摘要：许多顾客表示，一进店就会突然产生强烈的如厕需求，恨不得直奔厕所！
//前言//
Bunnings作为国民零售五金店，
也是最受澳洲人欢迎的商店之一。
不过很多人可能不知道，
Bunnings也被一部分人称为“最强泻药”，
一进门就想跑厕所！
#01：
Bunnings成最强泻药?!
一进门就忍不住跑厕所
最近，澳洲各地的Bunnings出现了一个奇怪的现象——
许多顾客表示，一进店就会突然产生强烈的如厕需求，恨不得直奔厕所！
图片来源：News.au
不少消费者在社交媒体上分享了自己的类似经历。
一位墨尔本男子在网上提问：“为什么Bunnings对我的肠道来说就像‘最强泻药’？”
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澳洲的播客主持人Froomes也提到，2003年的时候，自己就在Bunnings店里因为类似情况发生“令人难堪”的意外。
她的故事同样得到了喜剧演员Alright Hey的共鸣，后者坦言自己也以为只有自己有这样的经历。
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这个“尴尬”的问题还引起了健康专家的关注。
为什么会有这么多人一走进Bunnings就会不约而同地想要上厕所呢？
悉尼医学专家Dr. Zac Turner揭秘了其中的真相……
这些人还真的不是在“瞎扯”，这种现象反映了大脑与肠道之间微妙而复杂的联系。
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“
我们的肠道神经系统（ENS），也被称为‘第二大脑’，通过迷走神经与大脑不断‘对话’，这种‘肠脑互动’有时会导致意想不到的结果，比如感官或心理刺激引发的突发排便反应。
”
研究表明，气味、身体活动、压力和光线等因素都可能触发肠道反应，而这些因素在Bunnings中随处可见。
特纳医生指出：“Bunnings是一个感官的游乐场，充满各种气味。”
例如木材、化肥、盆栽土和清漆，混合着门外烧烤香肠的味道，会刺激迷走神经，激活消化系统，导致这种熟悉的“紧急感”。
这是一个由肠道和大脑之间的联系引起的“纯粹的心理问题”。
此外，Bunnings内复杂的商品选择、购物决策的压力，以及弯腰搬动重物的动作，也可能通过腹部肌肉刺激肠道，尤其是在肠道本身已经准备好的情况下。
#02：
Bunnings并不是独一份
其他场所也有类似情况
这一现象并不仅限于Bunnings。一些社交媒体用户表示，他们在Kmart、Chemist Warehouse和Spotlight购物时也有类似的体验。
我丈夫每次去Bunnings也会这样。
每次去Kmart都会发生这种事。
天啊，这在Kmart也会发生。我还以为只有我这样，原来不是我一个人！
每次上班前都会有这种感觉。
员工也会有这样的反应，这太真实了，感觉空气中就有‘问题’。
事实上，这种现象在日本的书店内也曾被观察到，被命名为“青木真理子现象”（Mariko Aoki phenomenon）。
这种尴尬时刻要如何避免呢？
Turner医生表示，这种体验虽然相对“无害”，但仍有一些简单的方法可以避免“尴尬”：
提前规划出发前先去洗手间，这是最简单的解决办法。调整饮食
多吃高纤维食物并保持水分摄入，有助于维持消化平衡。购物前避免吃重口味或刺激性食物（比如咖啡）。练习正念
通过深呼吸或放松练习来平稳肠脑轴的反应。压力越少，紧迫感越低。保持活跃
规律运动可以促进健康的消化系统，减少肠道的敏感性——特别是当你频繁在Bunnings感到不适时。
Turner医生还开玩笑似的补充道：
“
下次当你推着购物车在Bunnings选购大袋盆栽土和各种新项目所需的材料时，请记住：你并不孤单，你的肠道也有自己的想法。
”
最后
一走进店里就突然来感觉，
这时候如果没能及时找到厕所
那确实就有些尴尬了……
不知道究竟有多少人
有过这样的经历呢？
来源：微报澳洲
