摘要：地震是一件让人感觉“脚底生风”的事。尤其在银川，1月的日子几乎可以用一个词来形容——“晃着过”。两次4.0级以上的地震刚让人把心提到嗓子眼，前脚刚松下来，后脚1月12日清晨又一次强烈晃动，直接把不少人从梦中摇醒。墙裂了，心也跟着裂了，这可不是开玩笑。

地震是一件让人感觉“脚底生风”的事。尤其在银川，1月的日子几乎可以用一个词来形容——“晃着过”。两次4.0级以上的地震刚让人把心提到嗓子眼，前脚刚松下来，后脚1月12日清晨又一次强烈晃动，直接把不少人从梦中摇醒。墙裂了，心也跟着裂了，这可不是开玩笑。

不少银川居民说，现在每天晚上睡觉都跟打地铺似的，脑子里盘旋的不是“明天早餐吃啥”，而是“随时能跑就行”。这种对未知的恐惧，比震感本身更折磨人。

更让人不安的是，这并不是孤例。从银川到西藏，近期国内地震频发，震中房屋开裂、倒塌的画面让人揪心。尤其西藏定日县6.8级地震，那是真正的“大地在喘息”，直接导致人员伤亡和房屋成片坍塌。你说，这些让人怎么淡定？

但仔细想想，人类跟地震的较量，从来没赢过。你看，科学家们天天忙着研究“地震预测”，结果地球这一大搓澡巾，每次都选在人类最不方便的时候扭一扭，不按剧本来。虽然官方预测宁夏的震级不会超过5.0级，可对普通人来说，这种“连环晃”带来的心理恐慌，比震级数字更“震撼”。

其实，比地震更可怕的是我们“习惯了”这种恐惧。一些银川居民说，刚开始地震的时候吓得不行，后来竟然有种“麻木感”，甚至有人戏谑：“这年头，地震比春晚还热闹。”这种“以笑掩惧”的情绪，背后是一种对不确定性的无力感。

怎么办？我们总不能一遇到地震就慌成一锅粥吧。地震来了，情绪不能乱，措施得跟上。第一，心理援助得上，毕竟人心是最脆弱的，精神“塌方”比房子塌了更难修复；第二，防灾意识要打牢，预案不是摆在文件柜里睡觉的，而是要让每个家庭都能知道地震时最安全的逃生方法；第三，政府的应急反应要稳，快速修缮房屋、加强预警宣传，这些细节才能让大家心里有点底。

说到底，地震这个“老对手”不可控，但我们能控的是自己的心态和应对能力。恐惧可以理解，但不能让它把我们压垮。地震会过去，生活还得继续。

那么问题来了，频繁的地震只是巧合，还是地球的“情绪波动”进入了一个新周期？我们对地震的科学认知，又能不能跟上地球的脚步？对此你怎么看？欢迎来评论区聊聊。

来源：喜欢喝奶茶