降噪蓝牙耳机排行榜10强，十大口碑最好降噪蓝牙耳机榜单推荐

摘要：身为深耕音频行业多年的老玩家，我积累了丰富的耳机评测经验，深知如何在技术细节、音质优化与产品实用性之间找到平衡，为了帮助广大消费者避开市场上常见的“坑”，我自费购入了市面上十几款款真无线蓝牙耳机，涵盖几乎所有主流品牌与热门型号，投入了近万的预算，花费近两个月进

市面上的真无线蓝牙耳机品牌众多，产品质量参差不齐，许多消费者在挑选时常感到迷茫，不仅被繁杂的参数搞得头晕，常常入手到踩坑的产品。

身为深耕音频行业多年的老玩家，我积累了丰富的耳机评测经验，深知如何在技术细节、音质优化与产品实用性之间找到平衡，为了帮助广大消费者避开市场上常见的“坑”，我自费购入了市面上十几款款真无线蓝牙耳机，涵盖几乎所有主流品牌与热门型号，投入了近万的预算，花费近两个月进行深入了全面而细致评测推荐榜单，让你可以避免市面上99%的雷区，轻松选出最合适的蓝牙耳机！

一、真无线蓝牙耳机知识干货：常见问题全解答

为了帮助消费者在众多选择中做出明智决策，我将和大家深入探讨真无线蓝牙耳机的关键要素，围绕耳机的核心功能，逐一解析那些常见的疑问与困惑，助你更全面地了解这一智能设备。

1、为什么要叫真无线蓝牙耳机？

真无线蓝牙耳机（TWS）是“True Wireless Stereo”的缩写，意为真无线立体声，相较于传统的有线耳机和早期的无线耳机（如头戴式蓝牙耳机和颈挂式蓝牙耳机，仍需通过一根短线连接两边的耳塞），真无线蓝牙耳机实现了左右耳机之间的完全无线连接，用户无需担心耳机线缆的缠绕和束缚，可以更加自由地佩戴和使用。

2、真蓝牙耳机工作原理，声音传输稳定吗？

真无线蓝牙耳机之所以被称为“真无线”，是因为其实现了左右耳机之间的完全无线连接，在声音传输的稳定性中有所保障！

（1）首选采用了蓝牙技术：蓝牙技术是一种短距离无线通信技术，能够实现设备间的无线数据传输，随着蓝牙技术的不断发展，其传输速度、稳定性和兼容性都得到了显著提升，为真无线蓝牙耳机的出现提供了技术基础。

（2）其次TWS技术：TWS技术是真无线蓝牙耳机实现立体声的关键，该技术将蓝牙信号处理为左右声道，真无线蓝牙耳机采用TWS技术，能够确保左右耳机同时接收到立体声信号，并准确还原音频内容。

从传统蓝牙耳机演进至现代的真无线蓝牙耳机（TWS），技术层面经历了显著的飞跃，其中蓝牙技术从4.0版本逐步迭代升级至5.0乃至更高版本，这一进步为声音传输的稳定性提供了坚实的保障。

3、真无线蓝牙耳机耐用性：是否容易损坏？

真无线蓝牙耳机的驱动单体和发音零件与有线耳机相似，因此在正常使用情况下，这些部件不容易损坏。

（1）使用需求与耐用性能的匹配

关于真无线蓝牙耳机的耐用性的话，在选择真无线蓝牙耳机时，我们需要根据自己的生活习惯和使用场景来考量，例如，对于经常进行户外运动的用户来说，防水防汗、抗摔耐用的耳机是首选！

（2）品牌品质对耐用性能的保障

除了使用需求外，品牌品质也是决定真无线蓝牙耳机耐用性能的关键因素，知名品牌通常拥有更严格的质量控制标准和更先进的生产工艺，从而能够生产出品质更高、耐用性更强的耳机。

4、真无线蓝牙耳机优缺点全面解析？

（1）真无线蓝牙耳机优点解析：

便携性：真无线蓝牙耳机完全摆脱了线缆的束缚，用户可以自由移动，由于体积小巧、重量轻，真无线蓝牙耳机便于携带，无论是户外运动、旅行还是日常通勤，都能轻松放入口袋或背包中，随时享受音乐。

舒适性：没有线材的束缚，真无线蓝牙耳机在佩戴时更加舒适，不易产生压迫感。同时，许多耳塞的设计也更加贴合耳廓，长时间佩戴也不易感到疲劳。

独立性：真无线蓝牙耳机的两个耳塞可以独立使用，也可以同时连接一个设备，这意味着用户可以根据需要选择单耳或双耳佩戴，更加灵活方便。

功能性：部分真无线蓝牙耳机配备主动降噪功能，有效隔绝噪音，提升专注度。高端型号采用先进编解码与音频处理技术，确保高品质听音体验。

（2）真无线蓝牙耳机缺点解析：

池续航：虽然真无线蓝牙耳机的续航时间有所提升，但相对于有线耳机或头戴式蓝牙耳机来说，其单次使用电池续航仍然较短，用户需要经常充电耳塞和充电盒。

容易丢失：由于真无线蓝牙耳机的设计，每个耳塞都是独立的，因此它们更容易丢失，用户需要小心保管耳塞，避免遗失。

二、百元、千元价位真无线蓝牙耳机全面深度评测推荐

在深入掌握蓝牙耳机的各种选购要素之后，我精心挑选并购买了多款从百元到千元不同价位段的主流真无线蓝牙耳机。

这些耳机的评测将从音质表现、佩戴舒适度、电池续航、连接稳定性、智能功能以及性价比等多个方面进行细致分析。

通过全面的测试与详细的推荐，大家可以根据自身需求和预算做出更加明智的选择，均来个人真实使用体验感受！

l 【300元以下高性价比真无线蓝牙耳机推荐】

1、西圣AVA2蓝牙耳机

售价：129￥

综合推荐入手星级：★★★★★

（1）佩戴舒适度评测：西圣的佩戴设计堪称极致，提供了几乎无感的佩戴体验，通过精准计算出符合人耳曲线的完美贴合度，结合独特的Buoyancy人体工学设计，耳机能够在佩戴时自如贴合耳道，确保舒适性与稳定性，其6面黄金环形支撑结构和仅4g的单耳重量，使得即使长时间佩戴也不产生压迫感或疲劳感，也是史无前例首款采用了第四代半入耳体感科技，深受专业人士和消费者的一致认可，在百元价位区间，能做到如此高水准的佩戴舒适性，实属罕见！

（2）音质听感评测：西圣一直有着“音质性价比”的称号，西圣有着十几年的专业声学技术，它采用了13mm高动态双声环聚能单元，结合Tri-Auro全景音频矩阵与专业级Hifi DSP芯片，配合XISEM金耳朵声学团队专研音效，充分释放大单元能量，低音澎湃、中音丰富、高音细腻，三频过渡均匀自然，实现了旗舰般的临场听觉，即使面对苛刻的发烧友耳朵，也无可挑剔，在同价位中就是碾压的存在，丝毫不输于千元机的听感

（3）主动降噪评测：西圣除了拥有千元旗舰的音质，这次西圣AVA2Pro的降噪水平也达到旗舰级别，配备了全新的4重PSNE降噪算法模型，结合了3+3阵列麦克风矩阵和ALPT高密度拾音技术，通过“预处理、分割、降噪、提升”四个步骤的全方位优化，它能够精确识别并消除复杂环境中的杂音，降噪效果比上一代提升了三倍，无论是飞机发动机的轰鸣声还是城市街头的嘈杂，AVA2 Pro都能为用户打造一个安静的聆听环境，实现了真正的pro级的王牌降噪体验！

（4）配置性能评测：从配置性能来看，西圣AVA2Pro性能在同价位里是顶尖的了，高定制的蓝牙5.4芯片SOC，进一步提升通讯效率与抗干扰性，达到秒连、秒响应。游戏模式下延迟低至50MS,很少百元价位做到那么低的延迟感。支持3Mic+AI 通话降噪、续航25小时、IPX4级防水，这配置在半入耳百元领域属于超强水平。

综合评测小结：国内公认的性价比王者品牌，以百元价位打造出顶尖发烧性能，其水准直逼旗舰天花板，音质与降噪性能媲美国际千元大牌感受，行业TOP1性价比机皇！

2、倍思M3蓝牙耳机

售价：299￥

综合推荐入手星级：★★★

（1）佩戴舒适度评测：外观方面延续了倍思M2S太空舱风格，不过更加小巧美观，放在口袋里面也不占地方，外观简约，我佩戴了几天，整体给我的感觉轻盈感比较一般，对于它的存在感还是有的，但相对于入耳式的异物感不会那么明显，比较适合短时间的佩戴，充电仓的翻盖式设计还是不错的，日常使用拿取耳机便捷。

（2）音质与降噪听感评测：倍思蓝牙耳机采用了12mm的生物振膜喇叭，高度还原真音，低频层次感不错，就是中频人声较突出有的失真了，对于日常的流行歌表现不错，耳机采用自适应降噪算法平衡耳压与噪声，沉浸感比较一般，细听还是会被噪音所打扰。

（3）配置性能评测：通话方面它的六麦通话降噪技术，同时还支持 AI 抗风噪算法，打电话开视频都听的清清楚楚，续航方面单次可用6-7小时，搭配充电仓满足30小时使用，平时通勤听个歌，基本上用个几天是没有什么问题的。

综合评测小结：倍思M3则可以实现双设备智慧连接，耳机的外观设计新颖，佩戴百搭简约！

3、绿联T6蓝牙耳机

售价：279￥

综合推荐入手星级：★★★

（1）佩戴舒适度评测：绿联蓝牙耳机有三对不同大小可替换使用的耳塞，加上耳机上预装的那一副耳塞，共四对四种尺寸，可以满足不同用户的使用习惯，充电仓它采用椭圆形类似鹅卵石设计，整个充电仓体几乎看不到有任何硬朗的线条，握持手感非常不错，采用了入耳式的设计，具有不错的稳定性，舒适度上面比较适合短时间的佩戴。

（2）音质与降噪听感评测：绿联T6内置的是10mm 镀肽动圈单元，比起同价位大多数采用的pu复合膜，这种振膜的韧性更好，表现出来的声音也更清晰有层次，但高频的明亮感就比较一般了，声音容易糊成一团，降噪模式能解决掉日常大多数场景的噪音困扰，但对于车辆的轰鸣声还有地铁通勤的环境降噪还有待优化。

（3）配置性能评测：绿联T6在配置性能上有着蓝牙5.3芯片的加入确保了音频信息传输的稳定与高效，至于续航方面，官方宣称的30小时长续航虽足以应对日常所需，整体的使用下来它的室外通话效果一般，以及它的游戏延迟率高对于fps的手游游戏不太友好。

综合评测小结：绿联T6配置性能表现中规中矩，延迟表现对于日常的听音还能够胜任。

4、vivo Air Pro蓝牙耳机

售价：299￥

综合推荐入手星级：★★★

（1）佩戴舒适度评测：Air Pro耳机电池仓和大多数厂商一样外形比较圆润，机身为ABS材质，手感打磨的很舒服，单耳机重量为4g，耳机和耳道很贴合，佩戴起来舒适度还是不错的，不过在运动中使用起来它的稳定性比较一般，尤其是跑步时的运动比较明显。

（2）音质与降噪听感评测：在音质方面，耳机内置了14.2mm巨大动圈和加厚的环体振膜，对于日常的听音感受就是，中音丰富、Air Pro降噪开时，环境音能过滤掉一部分，办公室用是够用的，也不会漏音，降噪对于音质体验还是有一定影响，听感上声音的解析就变得模糊了点。

（3）配置性能评测：在续航方面，这款vivo耳实现超过24小时的总续航时间，完全能够满足用户一整天的使用需求，采用了蓝牙5.3芯片，确保了连接的稳定性和快速性，日常通话流畅度不错，游戏娱乐的话有细微的延迟感表现。

综合评测小结：对于喜欢听纯音乐和流行歌曲的听友，用来室内听听歌完全是够用的。

l 【300-500元区间热门真无线蓝牙耳机精选】

1、JBL WAVE BEAM 2蓝牙耳机

售价：399￥

综合推荐入手星级：★★★

（1）佩戴舒适度评测：JBL WAVE BEAM 2 采用人体工学设计，运用了新一代耳机优化了与耳廓的贴合面积，进一步增强了稳固性，单只耳机重 4.3g，不论是日常通勤还是运动场景，都能牢牢贴合耳部，不过，对于长时间佩戴的用户来说，耳机的存在感还是略微明显。

（2）音质与降噪听感评测：耳机搭载了先进的数字主动降噪技术，可精确生成反向声波抵消噪音，对于上下班通勤的地铁公交上开启降噪听歌的话，降噪效果还是有感知的，内置的高品质8毫米高品质动圈驱动单元，有着低沉有力的低频，不过在降噪情况下，它的高频阶段会有明显的底噪。

（3）配置性能评测：这款耳机支持高级音频编解码，并通过蓝牙5.2双通道传输技术保证连接稳定性。在游戏场景中可能会有一定的延迟感，但日常听音乐时几乎难以察觉，单次续航时间约为8小时，搭配充电盒可实现总续航32小时。用户还可通过APP进行个性化设置，包括音效调整和操控方式的自定义，满足多样化需求。

综合评测小结：这款耳机非常适合运动场景使用，因其环境感知技术能够在需要时捕捉周围环境音，有效提高用户的安全性。

2、漫步者lolli pro3蓝牙耳机

售价：399￥

综合推荐入手星级：★★★

（1）佩戴舒适度评测：漫步者Lolli Pro3能够智慧感应耳机佩戴状态，戴上开始，摘掉暂停，每个耳机都配有三种精心设计的耳塞，隔音效果不错，日常佩戴的稳定性在线，入耳式的佩戴还是适合短时间的佩戴，充电盒采用了圆角方形设计，耳机以倾斜座舱的形式呈现，方便取放。

（2）音质与降噪听感评测：漫步者Lolli Pro3采用同轴双动圈架构，由10mm复合中低频发声单元与6mm镀钛高频单元组合而成，能在高频乐器表现中提供不错的解析力，但稍有距离感，这款耳机支持高达-45dB的主动降噪深度，能够有效削减日常通勤中的环境噪声，不过对于比较尖锐的嘈杂声不能够完全隔绝。

（3）配置性能评测：这款耳机的最大特色在于超长26小时待机，采用蓝牙V5.3版本搭配高质量的恒玄芯片使得这款蓝牙耳机连接距离可以直接达到10米左右，日常的听音感受不会被束缚，对于游戏的延迟感受还可以接受，通话降噪采用AI计算方式来过滤环境中的噪音。

综合评测小结：这一代的漫步者蓝牙耳机，在体积重量方面也非常小巧就算是女士的化妆包也可以轻巧的放入。

l 【500-1000元中端真无线蓝牙耳机深度评测】

1、华为Free Buds 6i蓝牙耳机

售价：599￥

综合推荐入手星级：★★★★

（1）佩戴舒适度评测：华为FreeBuds 6i重量不轻，单边5.4g且重心靠外，所以官方的做法是配备了较大较厚的耳套，让耳机堵得严实这样就不容易滑落掉下了，且被动降噪效果好，但长时间佩戴的舒适度比较一般。

（2）音质与降噪听感评测：华为Freebuds 6i搭载11mm超磁感澎湃单元，更强驱动力让音质表现进一步提升，具有强抗干扰性、高传输码率、高度兼容性等特点，耳机与手机配合可以获得更好的听音体验，整体的低频表现有所增强，创新的共振消音腔可以组成被动降噪系统，能够抵消一部分直接噪声。

（3）配置性能评测：耳机总续航时间可达 35 小时，在开启主动降噪功能的情况下，耳机单次续航为 5 小时，整机续航为 20 小时，支持蓝牙 5.3 协议，提供快速稳定的连接体验，采用了三麦克风 AI 通话降噪技术，日常通话清晰。

综合评测小结：华为6i拥有旗舰级的智慧动态算法加上创新的硬件升级，音质表现稳定发挥。

2、小米buds5蓝牙耳机

售价：799￥

综合推荐入手星级：★★★

（1）佩戴舒适度评测：小米耳机的本体，它采用了半入耳设计，并没有配备耳塞，耳机非常符合人体工学设计，比较贴合人耳，再搭配4.2克的单体重量，长时间佩戴也不会明显的压迫感。

（2）音质与降噪听感评测：采用了定制的内外双磁单元扬声器，同时还拥有11mm的超大尺寸和0.5mm的超大振幅，拥有16Hz至40Hz的频响范围，在实际使用过程中，立体的将不同音域的声音细节呈现出来，高频阶段会有漏音的情况，支持主动噪声取消（ANC）功能，能够在一定程度上消除环境噪音。

（3）配置性能评测：充电盒可以为耳机提供39小时的续航时间，而耳机本体单次降噪的续航时间为6.5小时，也就是说充满电足以使用数天时间，再配合持蓝牙5.4传输协议，可以有效提升音频信号的传输速度和稳定，有着不错的游戏低延迟的体验。

综合评测小结：音质和佩戴体验，都比前一代进步很大尤其是耳机独立录音功能，可以录制微信语音，对于iPhone用户方便很多。

3、索尼Link Buds S蓝牙耳机

售价：799￥

综合推荐入手星级：★★★

（1）佩戴舒适度评测：索尼耳机采用入耳式设计，舒适轻巧的特性尤为突出，单耳机仅重约4.8克，并且提供多尺寸耳塞，能够完美贴合不同用户的耳形，，无论是在通勤途中还是运动时都可以稳定佩戴，耳机的IPX4级防水防汗功能，也使其可以安心用于日常锻炼和户外活动。

（2）音质与降噪听感评测：配备了5毫米新开发驱动单元，加上得益于索尼的数字声音增强引擎DSEE Extreme™技术，它能够动态识别乐曲风格及元素，从而进一步提升音质，主动降噪功能结合了处理器V1，显著改善降噪效果，整体的低音效果更加沉浸。

（3）配置性能评测：单次续航约6小时，加上充电盒总续航时间可达20小时。更加便利的是，充电5分钟即可使用约60分钟，蓝牙5.2技术确保了声音信号同时传到左右耳单元，实现可靠的流畅连接，通话降噪的收音也还不错，能够带来高清通话效果。

综合评测小结：除了续航和延迟偏弱，其他各反面Link Buds S都是中上水平，索尼豆状造型TWS里面佩戴最为舒适的一款。

l 【1000-1500元旗舰级真无线蓝牙耳机推荐】

1、三星Buds3 Pro蓝牙耳机

综合推荐入手星级：★★★

（1）佩戴舒适度评测：相比以往的"豆"形状,新一代耳机采用更加硬朗、科技感十足的造型,尤其是耳机柄采用刀锋LED设计,还采用了人体工学设计，单只耳机轻达4.7g，佩戴的下坠感还可以接受，对于日常运动佩戴使用话，具有不错的稳定性，用户只需捏合或者上下滑动耳机柄即可操控设备实现调整音量、开关降噪等操作。

（2）音质与降噪听感评测：三星 Galaxy Buds3 Pro 还搭载了配有平面高音单元和双倍扩大器的增强型双路扬声器，虽然是10mm的发声单元，但可实现精致、准确的高动态范围声效，让环绕声效果营造更震撼的立体感与沉浸感，从而实现近乎无损的高保真音频声效，融合Galaxy AI的自适应降噪功能，能够通过AI增强算法实时分析内外麦克风捕捉的声音，对于低频噪音有着不错的隔绝。

（3）配置性能评测：这款耳机单次续航可达7小时，综合续航时间为30小时，支持捏击和滑动触控操作，具备IP57级防尘防水性能。它支持快速配对功能，并能够同时连接两台设备，作为千元价位的产品，其功能齐全，还可与Galaxy手机搭配使用，为个人语音助手提供更出色的翻译体验。

综合评测小结：三星 Galaxy Buds 3 Pro 不仅在外观，音质和降噪实现了全面革新，还融入了颇具未来感的 AI 功能，呈现更加智能、便捷的使用体验。

2、索尼WF-1000XM5蓝牙耳机

综合推荐入手星级：★★★

（1）佩戴舒适度评测：耳机本体采用了轻盈的塑料材质，并进行了体积和重量的缩减，单只耳机重量仅为5.9g，相比前代产品更加轻便。同时，耳机还采用了人体工学设计，能够紧密贴合耳廓，减少长时间佩戴的压迫感。

（2）音质与降噪听感评测：它搭载了全新设计的8.4mm驱动单元，并采用圆顶-边缘分离结构，以高刚性/高内损率的圆顶实现更宽的频响范围和更低失真，以高柔性的边缘振膜去增强低频和瞬态效果，它搭载了新一代集成处理器V2和HD降噪处理器QN2e，两枚芯片共同驱动内外双反馈技术的双耳六麦克风阵列，能够实时、精准地捕捉并消除外界环境噪声。