充被阉割，充电速度要比Series 7慢了一倍左右。在意充电速度要谨慎购买。

四、升不升级？看需求而定

如果你已经是 Apple Watch Series 7 用户，可能觉得升级的理由并不强烈。除非你非常看重钛金属材质、更亮的屏幕，或者新增加的健康功能，当前的 Series 7 依然是一款非常不错的智能手表。如果你使用的是 Series 4 或更早的版本，升级到 Series 10 会带来明显的性能提升，尤其是在健康追踪和系统流畅度上。

但如果你已有一款功能全面且耐用的 Series 7，暂时等待可能是个明智的选择。想要省钱？Series 7 依然是一款性价比超高的手表。

来源：3C生活日常