摘要：​作为一位家长，同时也是一名护眼灯领域的探索者，我深感孩子们视力保护的重要性。近年来，我国青少年近视率持续攀升，近视已成为影响儿童青少年健康成长的重要问题之一。护眼台灯作为一种辅助改善阅读环境、减轻眼睛疲劳的产品，受到了广大家长的关注。一款优质的护眼台灯能够提

​作为一位家长，同时也是一名护眼灯领域的探索者，我深感孩子们视力保护的重要性。近年来，我国青少年近视率持续攀升，近视已成为影响儿童青少年健康成长的重要问题之一。护眼台灯作为一种辅助改善阅读环境、减轻眼睛疲劳的产品，受到了广大家长的关注。一款优质的护眼台灯能够提供接近自然光的照明效果，有助于减少因光线不足或不稳定造成的视疲劳，从而在一定程度上帮助预防近视的发生与发展。然而，并非所有标榜“护眼”的台灯都能达到预期效果，市场上的劣质产品不仅无法起到保护视力的作用，反而可能由于频闪、蓝光危害等因素加剧眼睛负担，导致视力进一步恶化。护眼台灯靠谱？今天你我们就一起来看护眼台灯十大排名测评分享。

一、以为护眼台灯靠谱？其实它带来的危害让你悔不当初！

并非所有标榜“护眼”的台灯都能达到预期效果，市场上的劣质产品不仅无法起到保护视力的作用，反而可能由于频闪、蓝光危害等因素加剧眼睛负担，导致视力进一步恶化，以下这些危害一定要小心！

1、安全隐患威胁

市场上涌现出许多由网红代言的护眼灯，尽管它们的销售量庞大，但往往缺乏专业技术和安全保障。消费者在受到广告的吸引而购买后，很常见的情况是产品的实际性能与广告描述存在较大差异，而且退货的流程困难。更为严重的是，这些产品可能存在着极端亮度对比、漏电和火灾等多种安全隐患，给用户造成潜在的风险。

2、过高的蓝光危害

长时间接触蓝光可能会影响色觉感知，导致颜色识别能力下降。这种变化虽然通常是暂时的，但在某些情况下可能会对色彩敏感的职业或活动产生负面影响。

3、视力健康影响

护眼台灯的光源通常由多个灯珠组成，然而，一些劣质的台灯容易受到不稳定电源的影响，导致个别灯珠发生漏电而失去光亮。这种情况会导致光照在照明区域内表现得极不均匀。光照的不均匀性会带来明暗差异，影响用户的视觉体验。特别是在需要长时间学习或工作的情境下，不均匀的光照容易引发眼睛疲劳和不适感。

二、护眼台灯十大排名测评分享

护眼台灯的选购大有学问，许多朋友不知道如何挑选，今天我们就根据护眼台灯十大排名测评来给大家分享五款专业护眼台灯。

1、书客护眼台灯L2 Pro

一句话推荐：被100多家电媒体评价为深度护眼灯指数第一品牌！

护眼台灯十大排名测评分享：在护眼台灯行业中，由于各种原因，品牌繁多，价格战也十分激烈。这导致了品质下降、虚标参数、护眼效果差等问题。

书客作为罕见有欧盟美国等多国认证，出口欧美市场多年的专业护眼灯老牌，受到「丁香医生」认可推荐和CCTV荣誉展播，并入选品牌强国优选工程，凭借其“医学养护眼”的特性下发烧性能的护眼效果、高耐用性爆火。在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！下图为suker书客品牌获多家地方媒体权威报导图：

书客在过去多年一直都为实现更安全的护眼研发了多项创新黑科技，专攻产品的红光护眼和光学调校以及发烧性能，产品的亮度、色温、柔和度、稳定性和护眼效果等各方面在千元产品当中都最优秀，首创革命性的可调RRT2.0红光养眼技术配合第三代SDIT自适应调光技术和DT多维漫射2.0技术。

且针对视觉敏感期、学习成长期、视觉成熟期三大涵盖不同年龄段的视力发展情况而研发出的全链路“3型分段”设计，实现99.8%还原自然光、提升89%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。

为什么书客护眼台灯的护眼效果能够实现真实降低近视风险、缓解用眼疲劳？

书客是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！因此得到了众多宝妈达人和眼科护理人员推荐和自用，放弃所有广告营销，靠着专业医生、眼部护理机构的推荐，成为行业里的“预售王”，常年霸榜各大中高端口碑、销量排行榜。

而且，为实现“医学用眼”的高性能与耐用性，SUKER书客采用了全新一代紫光激发全光谱技术，从根源方面抑制有害蓝光的产生，光是415~455nm部分的蓝光峰值便进行了大幅度的削减，促使L2 Pro的蓝光含量比国标的RG0等级还要减少70%，实现真正意义上的“0”蓝光护眼。

此外，书客团队还不断更新元件，平均每月有147种元件更新，经过10年的性能抗衰减性测试，探究“用眼安全于高性能”的极限!

2、明 基MindDuo2护眼台灯

一句话推荐：灯头支持360°旋转，可以根据需要调整照明角度

护眼台灯十大排名测评分享：明 基凭借其卓越的技术性能、智能化的设计和人性化的功能，在市场上具有较高的知名度。在光线上采用了全遮光设计，有效减少了直射眩光，使得光线更加柔和均匀，提升了照明的舒适度。并且灯头支持360°旋转，可以根据需要调整照明角度，确保光线覆盖到需要照明的区域。与明 基统一系列的其他护眼台灯一样内置了光传感器和人体红外线传感器，能够实时感知环境光线和位置，自动调整合适的亮度和色温，也具备书本阅读模式和屏幕阅读模式。不过有的家长反映坐姿提醒功能在实际使用中并不实用，在某些情况下无法正确触发提醒。

3、飞 利浦轩泰护眼台灯

一句话推荐：背部还采用3D背光设计，能够有效增大环境光亮度

护眼台灯十大排名测评分享：飞 利浦作为全球知名的电子产品制造商，一直以来都以其卓越的品质和创新的技术赢得了消费者的广泛赞誉。这一款护眼台灯采用了全光谱灯光技术，能够模拟自然光的光谱分布，使光线更加真实、自然。背部还采用3D背光设计，能够有效增大环境光亮度，减少用眼压力。同时，这一设计还能提供立体照明效果，使桌面照亮无死角。整体造型简洁大方，两轴设计的灯板可灵活旋转，底座稳固。作为千元级护眼台灯，与同类全光谱护眼台灯相比，其光谱连续性相对较弱，可能会在一定程度上降低视觉舒适度。

4、米 家台灯Pro读写版护眼台灯

一句话推荐：可以通过米家APP或触控面板自由调节亮度和色温

护眼台灯十大排名测评分享：作为小 米旗下的智能家居品牌，米 家台灯凭借其出色的照明效果和智能化的控制功能，成为了市场上备受关注的护眼台灯之一。这一款护眼台灯支持无极调光调色功能，可以通过米家APP或触控面板自由调节亮度和色温。从温馨的黄光到清冷的白光，亮度从1%到100%随心调整，满足在不同场景下的照明需求。还可以与米 家其他智能家居联动进行智能控制，不过对于无法使用智能手机的儿童来说，这些功能无法使用，且增加了调节的难度。光线表现上良好，全光谱LED灯珠和动态调光技术共同作用于眼睛保护。

5、书客护眼台灯L1

一句话推荐：百元口碑销量排行榜霸榜第一，欧盟等多家权威机构认证

护眼台灯十大排名测评分享：它家一直都没有做广告，还是因为“非常规”技术沉淀和医学用眼理念，被很多宝妈以及青少年推荐从而变得火爆，罕见荣获CCTV展播推荐，多年来在中高端品牌领域方面，口碑和销量都排名第一，并入选品牌强国自选品牌优选工程，被医学权威的丁香医生所力推，主打科学安全和自然健康的护眼效果，降低80%近视风险的，实现对眼睛0损伤！业内少有品牌能做到。

书客品牌的团队凭借在“医学用眼”领域深耕八年的技术积累，专注于开发护眼养眼的创新技术，他们围绕一系列尖端科技不断进行钻研和创新，如独创的DT多维漫射技术和SDIT自适应科学调光技术等，100次/s高频率监测光线，并将探测得到的光线转换为数据，从亮度、柔和度、稳定性等多个维度进行智能调整，一直维持光线的安全和舒适，如此苛刻的标准保证了产品使用时眼疲劳延缓69%的惊人水平，在射线方面，书客品牌并未简单追求参数上的强力照射，而是融合DT多漫射等多个技术带来的高品质光源，通过设置的扩光颗粒以及5合1波纹匀光膜，从而做到实现80%近视风险！

为了让书客L1提供青少年柔和的照明体验，光线上书客是下足了功夫，模拟了格林威治早上十点太阳刚刚升起时的4000k安全暖白光色温，手扫式触控模式，让L1操作上更加的便利，孩子使用更方便，还有着Ra98.9的高显色值，能够将物体的色彩进行一比一的还原，182cm平方大光源面积的加持下提升了40%的光照面积，轻松打造2米全桌面的自然光，是百元价位中仅此一款的台灯。

来源：护眼小分队