摘要：在当前老龄化社会日趋严峻的背景下，老年人的健康问题愈发受到社会各界的广泛关注，特别是阿尔茨海默病这一神经退行性疾病，给许多家庭带来了沉重的负担。当家里的老人开始出现记忆力衰退、认错人、迷路等情况时，这可能是阿尔茨海默病的前兆。这一现象引发了公众对记忆力训练和大

在当前老龄化社会日趋严峻的背景下，老年人的健康问题愈发受到社会各界的广泛关注，特别是阿尔茨海默病这一神经退行性疾病，给许多家庭带来了沉重的负担。当家里的老人开始出现记忆力衰退、认错人、迷路等情况时，这可能是阿尔茨海默病的前兆。这一现象引发了公众对记忆力训练和大脑健康的广泛讨论。近日，专注于个人价值提升的终身学习平台讲真推出了《高效记忆训练营》课程，旨在帮助大众重塑高效记忆，提早预防老年痴呆病。

阿尔茨海默病年轻化趋势引发关注

根据人民网·人民健康与中国老年保健协会阿尔茨海默病分会（ADC）联合发布的《阿尔茨海默病患者需求洞察报告》，我国阿尔茨海默病患者主要集中在老年人群，但近年来呈现出年轻化的增长趋势。在首次确诊的患者中，60至79岁的人群占比最高，达到62.1%。值得注意的是，60岁以下的患者占比也达到了21.3%，相比以往调研，阿尔茨海默病在我国的发病年龄层正在下探。这一趋势引发了社会各界的广泛关注，如何有效预防老年痴呆病成为亟待解决的问题。

阿尔茨海默病作为一种神经退行性疾病，患者通常会出现记忆力衰退、学习能力减弱、情绪调节障碍、运动能力丧失等症状。尽管记忆力下降并不等同于老年痴呆，但老年痴呆发病通常伴随记忆力严重下降的症状。因此，增强记忆力、预防老年痴呆病成为了公众关注的焦点。然而，对于专业的记忆训练方法，普通大众尤其是中老年人群了解有限，他们往往感到迷茫和困惑，不知道如何系统提升记忆能力以及更新思维方式。

讲真《高效记忆训练营》提供专业记忆训练

为了解决大众在记忆训练方面的困惑，讲真推出了《高效记忆训练营》课程。该课程配备了自有课研讲师和外部专家的强大教师队伍，保证了高标准的教授水平。同时，讲真运用以终为始的PBL课程开发原则与ADDIE课程研发流程，最大程度保障课程内容的专业性。

在专业课程内容之外，讲真还将精细化服务贯穿在每一个教学环节。为了确保学员在学习过程中不陷入“孤岛式学习”的困境，讲师与班主任为学员提供贴心指导，让他们在记忆训练的各个环节都能感受到讲师与助教的陪伴与关怀。此外，讲真《高效记忆训练营》还设立社群小组，让学员能够结交到志同道合的好朋友，并相互监督、交流进步，增添学习信心与动力。

讲真学堂采取循序渐进的教学方式，充当好学员的记忆训练领路人。课程前期会与学员一起感受记忆的魅力，揭秘记忆的原理，完成数字记忆、朝代记忆以及单词记忆的学习，帮助大家还原学习场景，激发记忆潜能、突破自我认知。学习后期，《高效记忆训练营》会通过真实场景进行实战巩固，明晰自身目标，带领学员学习更多记忆技巧，打破固化思维，并在大家有了一定学习基础后，进行考学、考证相关辅导以及生活记忆教学，助力学员解锁脑力。

讲真积极探索知识展示创新场景

除了提供专业的记忆训练课程和精细化服务外，讲真还积极探索知识展示的创新场景。通过举办系列化记忆力比赛、亚太学生记忆锦标赛北京地区赛等活动，讲真为学员提供了展示自我的舞台，助力他们验证学习效果。这些活动不仅让学员们能够在实践中深化理论知识，查缺补漏定向提升技能水平，还达到了知行合一的目的。

讲真学堂负责人表示，未来将继续专注于记忆训练领域，凭借优质课程内容与精细化服务，帮助更多用户克服记忆难题，发掘记忆潜能。同时，讲真也将积极探索更多创新的教学方式和服务模式，以满足不同学员的学习需求。相信在讲真的陪伴下，越来越多的人将能够激活记忆力的关键点，迎接更加优秀的自我。

来源：发现杂志