摘要：如果你认为洛杉矶湖人队前锋勒布朗·詹姆斯令人难以置信的、机器般的稳定性是理所当然的，那也是情有可原的。再过几周，他就将年满 40 岁，并且刚刚取得了职业生涯最高的连续四次三双成绩。他的湖人队（10胜6负）目前在西部联盟中令人惊讶地排名第四，他的（前）播客共同主

如果你认为洛杉矶湖人队前锋勒布朗·詹姆斯令人难以置信的、机器般的稳定性是理所当然的，那也是情有可原的。再过几周，他就将年满 40 岁，并且刚刚取得了职业生涯最高的连续四次三双成绩。他的湖人队（10胜6负）目前在西部联盟中令人惊讶地排名第四，他的（前）播客共同主持人带领球队，并且大多数晚上，在长时间的比赛中，这位参加第22个赛季的老将都是赢球的重要原因。

勒布朗在 NBA 每晚所做的事情对于任何年龄段的人来说都是巨大的。到了中年还能如此出色，这确实是史无前例的。但这并不是史无前例的开始。 NBA历史提供了相对较大的联盟球星衰老样本，但通常都是缓慢衰退的情况。技能开始变得迟钝，腰围开始变粗，注意力开始减弱。职业生涯首发球员被降级到替补席。成为比赛中雷霆般的扣篮的背景。曾经势不可挡的侧翼球员将自己固定在角落里，完成接球就投的任务，成为进攻的附属品。

21年前，也就是勒布朗进入联盟的前一个赛季，40岁的迈克尔·乔丹在华盛顿为奇才队打了最后一场比赛。乔丹打了82场比赛，值得尊敬，但他的很多场均数据都达到了历史最低点，所以他明智地做出了决定是时候离开比赛了。一个完全原创、狂野的想法：为什么不将这一代最伟大的球员勒布朗·詹姆斯与上一代最伟大的球员迈克尔乔丹比较呢？但具体来说，这是一个分析两个特定年龄的男人40岁前两个赛季，并可能找到一种新的方法来解释勒布朗的伟大是多么的非凡。

我怀疑乔丹的辩护者反对这个角度的论点将包括以下内容：体育科学当时并不像今天这样。我们对篮球的看法和比赛方式已经完全改变，因为它涉及休息管理等。他们会说联盟已经变成了一个只会投三分不讲求身体对抗的时代，是有利于进攻的规则变化的比赛。

我说这完全是胡说八道。勒布朗对比赛的痴迷和完全奉献——以及他全年的整体训练方案——是过去二十年发生这种转变的一个重要原因。我们经常赞美乔丹的原因，就是寻求可以利用的额外优势来赢得胜利。在过去的二十多年里，勒布朗无论小到每一个醒着的时刻、每一口食物和一小口酒，大到花数百万美元保养身体。这和卡里姆·阿卜杜尔·贾巴尔没什么不同，勒布朗刚刚从这位球员手中夺取了NBA历史得分王，贾巴尔热衷于瑜伽和干净的饮食，而他的对手则在中场休息时在更衣室里喝着啤酒。这就是为什么贾巴尔以曾经在 NBA 中无法维持的身体，成功地度过了令人难以置信的 19 年——比勒布朗少两年（而且还在增加）。

抛开这一点不谈，好吧，抛开这一点，实际的篮球比赛比 90 年代更加残酷、更消耗体力、更耗费体力。联盟比以往任何时候都更加快速、更有对抗。和勒布朗一样，乔丹的职业生涯相对幸运，没有受伤。与勒布朗不同，他退役了两次，让自己的身体休息了四年半，然后在 2001 年签约华盛顿特区。

如今，明星可以参加的职业篮球比赛比以往任何时候都多，而勒布朗做到了这一切。季后赛的时间更长，有附加赛和首轮七战四胜。湖人队赢得了有史以来第一场季中锦标赛，每隔一个休赛期就有国际篮联和奥运会（勒布朗刚刚赢得了他的第三枚金牌，距他第一次参加奥运会 20 年后）。 2018 年，34 岁的他第三次在上场时间上领先全联盟，而乔丹只在芝加哥获得过两次这样的荣誉，分别是在 24 岁和 25 岁的时候。勒布朗在洛杉矶度过了几个因伤缺阵或因伤缩短的赛季，但乔丹也是如此，他在 85 年摔断了脚，并在 95 年第一次退役复出，正好赶上了魔术队的比赛。他在第一个赛季为奇才队打了 60 场比赛，之后因膝伤退出。乔丹一共打了 15 个赛季——包括前面提到的三个部分赛季——而勒布朗则打了 21 个赛季。

勒布朗在乔丹之后进入联盟，目前，勒布朗常规赛和季后赛合计打了 68,987 分钟（超过 1.5 个月！）。乔丹职业生涯共出战 48,485 场比赛。这一差距还不包括勒布朗二十年来在国际比赛中的出场时间。

计算出场分钟数很重要，因为从理论上讲，你在高龄打球的次数越多，表现下降或毁掉职业生涯的伤病的可能性就越大。你变得更慢、更胖、跳投开始变形等等。乔丹稳居历史最佳的论点是基于他前所未有的多次巅峰表现，这种表现持续的时间与他之前的任何球员一样长，甚至更长。正如我们即将讨论的，如果你将伟大作为一个整体来看待，那么勒布朗有能力延长他的巅峰期，并且在二十年来场上表现几乎没有或没有明显下降，这让他成为历史最佳具有了巨大的分量，尤其是两人现在在职业生涯中已经接近相同的身体年龄。

值得称赞的是，乔丹在他的最后一个赛季打了 82 场比赛，场均上场时间达到令人难以置信的 37 分钟，仅略低于他令人惊叹的职业生涯场均 38 分钟。乔丹2002-2003年的场均数据也不差。投篮出手次数与他在第二个王朝时期保持的水平大致相同，但百分比下降，他上罚球线的次数明显减少，他的篮板和助攻即使不是略高于职业生涯水平，也保持在水平之上（尽管他在决赛中的助攻数大幅下降），真正的区别是得分。这位历史性的职业得分手在整个赛季场均得分从未低于 26.9 分，在奇才队的第一个赛季立即下降到 22.9 分，然后下降到 20 分。

所以乔丹的最后一个赛季的数据远不及他的职业生涯，但对于大多数 NBA 球员来说还是值得尊敬的。深入研究统计数据，作为现场观看这些比赛的人，真正发生变化的——也是几乎所有运动项目中的老年运动员，甚至是伟大运动员所面临的关键问题——是稳定性。乔丹根本无法打出整夜的统治力。 2003年1月下旬对阵篮网队的比赛中，他在37分钟内得到8分，这对他来说是以前不可思议的数据。几天后，他在新奥尔良的比赛中砍下 45 分。有点违反直觉的是，这就是为什么乔丹奇才队的任期如此迷人的一部分，让人们最后一睹这位天才的风采，他仍然可以实现他的伟大遗产，而大多数时候他只是以前的自己的影子。

分析勒布朗 35岁 以上的统计数据的惊人之处在于，与他的其他赛季相比，这些数据是多么的平凡。也许部分原因是超凡脱俗的得分从来不是他比赛的一部分，他一直都是上帝完美的全能篮球运动员，作为一个无位置的分配者、篮板手和终结者，但我认为保持这种完整的状态统计数据更令人印象深刻。

上个赛季，勒布朗的得分和篮板数几乎与他职业生涯的平均水平持平，场均助攻超过了他的职业生涯平均水平，而且实际上还创造了他整个职业生涯中最高的三分命中率，同时打了 71 场比赛，场均上场 35 分钟。他似乎在细胞层面上了解自己的身体，并且在比赛间隙有条不紊、熟练地找到休息的地方。那些抱怨他的防守强度是以牺牲进攻为代价的人是有道理的，因为他可以放弃整个防守回合。从统计数据上看，即使你的稳定性可能会因防守效率而变化，这是一个不完美的统计数据，但勒布朗 27 岁在迈阿密的巅峰时期的防守效率是 97。这个赛季初期，是 117。

请将其归结为一个基本问题：哪个 40 岁的人更接近全能——他们24岁的时候是伟大的球员吗？或者，您希望哪位 40 岁的球员加入您的团队？答案是勒布朗，毫无疑问。

迈克尔·乔丹在华盛顿奇才队的两个赛季中，球队的战绩合计为 74 胜 90 负，两年战绩为 37 胜 45 负，两个赛季都排名东部第十，但无缘季后赛。他加入了一支由他担任总经理的球队，去年球队战绩为 19 胜 63 负，在 18 场比赛中取得了进步。在勒布朗的最后两个赛季中，湖人队取得了 90 胜 74 胜的战绩，连续两年都进入了季后赛，并且都以同样的方式结束，看似有竞争力，但一再输给丹佛掘金队，他们一次又一次地被击败在第四节最后几分钟。在他效力湖人队的六个赛季中，湖人队两次成绩低于五成，分别是在他加盟球队的第一年和灾难性的 2021-2022 赛季。

但让我们暂时打开视野，考虑一下这两位球员都做了什么，无论是为了个人，还是为了最终的球队所效力的目标。

勒布朗·詹姆斯经常被指控劫持他的球队并从内部管理他们，利用他的权力做出灾难性的长期决定。最新的一件事是他的儿子与湖人队签下了一份为期四年的合同，令人震惊的是，他作为 Klutch 的客户，是勒布朗在联盟打球时由他最好的朋友经营的机构。在比赛中，当事情进展顺利时，勒布朗似乎得到了所有的荣誉，而当事情出现问题时，勒布朗却没有受到任何指责。然而，除此之外，当他的一支球队进行招聘或交易时，批评者很快就会指责“总经理勒布朗”。当他们赢得总冠军时，你永远不会听到这些同样的评论家称赞“总经理勒布朗”的组织才华。

湖人队在勒布朗 36 岁时赢得了总冠军，而乔丹在 35 岁时赢得了最后一个总冠军，但如果你想要更多，勒布朗已经让湖人队始终保持竞争力和引人注​目。即使不争夺总冠军，他也在追求另一个不可能的职业里程碑。

来源：球坛简讯