摘要：春节假期是欢聚一堂、走亲访友的美好时刻。这期间，我们的双手也是忙个不停。它和许久未见的亲朋好友亲切握手，和电梯按钮、门把手等公共设施频繁碰触，它还穿梭在美味佳肴间，传递着饱含祝福的红包……这些都可能让我们的双手成为了细菌病毒的藏身之所。健康过年，让我们别忘了手

长沙晚报掌上长沙1月30日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 石凌）春节假期是欢聚一堂、走亲访友的美好时刻。这期间，我们的双手也是忙个不停。它和许久未见的亲朋好友亲切握手，和电梯按钮、门把手等公共设施频繁碰触，它还穿梭在美味佳肴间，传递着饱含祝福的红包……这些都可能让我们的双手成为了细菌病毒的藏身之所。健康过年，让我们别忘了手卫生。

春节期间，为何要重视手卫生？长沙市疾控中心专家表示，许多疾病如流感、手足口病等可以通过手部接触传播，经常洗手，保持手卫生，可以预防一些传染病的传播。此外，保持手部清洁可减少自身携带的病原体传播给他人（尤其是老人、儿童、免疫力低下者）的风险，保护他人健康。

做好手卫生方法其实很简单，注意以下几个方面即可：

勤洗手。在饭前便后、咳嗽打喷嚏后、外出归来以及触摸公共物品后，都要及时洗手。

洗手时，用流动的清水冲洗双手，再涂抹适量肥皂或洗手液，按照“七步洗手法”，认真揉搓双手的每一个部位，手心、手背、指缝、指甲，一个都不能放过，洗手时间不少于20秒，最后用干净的毛巾或纸巾擦干。

如果不方便洗手，可用免洗手消毒剂。将免洗手消毒剂均匀地涂抹在手心、手背、手指和指甲上，双手揉搓，直到完全干燥。不过要注意的是，免洗手消毒剂并不能替代洗手，若双手沾染了明显的污渍，还是要先用流动水冲洗干净。

来源：长沙晚报掌上长沙