摘要：春节接近尾声，“假期综合征”中的心理压力十分难捱，想到即将要面临的工作学习生活，焦虑畏难，可以用笔写一个任务清单，有助调适心理，还可以做一些静功、动功，放松身心，舒心惬意地迎接新阶段！

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春节接近尾声，“假期综合征”中的心理压力十分难捱，想到即将要面临的工作学习生活，焦虑畏难，可以用笔写一个任务清单，有助调适心理，还可以做一些静功、动功，放松身心，舒心惬意地迎接新阶段！

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