摘要:大家好,我是中医脑病科王毛亮医生。有很多人一看我是中医就划走了,说实话有点伤心。其实入驻平台就是为了让大家少走一些弯路,结果视频传播不出去,眼睁睁的看着癫痫患者朋友因为错误的习惯而导致发作越来越严重。
无论多差的癫痫,只要做好这4点,发作一天比一天好。
河南省首届名中医王毛亮。
大家好,我是中医脑病科王毛亮医生。有很多人一看我是中医就划走了,说实话有点伤心。其实入驻平台就是为了让大家少走一些弯路,结果视频传播不出去,眼睁睁的看着癫痫患者朋友因为错误的习惯而导致发作越来越严重。
我就想告诉大家,无论您是原发性癫痫、继发性癫痫、难治性癫痫,无论是大发作还是小发作,都可以多看看我主页的科普视频,都是有用的干货。以下4点至关重要的建议,希望大家要说到做到。
·1.保持规律的作息与科学的饮食。癫痫患者应确保充足睡眠,避免熬夜,并以清淡易消化的食物为主,多摄入富含维生素B和钙的食物,同时避免高脂肪、高糖、高盐以及含咖啡因的食物,以减少癫痫发作的风险。
·2.避免诱发因素与保持良好的心态。患者应学会调适情绪,避免情绪波动和过度刺激,家庭成员和社会也应给予支持。此外注意保暖,避免高烧,适当运动增强体质。
·3.避免过度劳累和危险运动。
·4.规范用药与定期健康检查。患者应严格按照医嘱服药,并定期门诊复查,及时调整治疗方案,定期进行脑电图和脑部影像检查,有助于及早发现问题。
·5.建立良好的生活习惯。癫痫患者应避免不良嗜好,随身携带药物和治疗卡,并避免从事高空作业和水上活动等危险工作,以减少癫痫发作的风险。
你都记住了吗?
来源:癫痫王主任
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