摘要：流感，几乎每年都在冬季如期而至，但许多人却把它当作“普通感冒”来对待。然而，流感并不是感冒，它不仅仅是一个短暂的症状，它是潜藏着极大危险的病毒感染，尤其对一些特定人群，流感的后果可能是致命的。
流感，几乎每年都在冬季如期而至，但许多人却把它当作“普通感冒”来对待。然而，流感并不是感冒，它不仅仅是一个短暂的症状，它是潜藏着极大危险的病毒感染，尤其对一些特定人群，流感的后果可能是致命的。
近期，日本爆发了历史上最为严重的流感疫情，数以百万计的人感染了流感病毒，其中有很多人因为流感并发症不幸去世。更令人震惊的是，知名艺人小S的姐姐，大S（徐熙媛）也因流感引发的肺炎去世，年仅48岁。这个消息让大家意识到：流感，不容小觑！
今天，我们就来重新认识流感，了解它到底有多可怕，为什么流感的危害远超感冒，以及如何正确面对流感，保护自己和他人。
1. 流感与普通感冒：不仅仅是症状不同
很多人认为流感和普通感冒是差不多的，毕竟两者的症状看似类似：都可能伴有咳嗽、发热、喉咙痛等。然而，流感和感冒的本质区别在于它们由不同的病毒引起，并且流感病毒的攻击性远强于普通感冒。
感冒：通常由鼻病毒、冠状病毒等引发，是一种自限性疾病，症状轻微，病程一般在一周左右，且大多数人无需治疗即可恢复。流感：由流感病毒引发，是一种急性传染病，症状通常更为严重，可能包括突如其来的高热、全身剧烈的肌肉痛、极度的疲劳感，甚至恶心、呕吐等。此外，流感病毒传播迅速，潜伏期较短，使得人群聚集的地方成为爆发的温床。流感病毒的传播方式非常高效，尤其是在寒冷的冬季，极易在人群中迅速蔓延。相较于普通感冒，流感的病程更为严峻，且有较高的并发症风险。
2. 流感并非“无害”，死亡率可观
许多人认为得了流感也不过是“多休息几天就好了”，但事实上，流感的死亡率并不低，尤其是对于免疫力较弱的人群。流感不仅能引发急性肺炎，还可能导致严重的并发症，如心肌炎、脑炎、脓毒症等，尤其是对于老年人、孕妇、儿童及慢性病患者来说，流感的致死风险更高。
2024年冬季，日本的流感疫情就给了我们一个严重警示。据厚生劳动省统计，今年12月最后一周，日本单周流感病例数创下历史新高，近32万人感染，医院的床位被占满，医疗系统几近崩溃，儿童专科医院已接诊了7例“流感脑病”，其中2人不幸死亡。这个数据不仅令人震惊，更让人深思：流感的传播速度为何如此迅猛？它的死亡率为何会这么高？
流感本身就是一种致命的疾病，尤其是对于老年人和免疫力较低的人群。流感病毒可以直接攻击呼吸系统，导致肺炎、支气管炎等并发症。此外，病毒感染还会使身体的免疫系统变得虚弱，从而引发更多的继发性感染。部分患者的肺部感染甚至会导致呼吸衰竭，危及生命。
流感病毒的突变性流感病毒的变异能力极强，这意味着每年流感病毒都会发生不同程度的变异，因此，人体免疫系统可能无法有效应对病毒的新变种。即使曾经感染过流感病毒的人，也有可能在下一年再次感染，且症状可能更为严重。
高风险人群的脆弱性虽然流感感染任何人都可能带来不适，但对于高危人群来说，流感带来的风险远高于普通人群。儿童、老年人以及慢性病患者，如糖尿病、高血压、心脏病等患者，都属于流感的高风险人群。这些人群的免疫系统较弱，一旦感染流感，极有可能发生并发症，甚至死亡。
虽然流感的危害极大，但它是可以预防的。预防流感的首要措施就是接种流感疫苗。流感疫苗能够有效预防大多数流感病毒的感染，尤其对于高危人群来说，疫苗接种无疑是防止流感致命后果的最有效方法。
1. 接种流感疫苗
每年流感高发季节，公共卫生部门都会推出免费的流感疫苗接种活动。接种流感疫苗后，可以有效减少感染的几率，甚至减轻感染后症状的严重性。疫苗的效力并非百分之百，但它对于老年人、孕妇、慢性病患者等高危人群至关重要。尤其是在流感流行期间，接种疫苗能有效降低死亡率。
2. 良好的个人卫生习惯
流感病毒传播途径主要通过飞沫传播，因此保持良好的个人卫生习惯至关重要。常洗手、避免与流感患者密切接触、避免去人流密集的场所、佩戴口罩等，都能有效降低流感的感染几率。
3. 及时就医
当出现流感症状时，应该尽早就医。抗病毒药物如奥司他韦（Oseltamivir）和扎那米韦（Zanamivir）可以在症状出现后48小时内使用，以达到最佳效果。这些药物可以减缓病毒的传播，缩短病程，并有效减少并发症的发生。
误区1：流感只是个“小病”
如前所述，流感绝非“小病”，它的并发症和致死率都远高于普通感冒。很多人会觉得流感没什么，然而它不仅仅是普通的上呼吸道感染，特别是对于老年人、儿童等特殊人群，它可能是致命的。
误区2：得了流感就等着自愈
很多人认为得了流感只需要卧床休息，时间到了自然会好。但实际上，流感可能并不会自行痊愈，特别是在并发症的风险面前，等待可能会错失最佳治疗时机。及时服用抗病毒药物，避免并发症的发生，才是正确的应对方式。
误区3：流感疫苗不重要
有些人认为自己健康，接种流感疫苗并不重要。事实上，流感疫苗不仅对高危人群至关重要，对于所有人群来说，接种疫苗能够有效减少感染的几率，特别是在流感爆发的季节。
流感并非“感冒”，它是一种严重的急性传染病，可能会导致极为严重的并发症，甚至危及生命。我们必须正确认识流感，了解其危害，采取有效的预防措施，避免流感对身体健康的侵袭。接种流感疫苗、保持良好的卫生习惯、及时就医，都是防范流感的有效手段。让我们从现在开始，认真对待流感，保护自己和家人免受病毒侵害。
来源：康复Therapy