摘要：在这个信息爆炸的时代，知识更新换代的速度如同坐火箭，谁能快速获取并吸收知识，谁就能抢占先机。而速读能力，就像是一把神奇的钥匙，能帮我们打开知识宝库的大门，以超快的速度汲取其中的养分。

解锁速读超能力：开启高效阅读新时代

在这个信息爆炸的时代，知识更新换代的速度如同坐火箭，谁能快速获取并吸收知识，谁就能抢占先机。而速读能力，就像是一把神奇的钥匙，能帮我们打开知识宝库的大门，以超快的速度汲取其中的养分。

对于年龄稍大的儿童来说，在培养形象能力的同时，千万不能忽视了培养速读能力，因为速读能力可是深受右脑形象力的支配，二者就像一对好搭档，相辅相成。

今天，咱们就一起来揭开培养速读能力的神秘面纱，看看怎么才能练就这门 “绝世神功”。

速读与右脑形象力：紧密相连的 “CP”

我们都知道，右脑就像是一个神奇的魔法盒子，装满了各种奇妙的能力，而形象力就是其中最耀眼的一颗宝石。

速读能力与右脑形象力那可是紧密相连，堪称一对 “神仙 CP”。当我们运用右脑形象力进行阅读时，就仿佛给阅读装上了涡轮增压，能够实现一目十行的 “神操作”。

经过右脑形象培养的孩子，在进行速读训练时，就像鱼入大海，轻松又自在。

你看那些在知识海洋里 “乘风破浪” 的学霸们，很多都是掌握了速读的诀窍。他们阅读时，可不是一个字一个字地慢慢啃，而是像扫描仪一样，快速地捕捉关键信息，然后在脑海中构建出清晰的画面。

这背后，就是右脑形象力在发挥关键作用。比如，当他们读到 “春天来了，公园里的花朵竞相开放，红的像火，粉的像霞，白的像雪” 这句话时，脑海中瞬间就能浮现出一幅五彩斑斓的花海画面，而不是逐字逐句地去分析每个字的含义。

这样一来，阅读速度自然就大大提高了，而且对内容的理解也更加深刻。

一分钟书写训练：培养速读的 “秘密武器”

想要培养速读能力，有一种非常有效的方法，那就是一分钟书写训练，它堪称培养速读的 “秘密武器”。下面，就给大家详细介绍一下这个神奇的 “书写训练法”。

首先，要进行一系列的准备工作，包括冥思、呼吸、暗示和形象训练。这就像是一场阅读前的 “热身运动”，让我们的大脑放松下来，进入一个专注的状态，为接下来的训练做好充分准备。

冥思可以帮助我们排除杂念，让内心平静下来；呼吸训练能调节身体的能量，让我们更加放松；暗示则是给自己积极的心理暗示，告诉自己一定可以完成训练；形象训练则是激活右脑的形象力，为后面的阅读和书写打下基础。

完成这些准备工作后，就可以进入正式的训练环节了。我们先看一张画片，并专注地读一分钟。这张画片就像是一个神秘的宝藏地图，里面藏着各种信息。

在阅读的过程中，我们要充分调动右脑形象力，将画片中的内容在脑海中构建成生动的画面。读完后，把书合上，用形象写出所记的东西。

刚开始的时候，可能会觉得很困难，写一行都觉得勉强。这就好比刚开始学骑自行车，总是摇摇晃晃，掌握不好平衡。

但是，只要我们每天坚持练习，就像每天坚持骑车锻炼一样，慢慢地就能培养出良好的记忆力。随着训练的深入，我们就能逐渐书写二三行，而且内容还很完整。

这个时候，我们看一页书就像用高清照相机拍照一样，能够把整页的内容完全记在脑子里，自然而然地就培养出了形象的记忆能力。

一旦我们具备了这种强大的形象记忆能力，速读能力也就水到渠成了。看书的速度会越来越快，能够轻松地用形象记忆记住一页内容，之后还可以挑战看两页或三页。

这就像是升级打怪一样，随着我们能力的提升，挑战的难度也可以逐渐增加。

在进行训练时，还有一个小窍门，就是在完成冥思、呼吸、暗示、形象训练之后，让孩子反复地读这一页，并书写这一页，而且家长最好能经常和孩子一起书写。

这样不仅能增加孩子的学习兴趣，还能让孩子感受到家长的支持和陪伴。

在书写的过程中，不需要固定写多少内容，重要的是每天都要坚持写。当孩子读到第二本书时，由于书写数量的增加，还可以顺便进行集中力提高的训练。

经过半年，读到第四册书的时候，孩子的书写就会变得很正常，一般 1 页 300 字的内容，能够端端正正地快速写出，这时候，孩子的速读能力也会有质的飞跃。

开发 ESP 能力与快速书写训练：速读进阶之路

除了一分钟书写训练，开发 ESP 能力并进行快速书写训练也是培养速读能力的重要途径。这就像是给我们的速读技能加上了一对翅膀，让我们能够飞得更高更远。

具体的训练方法如下：首先，打开画册，让孩子 1 分钟看一页。画册里丰富多彩的画面和生动有趣的故事，能够充分吸引孩子的注意力，激发他们的阅读兴趣。

在看的过程中，孩子要充分发挥右脑形象力，快速地捕捉画面中的关键信息，并在脑海中构建出完整的故事场景。

看完一页后，然后叫孩子书写。孩子们为了能够准确地写出看到的内容，会更加积极地看书。刚开始的时候，孩子可能只能看 7 个字，一天可以进行 2 - 3 次这样的训练。

随着训练的不断进行，书写单词的数量可以从 7 个字开始，逐渐增加。就像玩游戏升级一样，难度逐渐加大。

1 个月后，孩子就可以书写 100 个左右的字，每周可进行 2 - 3 次，每次学习两遍。

刚开始选择的画册文字较少，所以孩子写的数量当然会少一些，这个数量近似小学低年级阅读的数量。当孩子能写 100 个字左右时，写的时间可以长一些，可以分成几次，每次 2 - 4 分钟。

这样循序渐进的训练方式，能够让孩子在轻松愉快的氛围中不断提高阅读和书写能力，从而为速读能力的提升打下坚实的基础。

实战案例：小阳的速读蜕变之旅

小阳是个上小学三年级的小男孩，他特别喜欢看故事书，但是阅读速度却很慢。每次看一本故事书，别的同学都已经看完好久了，他还在慢慢地啃。这让小阳很苦恼，他觉得自己错过了很多精彩的内容。

后来，小阳的妈妈了解到了培养速读能力的方法，决定帮助小阳进行训练。妈妈先带着小阳进行冥思、呼吸、暗示和形象训练，让小阳学会放松自己，集中注意力，激活右脑形象力。

刚开始，小阳觉得这些训练很新奇，但也有些不太适应，总是很难静下心来。但是在妈妈的耐心引导下，小阳逐渐掌握了技巧，能够很快地进入状态。

接着，妈妈开始让小阳进行一分钟书写训练。他们先从看一张简单的画片开始，小阳努力地在一分钟内记住画片中的内容，然后合上画片，尝试用形象写出所记的东西。

一开始，小阳只能写几个简单的词语，而且还经常写错。但是他没有放弃，每天都坚持训练。慢慢地，小阳能写的内容越来越多，而且也越来越准确。

在进行了一段时间的一分钟书写训练后，小阳的记忆力有了很大的提升。妈妈开始让他尝试阅读一些简单的书籍，并进行书写练习。

小阳发现，自己阅读的速度比以前快了很多，而且能够记住的内容也更多了。他越来越喜欢这种阅读方式，每次阅读都像是在进行一场有趣的冒险。

为了进一步提升小阳的速读能力，妈妈还让他进行开发 ESP 能力的快速书写训练。他们一起找了一些精美的画册，小阳 1 分钟看一页，然后尝试写出看到的内容。随着训练的深入，小阳的书写速度和阅读速度都有了质的飞跃。

现在，小阳已经成为了班级里的 “阅读小能手”，他能够快速地阅读各种书籍，并且还能和同学们分享书中的精彩内容。

小阳开心地说：“原来阅读可以这么有趣，这么快，我感觉自己就像拥有了超能力一样！”

科学解析：速读能力背后的奥秘

从科学的角度来看，速读能力的提升与大脑的运作密切相关。我们的右脑主要负责处理图像、空间、情感等信息，它的思维方式更加直观、形象。

当我们运用右脑形象力进行阅读时，能够快速地将文字信息转化为图像信息，然后在脑海中进行处理和理解。这种方式比左脑的逐字逐句分析更加高效，能够大大提高阅读速度。

同时，通过冥思、呼吸、暗示和形象训练等方法，可以激活右脑的神经元，增强右脑的功能。而一分钟书写训练和快速书写训练，则能够锻炼我们的记忆力和手眼协调能力，让我们在阅读和书写的过程中更加流畅和高效。

此外，开发 ESP 能力能够让我们更加敏锐地捕捉信息，进一步提升阅读和理解能力。

训练秘籍：让速读能力 “一路狂飙”

多样化训练材料：除了画册和书籍，还可以选择一些有趣的漫画、绘本、新闻报道等作为训练材料。不同类型的材料能够激发不同的阅读兴趣，让训练更加丰富多彩。

设定合理目标：根据孩子的实际情况，设定合理的阅读和书写目标。不要一开始就给孩子太大的压力，要让孩子在逐步实现目标的过程中，感受到自己的进步和成就，从而增强自信心和学习动力。

营造良好氛围：为孩子营造一个安静、舒适、充满阅读氛围的学习环境。可以在家里设置一个专门的阅读角落，摆放各种有趣的书籍和文具，让孩子在这个环境中能够放松身心，专注于阅读和训练。

鼓励分享交流：鼓励孩子在阅读后，与家人、朋友或同学分享自己的阅读感受和收获。这样不仅能够加深孩子对阅读内容的理解，还能锻炼孩子的表达能力和思维能力。

总结：拥抱速读，拥抱知识的海洋

速读能力是我们在知识海洋中畅游的必备技能，它能够让我们以更快的速度获取知识，拓宽视野，提升自己。

通过培养右脑形象力，运用一分钟书写训练、开发 ESP 能力和快速书写训练等科学方法，每个人都有可能成为速读高手。

就像富兰克林说的：“读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。” 在培养速读能力的过程中，我们不仅要追求阅读速度，还要注重对内容的理解和思考。

让我们一起踏上这场充满挑战和惊喜的速读能力培养之旅，拥抱速读，拥抱知识的海洋，开启属于我们的高效阅读新时代！

来源：立书法