摘要：春节放假期间，“宅家”也成为了必备的幸福操作，除了和家人看看春晚的热闹长达一周的小长假，总需要配备一些好剧&综艺来消磨。
今天是大年初二，Vicky恭祝大家新年快乐，蛇年大吉
平安喜乐常相伴，万事胜意皆圆满！
春节放假期间，“宅家”也成为了必备的幸福操作，除了和家人看看春晚的热闹长达一周的小长假，总需要配备一些好剧&综艺来消磨。
想象一下，外面寒风瑟瑟，你窝在家里，盖着毛毯、捧着热巧，播放着喜欢的剧&综艺，整个人都被治愈。
今天，Vicky就给大家推荐一些春节必备的英文好剧和综艺节目，以及观看的正确姿势，帮你在享受假期的同时，高效提升英语水平！
01
英美好剧推荐
Friends ——《老友记 》
⭐️豆瓣评分：9.8
《老友记》它讲的是初入社会的年轻人的成长故事，从二十多岁，到三十多岁，六个人长达十年的友情中最动人的，是他们总在做错事，也总在原谅彼此。
2025年了，是谁依旧还在重刷老友记！是我！
《老友记》语速适中，对话生活化，风格轻松！句式简单不复杂。它相当于美国口语的百科全书，内容丰富且贴近生活，非常实用，对于英语初级水平的朋友来说是突破发音和对话交流很好的美剧。
Stranger Thing Season——《怪奇物语》
⭐️豆瓣评分：9.1
它是一个充满神秘、科幻和冒险的奇妙世界。
叙事精彩，演员演技棒，角色超鲜活。满满的怀旧风，从服装到各种元素，像《龙与地下城》、街机游戏，全是 80 年代的回忆杀。
The Durrells——《德雷克一家》
⭐️豆瓣评分：9.1
德雷尔一家鸡飞狗跳的生活烦恼。
一位妈妈带着四个孩子来到希腊小岛上生活，穷并快乐的故事。
这是一部田园治愈英剧，剧情诙谐幽默，人物塑造的很饱满立体，时而会被他们的搞怪行为逗笑，但也会有被戳中泪点的时刻。平时学习枯燥了，可以看一看。
这部剧里面大部分是典型的英语口语，尤其适合学习地道英语，非常适合积累考雅思口语素材。
This Is Us——《我们这一天》
⭐️豆瓣评分：9.7
一家人的温情故事，足足六季！以一次分娩为开端，用一场葬礼做终结，并伴随着又一个新生命的孕育，就像人生的春夏秋冬，平凡又圆满。后面几集赚足眼泪，台词太好了，各种伏笔的呼应太严丝合缝了。
片尾“我们没有了父母，我们也将各奔东西”。
语速较慢，适合练习听力和口语，还可以学到很多日常生活化的口语表达。
Rick and Morty——《瑞克和莫蒂》
⭐️豆瓣评分：9.7
讲述了天才疯子科学家瑞克和外孙莫蒂在宇宙中各处冒险的故事。
喜欢科幻、外星的千万不要错过，看了瑞克和莫蒂，给我一个新的世界观。
语速中等偏快，适合有一定基础的精进听读能力。
02
英美下饭综艺推荐
The Tonight Show 《肥伦秀》
作为世界上最长寿的谈话节目之一，肥伦秀贡献了太多的名场面。想要通过这档节目学英语的朋友，只需要打开B站搜索“肥伦秀”或“The Tonight Show”即可~
Jimmy Kimmel Live 《吉米鸡毛秀》
这档节目同样是美国家喻户晓的节目。
吐槽过川普、采访过拜登，还在节目上直接攻击Kanye West支持希特勒是长错肤色（might be wearing the wrong colored hood），鸡毛秀也可以说是戏剧效果拉满了。
不同于肥伦秀和艾伦秀更大篇幅的采访环节，鸡毛秀还有相当大一部分的主持人独白，适合我们考鸭用作英语泛听素材。
Saturday Night Live 周六夜现场
周六夜现场（SNL）始于1975年，也是一档相当经典的美国深夜喜剧节目了。
SNL一向以恶搞当代文化现象、政治和价值观著称，其小品吐槽力度之猛简直让人不得不服，熟悉英美娱乐圈的朋友一定不陌生。
一个热知识：卡戴珊、A妹的前男友Pete Davidson就是这档节目的常驻班底之一。
目前这档节目在b站同样有不少搬运和翻译啦，想看的朋友们直接搜索“SNL”就能找到~
The Daily Show with Trevor Noah 每日秀
《每日秀》（The Daily Show with Trevor Noah）作为一档新闻评论节目，涉及到的词汇，覆盖了社会的方方面面，从科技到政治，从文化到环境，再适合我们积累写作素材不过了。
加之《每日秀》不是正经严肃的时事评论，所以主持人的独白偏向于诙谐调侃，看起来也不会觉得费脑子。
03
如何高效刷英美剧&综艺？
其实，无论是英剧还是美剧，无论是综艺节目还是影视作品，只要你掌握了正确的看剧方法，都能在享受快乐的同时，提高你的雅思水平～
推荐给大家一些刷剧小技巧⬇️
✅这部剧你至少看过三遍。因为前两遍你可能都在关注剧情，第三遍开始可以关掉字幕听，第四遍可以开始跟读，第五遍就可以跟上一句接下一句对话，再多几遍你就会形成条件反射了；
✅如果这部剧的剧内对话很日常，你无需字幕都能听懂，这时请你关掉字幕磨耳朵，遇到不懂的对白再打开字幕瞄一眼就好。
好啦，这就是今天给考鸭们推荐的剧和刷剧小技巧啦！希望新的一年大家都能早日达分上岸
来源：雅思天后刘薇
