科学视点医者仁心扬国粹，福佑天下济苍生 ——记颐元医学创始人、颐元自然疗法首创者宋晓秋

摘要：祖国医学，源远流长，五千年来的积累和沉淀奠定了中医学在世界医学领域中的重要地位。为复兴和传承中医文化，响应国家“健康中国”的伟大号召，《当代科学家》特别报道了在我国医疗事业发展中,守护人民健康中作出卓越贡献的——颐元医学、颐元自然疗法创始人宋晓秋主任。

中国报道讯：祖国医学，源远流长，五千年来的积累和沉淀奠定了中医学在世界医学领域中的重要地位。为复兴和传承中医文化，响应国家“健康中国”的伟大号召，《当代科学家》特别报道了在我国医疗事业发展中,守护人民健康中作出卓越贡献的——颐元医学、颐元自然疗法创始人宋晓秋主任。

宋晓秋，笔名万芳，是万方私人健康管理中心主任。她在健康管理领域有着丰富的经历与卓越的成就。宋晓秋历经磨难，久病成医，开宗立派。她始终践行苏格拉底医学精神，将患者的健康与生命置于首位，不辞辛劳，执着追求，竭尽全力守护健康、传承老祖宗的智慧。她的钻研精神、无私大爱以及对事业的执着令人钦佩。

在国内外健康领域获得了诸多荣誉：荣获 2023 第十七届国际自然疗能医学贡献金奖、被评为全国百名非药物疗法优秀人物等。其著作《颐元医学》获得中华人民共和国国家版权局保护，她还担任了中国民族医药协会非药物疗法工作委员会副会长、中国民族医药协会非药物疗法智库专家、中国民族医药学会药食同源分会副会长以及中国民族医药学会药食同源分会颐元自然疗法研究中心主任等职务。

颐元疗法的创立与发展

创立背景

在当今的医疗环境下，医源药源病是人类第四大死因，这一现状触目惊心。在这样的背景下，宋晓秋开始重新思考健康，什么是病？疾病的源头在哪里？如何未病先防，已病防变？20多年实践研究，在中西医基础上，构建中国民族特色《颐元医学》颐元疗法体系。

发展历程

（一）早期探索：在创立初期，宋晓秋通过不断深入研究非药物解决之道，悟出了颐元疗法“生命之道”。医学的至高层次是修复自愈力，生命健康的底层逻辑是支持生命的自我修复，疾病防治不在急诊室、手术室和吃药的路上，而是在个人的生活方式上。相信自然的力量，尊重人体自愈力宋晓秋提出：完整的医学应包含西医、中医和自然法医学。回归自然，尊重人体自愈力，致力于找出人体疾病规律，开辟新的赛道，将传统的末端治疗转变为源头治理。

（二）成果初现：随着研究的深入，颐元疗法在实践中取得了显著的成果。它融合了中医精髓与国内外自然法精华，做到了不打针、不吃药、不伤脏腑，同时能够防未病、让人们少得病、得病后好得快，而且花费少、时间短、简单有效，这些特点使得颐元疗法逐渐被人们所认可，成为许多家庭视为生命健康中不可或缺的家宝传承。

（三）走向世界：颐元疗法这种非药而愈生活方式疾病观和方法论，不仅在国内获得了广泛关注，还走向了国际舞台。它已列入中组部所属中国大连高级经理学院选修课，并在香港、北京等地有进一步的合作意向，这标志着颐元疗法在国际上开始逐渐被认可与接受。

颐元疗法的核心理念

（一）防未病欲病

颐元疗法强调预防为主，注重在疾病尚未发生或即将发生之时进行有效自然疗法干预。这种理念是基于对人体健康规律的深入理解，通过调整人体的生理机能，增强人体的抵抗力，从而达到预防疾病的目的。

（二）已病防变

在疾病已经发生的情况下，颐元疗法注重防止病情的恶化与转变。任何疾病都是整体平衡受到破坏的结果，颐元疗法调控阴阳失衡动态生命线，无问其病，以平为期，能量调平，逆转健康失衡态，重回健康。

（三）全人整合

颐元疗法关注的是人的整体健康，而不仅仅是疾病本身。它将人体视为一个有机的整体，发掘和应用人体内药--新型处方，身、心、行同调，以生命基本需要调理为首要，多靶点系统调理，“医食睡便”链式反应。

（四）一人一方

颐元疗法强调因人而异的调理原则。每个人的身体状况、体质、生活环境等因素都不同，因此在调理过程中不能采用千篇一律的方法。为其量身定制一人一方的调理方案。这种个性化的调理方法能够更好地满足患者的需求。

颐元疗法的技术与方法

（一）非药物颐元疗法技术

颐元疗法采用非药物的技术，实现对疾病的调理与预防。这种技术不依赖于传统的药物治疗，而是利用人体自身的生理机制来恢复健康。它注重对细胞层面的调节，激发细胞的活力与功能，促进细胞的新陈代谢，从而使人体的自愈能力得到恢复与增强。

（二）贞方：自然的力量，守护健康

“贞方”是颐元疗法中的重要组成部分。“贞方”获国家知识产权局商标注册，拥有独家“贞方”700 多个。“贞”始见商代甲骨文，最早同“鼎”，贞方即鼎方。针对不同病症研发的标准化、规律性、经过实践验证的自然方，这些贞方在颐元疗法中发挥着独特的作用，它们是基于对中医理论与实践的深入研究，结合现代科学技术而研发出来的，针对性强，效果显著。

颐元疗法的实践成果

（一）健康管理咨询与讲座

万方私人健康管理中心在四年的时间里为近3000 人提供了免费健康管理咨询，为社会各界举办健康讲座 200 余场。这些活动的开展使得更多的人了解到颐元疗法以及健康管理的重要性，为人们提供了科学的健康知识与方法，提高了公众的健康意识。

（二）颐元医学人体内药讲座

开展颐元医学人体内药讲座 103讲，这些讲座深入讲解了人体内部的生理机制以及颐元疗法在调节人体内部环境方面的原理与方法。通过讲座，人们能够更加深入地了解自身的身体结构与功能，掌握颐元疗法的核心知识，从而更好地应用颐元疗法进行自我健康管理。

（三）颐元医学资质考试

为了普及自愈本领，提高颐元全人健康管理水平，助力大家掌握自我疗愈妙招，开展了 6 次颐元医学初级、中级考试。这些考试为人们提供了一个学习与检验自己颐元医学知识与技能的平台，通过获得颐元医学资质，人们能够更加自信地运用颐元疗法进行自我调理与健康管理。

（四）慢病课题研究成果

与大连大学附属中山医院、神谷中医医院进行高血压等慢病课题研究。通过对这些病例的分析与总结，进一步验证了颐元疗法在调理慢性病方面的有效性与科学性，为颐元疗法在临床调理中的应用提供了有力的证据。

颐元疗法得到了权威专家的高度评价。中央首长保健医、全国非药物疗法首席专家盖龙安教授认为，颐元疗法具有科学性，值得推广，药食同源，有创新，有传承。首届百名全国名中医、全国中医药杰出贡献奖获得者白长川教授表示，颐元疗法为传播我国非药物疗法的应用与推广起到了不可或缺的作用。大连市卫生健康委原党组副书记马全英认为，该疗法填补了中西医空白，自己作为亲历见证者、受益者、追随者，见证了其在调理高血压等疾病方面的显著效果。世界中医药联合会肿瘤分会副会长、中华中医药学会肿瘤常委、大连中医医院李戈副院长认为，颐元疗法是探索人体疾病规律的新赛道，理论上站得住，做的人靠得住，效果把握得住。

颐元疗法是修复自愈力逆转疾病的一线手段，让老祖宗流传下来的东西继续发挥作用。该疗法受到中西医知名专家和国内外患者的广泛赞誉和关注，被称为“神奇的颐元疗法”。