摘要：Hey girls，过年变美真的很香！利用10天假期把自己重新养一遍，新年立新的人设，谁不想要呢？！在过年期间，建议大家抓大放小。考虑到大家回老家过年或计划去旅行，如果注意细节特别多所需要用到的东西也会很多，所以我列出了4件能轻松携带、使用方法简单、天天用都能

练背还有一个隐藏福利，就是防止垮脸。因为当背部肌肉群变得发达紧实，它就会拽着头皮，头皮也会拽起脸皮，让脸部皮肤提上去。我觉得使用弹力带去锻炼真的是性价比很高的运动方式了。

养发质

我准备养一下发质，希望可以养出头顶看见“天使环”光泽感的状态，于是同事就给我推荐了勒士的强韧滋养发膜。

当时我看到这朴素的包装还以为是某工厂白牌，拿到手后就是一脸嫌弃。不过刚好我又想去理发店染头发，在预约的时候得知现在是理发店春节前做头发的高峰时段，需要加收很多费用，自带头发护理产品其实是更划算的。

我一气之下，就拿了这罐发膜去做护理了，竟然没想到巨好用！我染完颜色后的头发一直在发光，简直就是头发重新再长一遍的样子。

这款发膜里添加了一些修护发芯的成分，比较厉害的是5重神经酰胺和精油类成分，所以它可以滋润到头发，那效果真的有点惊艳到我了。

今年春节期间，我打算把它拿回家去每天去用，就是正儿八经地用头套包住发丝弄上十分钟，看看发质能不能变得更好，过年回来后再给大家汇报。

薄肩细小腿

我的小腿其实是有点粗的，但不是那种脂肪腿，而是纯纯的肌肉腿。健身教练一直跟我说，让我回家多泡泡脚以及用精油去按摩放松拉伸一下腿部肌肉。

为此，我专门买了onTop的薄肩细腰身体油按摩套组，一瓶负责肩颈，一瓶负责身体（包括腹部、腰与小腿），给紧张的肌肉做一下放松。

它配套了一块超好用的刮痧板，握感非常好。特别是用它按摩小腿的时候，弧度可以很精准地撸到肌肉。

很多身体精油都是要靠甩出来的，而onTop身体油是滚珠头设计可以帮助大面积涂在皮肤上且不脏手，使用感很舒适。涂到皮肤上的感觉有点清凉，特别适合在运动后去做按摩。

onTop身体油可以用在小腿、侧腰、后腰等位置，香味很舒适，品牌做油类产品已经做出一种境界了。

onTop肩颈油的使用感则比较温暖舒适，使用方法也是差不多的。像我这种经常练背或经常面对电脑的人，多多少少会有斜方肌发达的问题，就会显得背部看起来很厚。

用肩颈油去放松斜方肌，如果能坚持每天使用的话，会发现假期结束的时候背就变得薄了。

我以前老爱用科爱元素的刮痧板，但我onTop配套的这个木制按摩棒用起来会更有酸爽感，它上面的尖尖角真的指哪打哪。这个东西真的是用一次有一次的效果！

美白牙齿、舒缓牙龈

过年期间有件事情很值得做的就是牙齿美白。要回老家或回乡下过年的朋友，基本没有太多机会接触到咖啡了吧，像我自己就是全年只有过年的时候喝不太到咖啡，所以正好趁着这段时间去做牙齿美白。

当你做了美白牙齿的步骤后， 第二天又去喝咖啡，约等于又把牙齿浸泡在色素里，颜色又给重新上了一遍。所以在这段时间里，我还是会继续坚持使用诺巴顿鱼子酱美白牙膏的，这款牙膏日常都在用，现在白白的牙齿就是用它刷出来的。

我也会连续几天坚持用美白牙贴。我之前用的是黑色的那款牙贴，它的美白效果更好，但因为已经用空了，就把还没用完的佳洁士美白牙贴拿出来了。不过佳洁士这款确实有点刺激我的牙龈，就有点小敏感吧。

最近还发现了一件新的牙齿护理产品，就是Grace Smile灵芝牙龈修护精华。它像牙膏一样可以挤出来刷在牙龈上，里面添加了很多灵芝油，特别是在口腔溃疡或牙龈肿痛的时候把它涂上去会觉得很舒服。

本来我以为灵芝成分涂在牙齿上会苦，但它只是有点清凉感且不苦。每天刷牙后或做完牙齿美白后，把牙根里里外外刷一遍即可。

我爸爸是一个有牙周病的人，吃东西经常塞牙或觉得牙龈肿痛，给他买了这个去用后，他说这就是他的牙齿维稳神器。如果大家身边也有口牙不好或经常牙龈肿痛的长辈，可以试试用这款灵芝牙龈修护精华给镇静下来，它算是口腔的维稳抗炎精华了。

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以上这些就是低成本高回报的过年变美小东西，希望对大家有用哦！

如果大家觉得使用起来有点麻烦或是坚持不下去，可以试着想象春节回来后的自己是如何收获到更美好的自己呢？👉一个背部挺拔、发质有光泽、肩颈舒展、小腿变细、侧身薄、笑容很灿烂的一个人。这谁不爱？谁不想成为这样的人呢？

祝大家新年快乐！

来源：MK凉凉