摘要：声明：本文内容均是根据权威资料，结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源及截图，请知悉

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说个扎心无比的现实。

其实这个世界上没有“真朋友”，有的只是为了利益聚在一起的人。

我们在生活中也经常碰到这样的问题。

好长时间没见面的朋友或同学突然变得有些“市侩”。

张口我认识谁谁谁在A市很有势力，闭嘴我在某某公司当主管，有事可以尽管来找他。

归根结底这样的行为都是在展示自己的“价值”，告诉别人自己是个“有用”的人。

说明白了，你想与别人建立关系，取决的不是你的态度，而是你手上握有的筹码。

你对别人有价值，别人自然就会贴上来，你对别人没用处，哪怕你再热情都没用。

美国社会学家霍曼斯曾提出，社会交往当中付出和收获之间利害关系都遵循一个“交换理论”。

即社会的本质是交换，一个人与另一个人交往的前提必然是能从他身上得到自己想要的。

我们手中握有的筹码有很多，健康、财富、情感、地位等等。

这是筹码是我们身上可以用来交换的东西，也是吸引他人靠近自己的本钱。

我们在生活中最常见到的还是地位和财富的交换。

穷在闹市无人问，富在深山有远亲。

一个地位很高或拥有很多财富的人总会不自觉吸引别人靠近。

需要注意的是，我们普通人身上同样拥有可以用来交易的筹码，比如时间和情感。

举个例子，你在公司上班付出时间，老板则需要付出金钱，这个过程本身就是一种交易。

同样的道理，一个富豪比起金钱需求来更加看重的肯定是自己的精神需求。

所以我们就能看到很多榜一大哥对女主播一掷千金。

虽然看起来榜一大哥是“亏”了，但其实在这个过程中，榜一大哥的精神需求得到了满足。

另外要注意的是，社交当中的“吸引力”不是恒定的，而是不断变化的。

从表面来看：

一个富豪若是一夜之间突然破产，那么这名富豪手中的筹码就会减少。

能用来交易的少了，自然就会有人选择离开。

而从深层次来看：

人在不同的年龄段也会有不同的吸引力，乃至不同性格的人也会有不同的价值。

当你年老力衰之后公司会选择将你裁员。

或一个性格开朗乐观的人总会在人际往来中有更大的吸引力，都是遵循这样的道理。

我们通常讲，中国是一个“人情社会”。

从心理学的角度来讲，这叫愧疚心理。

在中国人的传统观念里，“拿人手短”。

我们承受了别人的恩情是一定要报答回去了，而在报恩的往复循环里，关系就这样亲密起来。

从社会学的角度说，这也是一种“交换”。

法国社会学家莫斯曾提出了一种馈赠理论：

认为礼物的交换不仅仅是物品的转移，更是一种社会关系的建立与维持。

中国社会提倡“富则兼济天下”，说的是那些有能力的人要多做好事。

从表面来看，做好事的人并没有得到什么报酬，因为受帮助的人在困难的境地下无法付出什么。

但实际上，做好事的人得到了“人情”，从某种意义上来说，这也是一种筹码。

我们常说滴水之恩，涌泉相报，所谓的人情，赌的其实是未来。

所以说，社会中无时无刻不在“交换”，而交换就像做生意一样，最忌讳的就是不对等。

我们无法在短时间内提高自己手上的筹码，以此来让自己的人际交往市场获得更高的吸引力。

但我们可以控制自己付出数量的多少，也就是他人从我们这里能得到价值多寡。

真心不一定能换来真心，但不真诚的人注定会逐渐被社会所淘汰，哪怕他手上握有的筹码很多。

心理学生有个“莫索尔法则”。

它讲的是，长久的社交关系一定不是短暂的社交互动就能换来的，而是通过日积月累的真诚和理解来维系。

从社会交换的角度来讲便是我们可以给他人带来长久的情绪价值。

这样哪怕我们自身的实质筹码如金钱并不是很多，也会吸引一大群人围在身边。

在日常生活中，保持和朋友的情感联结并不需要费尽心思，简简单单的问候便足以传达你的关心。

比如，在朋友的生日或节日时，发一条简短的祝福信息，或者在他们疲惫或需要支持时送上关心的问候。

这些小小的举动都能够让对方感受到你对他们的重视。

这样的情感互动不会因为时间的流逝而消失。

反而会在心中留下温暖的印记，维持着长久的友谊和情感联结。

在与他人交往的过程中，展示真实的自己至关重要。

现代社会中，许多人为了讨好他人，往往会刻意表现出迎合性的言行。

这种“取悦式社交”不仅费力，反而可能引发不适或让人觉得不真实。

当一个人过分在意他人的看法而违背自我，交往中便缺少了自然和坦率的元素。

长期的关系不仅依赖于真诚，还需要情感上的共鸣和理解。

当两个人在情感上产生共鸣时，彼此会更加接近和理解。

要做到这一点，需要我们学会站在他人的立场上思考问题，感受他们的情绪和境遇。

这种同理心不仅能够使你在互动中更为体贴，也能在对方遭遇困境时，提供他们所需的支持和帮助。

例如，当朋友陷入困难或压力之中时，如果你能体会到他们的感受，适时给予关怀和支持，就会让他们感到温暖和力量。

总之，对于普通人的我们而言，真诚和共鸣是我们手中最大的筹码。

无论是友情还是爱情，唯有以心换心，才能使情感之树常青，迎接生活中的每一个春天。

来源：艾弥儿