摘要：作为一名专注于音频设备研究十余年的资深专家，今天我想和大家聊聊当下备受运动爱好者追捧的骨传导耳机。如今，很多标榜专业运动、舒适不伤耳的骨传导耳机产品充斥市场，但实际上，它们中绝大多数都缺乏核心技术支撑，音质不佳、佩戴不舒适等问题频发，超过90%的用户都遭遇过使
作为一名专注于音频设备研究十余年的资深专家，今天我想和大家聊聊当下备受运动爱好者追捧的骨传导耳机。如今，很多标榜专业运动、舒适不伤耳的骨传导耳机产品充斥市场，但实际上，它们中绝大多数都缺乏核心技术支撑，音质不佳、佩戴不舒适等问题频发，超过90%的用户都遭遇过使用体验差的困扰！为了帮助大家挑选到真正靠谱的产品，我也是自费入手了几十款骨传导耳机，并进行了全面的测评。今天，我就来公布骨传导耳机品牌前五名，想入手运动耳机的一定不要错过！
（以上是之前实测过的部分产品）
骨传导耳机之所以受到大量运动爱好者的青睐以及众多健身达人的推荐，是因为它在运动过程中能够保持耳朵开放，不堵塞耳道，不仅能实时感知周围环境，保障运动安全，还能带来更加舒适的佩戴体验。不过大家要留意了，据权威数据显示，大约80%的人都存在不同程度的耳部健康问题（如下图所示），耳部的敏感度普遍高于正常水平。若是错误地选择了那些所谓的劣质产品，不仅可能导致音质失真、漏音严重，影响使用体验，还可能会对耳部皮肤造成压迫、摩擦，引发耳部疼痛、红肿等不适症状，甚至会加重已有的耳部疾病，危害听力健康！
一、如何选择骨传导耳机不踩雷
1、优先选择大品牌研发的耳机
挑选骨传导耳机时，品牌的技术实力至关重要。选择那些长期专注于音频技术研发和创新的品牌，他们通常会不断优化产品的音质表现、提升传输稳定性、降低延迟、改进佩戴舒适度等。这些品牌的产品往往采用先进的骨传导技术和高质量的材料，确保音质清晰、佩戴舒适，且不会对耳部健康产生不良影响。相比之下，技术实力较弱的品牌可能在音质表现、蓝牙连接稳定性或舒适性上存在不足，甚至可能存在健康隐患，因此选择具有技术积淀和良好口碑的品牌会有更好的体验保障。
2、优先选择佩戴舒适性高的耳机
我们选购耳机时，一定要注意耳机采用的材质，因为耳机采用的材质会影响到我们整体的使用体验，是可以决定我们佩戴舒适度的关键因素，尤其是当我们需要在长时间内使用时。选择一款佩戴舒适的耳机，能够极大地减轻我们在佩戴时的负担感，目前市面上采用的材质比较多样化，有“塑料材质、PC类肤材质、柔软硅胶材质”，采用硅胶材质的机型舒适度要相对来说好一些，如果是塑料材质的话，由于材质偏硬，可能会出现一些不适感，所以我们在选择的时候进行选择采用柔软硅胶材质的机型。
3、优先选择搭载抗衰减设计的耳机
对于日常使用频繁的耳机，稳定性和耐用性是核心考量因素。毕竟骨传导耳机不是一次性用品，需要反复使用，所以其产品质量和耐用性至关重要，为了避免使用时间过长，出现过度磨损、使用体验降低的情况，一些知名品牌研发的骨传导耳机会在核心的芯片方案设计、空间结构体系和新材料进行抗衰减设计，能确保护骨传导耳机在长期使用中过程中不易发生松动或变形，以及长时间使用时不易产生声音失真或音质下降等问题。所以我们在选购中还是要优先考虑大品牌，不仅可以延长耳机的使用寿命，还省去了频繁更换耳机的麻烦和额外费用。
4、优先选择搭载独立内存的耳机
对于喜欢户外运动的人来说，一款自带内存的耳机至关重要，可以无需依赖外部设备，如手机或MP3播放器。在跑步、骑行或其他户外活动中可以更沉浸的聆听音乐，而无需担心携带额外设备增加累赘等问题，日常使用的话，肯定也会碰到手机没电的情况，在这种情况下如果耳机自带内存，还是可以继续收听的，所以说搭载内存的耳机使用体验要优于未搭载内存的耳机。
5、优先选择通话质量清晰的耳机
通话质量这方面也要注意，相信大家在使用耳机的时候也经常会遇到通话的情况，尤其是在户外的时候，这时候通话质量就显得尤为重要了，要知道多麦克风和高质量的麦克风能够提高通话效果，而且搭载通话降噪的耳机和未搭载通话降噪的耳机效果是完全不同的，如果未搭载通话降噪，在户外使用的时候，通话清晰度会很差，而且还会降低听感，所以在选购的时候建议选择搭载通话降噪的耳机，条件允许的话，可以在购买前多试听几款，选择听感最好的那款。
二、骨传导运动耳机推荐
推荐1、南卡不入耳骨传导耳机-Runner Pro5
推荐理由：被广大运动博主誉为骨传导耳机的旗舰性能王者，常年霸榜骨传导耳机综合排行榜top1
在骨传导品牌中比较有代表的品牌就是南卡了，它家是最早研发骨传导耳机的团队之一，同时也是公认“不伤耳”骨传导领域鼻祖，在发展中还蹭获得欧盟认证，经过十余年的技术迭代，目前技术已经非常成熟了，这款南卡Pro5搭载的首创35°可调节灵动双形态设计、IP69专业满级防水、第4代響科技专利技术等硬核科技，在产品技术上基本领先对手一代，是目前骨传导行业公认TOP1品牌，同时还被世界冠军傅园慧、孙杨、郭丹等大量专业运动员所力荐，实力可见一斑！
南卡Pro5外观设计方面依旧采用了流体海马造型设计，并且在此基础上增加了全新首创的35°可调节灵动双形态设计，对耳机结构进行全面优化升级，首创35°可调节耳挂的设计，在使用的时候可自由调节形状，使耳机完美贴合耳部，在享受开放式听音的同时，可以真正解决风声噪声导致的无法听音问题！另外，结合流线型工学设计打造出的“15区黄金分压的设计”，可使耳机受力面积均衡分布在15个不同张力区域，此设计既确保了舒适的佩戴体验，还保证了使用的稳固性。加上35°可调节耳挂设计，佩戴舒适性直接拉满，不仅亲肤柔软，而且透气不闷耳朵，另外还能很好兼容眼镜，佩戴一整天也不会出现不适感！
南卡Pro5在音质方面的表现也是相当给力，内置全新升级的第4代響科技专利技术，在上一代響科技基础上，震感减少35%，并通过提升更精细的结构堆叠和音场再现度，将震子振动效率提高至70%以上，从而将音质全频段提升至90%以上，同时，配合上NANK金耳朵团队调音，音质直接拉满，不仅清晰，而且还原度很高，低中高三频音效各有特色，低频深厚下潜力度很深，中频清晰明亮不模糊，高音柔和不刺耳，被大量耳机发烧友誉为骨传导耳机的音质体验巅峰，同时配合上OT闭合降漏音专利技术5.0，不仅减少了耳机的震感，而且还降低了耳机的漏音情况，最高可降低95%的漏音，可以说是行业漏音最小的！
此外，南卡Pro5还率先搭载了领先于行业的IP69级深度防水，借用潜艇级Nano-S涂接防水技术，将纳米防水涂层技术与超声波焊接技术结合，并且研发过程中还经过了80多道高强度检测，也使得耳机的实际防水性能远高于行业标准，不管是湍急的水流，还是持续的水下浸泡，甚至是微小的水分子和水蒸气都无法对耳机造成损伤，真正实现了微观级别防水保护，耳机还自带32G内存，可存储6000+首音乐，可实现独立使用，不管是运动，还是游泳、潜水，甚至在洗澡中都可以正常使用。
此外，南卡pro5在其它配置方面也是下足了料，首先搭载了全新定制5.4蓝牙芯片，相比与普通蓝牙芯片，在解析力、传输容量和传输距离方面全面提升，体验更流畅；基础续航10小时轻松满足日常需求，另外搭配了全新FC超快闪充技术，充电10分钟，听歌2小时，可轻松满足长时间使用的需求。另外南卡Pro5还能够连接APP，并且在APP中提供了丰富的自定义设置，包括状态查看、自定义按键、自定义音效等操作，可以说这款南卡Pro5的配置和性能已经超越了传统骨传导耳机，可以说是当下性能最强、配置最高的一款骨传导耳机，闭眼入手这款耳机也不踩雷！
推荐2、骨聆SS900
推荐理由：真无线骨传导耳机，分体式耳夹式佩戴
这款耳机跟传统的骨传导耳机不同，造型设计方面采用了真无线骨传导设计，佩戴方式也很独特，采用分体式耳夹的佩戴方式，只需要轻轻地夹在耳朵上就可以，内置弹性夹持弯臂设计，柔韧性还可以，并且贴合皮肤的位置采用了PC类肤材质，佩戴舒适性还可以，但稳固性不是很好，如果动作幅度过大的话，很容易出现掉落，内置蓝牙5.2芯片，性能流畅度还不错，而且耳机还自带充电仓，可以实现开盖秒连接、单耳佩戴，单次续航时间为8小时，结合上充电仓可达到24小时之久，并且还有IPX7的防水性能，可淋雨可冲水，但放回充电仓的时候需要擦干水渍，充电仓没有进行防水设计，日常使用还是比较方便的。
推荐3、联想X3pro
推荐理由：联想大品牌研发，质量售后有很好的保障
联想X3pro这款耳机在外观设计上颇具匠心，采用了灰色机身设计，既低调又充满时尚感，满足了当代消费者对于多样化的需求。它的内部搭载了钛金属骨架，确保了柔韧性，而外部则采用了亲肤材质，使得佩戴起来舒适度极佳。
音质方面，联想X3pro的表现同样出色。它搭载了16mm振动单元，对音乐的还原度极高，让用户在聆听时能够感受到音乐的细腻与真实。不过，需要注意的是，在音量较大时，耳机可能会出现较为明显的振动感。
在连接稳定性方面，联想X3pro搭载了目前最新的蓝牙5.3芯片，为用户提供了更加稳定可靠的连接体验。此外，它还具备IP56级防水功能，无论是运动出汗还是户外下雨，都能轻松应对。
推荐4、飞利浦TAA7607
推荐理由：机身自带LED警示灯带，夜间使用也很安全
飞利浦A7607这款耳机，设计独具匠心。耳机部分采用硅胶全包亲肤设计，确保长时间佩戴也不会造成不适；而后挂部分则选用轻质钛合金材质，具备高达1.5万次的弯折寿命，坚韧耐用。此外，这款耳机还获得了机身亲肤材质设计认证，充分考虑到用户的佩戴舒适度，尽管其重量为38g，稍微有些重，但在正常佩戴下，并不会对耳朵造成明显的压迫感。
在性能方面，飞利浦A7607同样表现出色。它搭载了蓝牙5.2芯片，实现了更低的延迟，为用户带来更为流畅的使用体验。更值得一提的是，这款耳机还支持骨传导少见的双设备连接功能，满足了用户在不同场景下切换设备的需求。
音质方面，飞利浦A7607同样有着不俗的表现。它采用了17mm超大单元的骨传导振子，有效改善了传统骨传导声音厚闷的问题，使得中高频人声器乐更加清晰悦耳。这样的设计，让用户在享受音乐的同时，也能感受到更为真实的声音效果。
此外，飞利浦A7607还在后挂处增加了一条红色的LED警示灯带设计，拥有三种不同的闪烁模式，不仅提升了耳机的时尚感，更能在夜间使用时起到警示作用，确保用户的安全，如果你有夜间使用耳机的需求，可以优先考虑下这一款。
推荐5、南卡不入耳骨传导耳机-Runner cc4
推荐理由：平价耳机中的佼佼者，被誉为百元性能小钢炮，拥有出色的性价比
如果你预算有限的话，可以考虑下这款南卡Runner cc4，这款耳机是南卡推出的一款入门机型，整机性价比非常高，首先耳机外观运动感十足，非常符合当下消费者的审美，并且耳机采用轻量化设计，仅重25克，是目前市面上重量最轻的一款骨传导耳机，可实现轻盈无感佩戴，并且造型设计符合人体工学设计，能带来非常稳固的体验，即使大幅度动作，耳机晃动感也不明显，骨架采用记忆钛金属材质，柔韧性非常好，可满足不同头围大小的佩戴需求，即使360°折叠也不会出现断裂。
音质方面搭载了AF全振指向性技术，配合上14.5超大骨振子，可带来清晰通透的音质体验，并且柔和不刺耳，还原度也很高，还搭载了独家创新HVB消震专利技术，可以通过平衡和分散振动能量来减少单点震动，和特殊的腔体结构设计来分散振动，即使音量过大，使用的时候也感知不到明显振动，避免了出现震耳欲聋的情况。
其次，南卡Runner cc4其他配置同样出色，内置全新蓝牙5.3芯片，连接速度很快，而且传输速度稳定不易出现断连、抗干扰性非常，还配备了4G内存，最高可容纳1000首音乐，支持独立切换MP3模式使用，而且8小时续航时间也相当可观，另外还有IPX6级专业防水设计，即使用水流持续冲洗，耳机也不会出现进水损坏，并且耳机还支持智能一拖二功能，可以提供了更多便利，综合来说，这款南卡Runner cc4的性价比非常之高，如果想入手一款入门级别的骨传导耳机，那么一定不要错过这款南卡Runner cc4。
来源：美美科技