摘要：图片来源：参考文献[6]有趣的运动实在太多，不知道大家打算选哪一个呢～但无论计划用哪种运动抗击腹部脂肪，都请答应我们：一定不要只收藏不行动哦。亲自动起来，和大肚 say byebye，OK？参考文献[1]Tiffany M. Powell-Wiley et a
原创 栗子阿孙 丁香医生有一种会在人群中流行的疾病。它不仅会损伤心血管系统，进一步引起高血压、中风、心脏病；还可能引起脑部萎缩，影响大脑信息处理的能力；甚至与十多种癌症扯上了关系，让它们的发病风险同时飙升。这种疾病在世界范围内四处分布
图片来源：参考文献[6]有趣的运动实在太多，不知道大家打算选哪一个呢～但无论计划用哪种运动抗击腹部脂肪，都请答应我们：一定不要只收藏不行动哦。亲自动起来，和大肚 say byebye，OK？参考文献[1]Tiffany M. Powell-Wiley et al， Obesity and Cardiovascular Disease：A Scientific Statement From the American Heart Association， Circulation (2021). DOI：10.1161/CIR.0000000000000973[2]Hamer M, Batty GD. Association of body mass index and waist-to-hip ratio with brain structure: UK Biobank study. Neurology. 2019 Feb 5;92(6):e594-e600. doi: 10.1212/WNL.0000000000006879. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30626649; PMCID: PMC8093082.[3]https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/abdominal-fat-and-what-to-do-about-it[4]https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/abdominal-obesity-and-your-health[5]https://www.nnyy6.top/dianying/51537.html[6]Luo J, Hendryx M, Manson JE, et al. Intentional Weight Loss and Obesity-Related Cancer Risk. JNCI Cancer Spectr. 2019;3(4):pkz054. Published 2019 Aug 9. doi:10.1093/jncics/pkz054[7]Pitanga FJG, Pitanga CPS, Beck CC (2018) Physical Activity in the Prevention of Abdominal Obesity: Type, Duration and Intensity. Int J Sports Exerc Med 4:106. doi.org/10.23937/2469-5718/1510106[8] 丁香医生, 有些人看起来很瘦，腰围其实已经超标了[9] 丁香医生, 腰越粗，越容易患癌！快看看你的风险高吗？[10] 丁香医生，13 种癌症都爱的 1 个字，一定要远离策划制作作者：栗子阿孙 | 策划：塔盖 | 监制：Feidi制图及封面图来源：hantu（部分插图整理自搞错饺子旧文） 来源：内涵污贼君
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