摘要：首先，什么是“小确幸”呢？简单来说，就是生活中那些微小而确实的幸福感。Emma提到，寻找这些“小确幸”并不难，只要用心去发现身边的点滴美好。

大家好！今天我们来聊聊Emma Laui在INS上分享的那些关于“小确幸”的心得。

首先，什么是“小确幸”呢？简单来说，就是生活中那些微小而确实的幸福感。Emma提到，寻找这些“小确幸”并不难，只要用心去发现身边的点滴美好。

Emma建议我们可以从日常生活中的小事入手。比如，清晨的一缕阳光，或是在咖啡店里品尝到的那杯香浓咖啡。她说，很多时候，我们总是忙着追求大目标，却忽视了那些简单的小确幸。学会停下脚步，用心去感受，就能找到生活中的温暖瞬间。

另外，Emma还分享了一个小技巧：在每天的日记中写下三件让自己感到开心的事情。这样不仅能够培养积极的心态，还能帮助我们更好地关注生活中的美好细节。

最后，Emma鼓励大家不要给自己太多压力，享受当下，珍惜每一份小确幸。生活其实就是由无数个小幸福拼凑而成的，只要我们愿意去发现，就一定能感受到。

想了解更多Emma的分享吗？快去她的INS看看吧！生活中的小确幸，等待着我们去探索！

来源：江南夜