灰指甲难治，偏方才有效？提醒：这个治疗办法才靠谱！记下来

摘要：在日常生活中，我们常常会关注身体的各个部位，面容、头发、皮肤等，却很少有人会认真观察自己的脚趾甲。然而，小小的脚趾甲里，其实也藏着不少有趣的秘密和重要的健康信息。不知道你有没有留意过自己的小脚趾指甲，它是不是分成两瓣的呢？关于小脚趾指甲分瓣，民间流传着许多有意

在日常生活中，我们常常会关注身体的各个部位，面容、头发、皮肤等，却很少有人会认真观察自己的脚趾甲。然而，小小的脚趾甲里，其实也藏着不少有趣的秘密和重要的健康信息。不知道你有没有留意过自己的小脚趾指甲，它是不是分成两瓣的呢？关于小脚趾指甲分瓣，民间流传着许多有意思的说法，有的说法还颇有些神秘色彩。比如，有一种说法称，只有小脚趾指甲是这种分瓣特征的人才是纯血统的汉族人；还有另一种说法更具传奇性，说这是 600 多年前从山西迁出的人为了日后能够认祖归宗，特意在小趾甲上砍了一刀留下的痕迹。那么，这些说法究竟是真是假呢？今天，我们就一起来揭开这些谜团。

小脚趾指甲分成两瓣的人，是纯血汉族人？

在探讨小脚趾指甲分瓣与汉族血统的关系之前，我们先来了解一下这种分瓣的脚趾甲在医学上的名称。医学上把分瓣的脚趾甲称为 “瓣状甲”，也有一种说法叫做 “小脚趾复形”。瓣状甲的形态多样，有的分成两瓣，有的甚至分成三瓣，不过两瓣的情况出现的概率相对较高。而且，瓣状甲在我国人群中并不是什么罕见的现象。有关数据统计显示，大约有 60% 以上的人都有瓣状甲。

那么，瓣状甲真的像传言中所说的那样，是用来分辨纯血汉族人的标识吗？为了弄清楚这个问题，我国科研人员展开了相关研究。2018 年，同济大学的研究团队进行了一项颇具规模的调查。他们精心选取了 2086 名来自 6 所不同地区高校的大学生作为样本，这些受试者均为汉族，并且祖上 3 代都没有迁徙记录。通过对这些样本的仔细对比分析，研究人员发现，安徽、福建、河南、湖北、辽宁以及浙江等省市的汉族人口中，瓣状甲的出现频率较高，均超过了 40%。其中，辽宁省的出现频率更是高达 45.45%。而在广东、黑龙江以及甘肃的汉族人口中，瓣状甲出现的频率则相对较低，仅有 30% 左右，黑龙江的出现频率最低，只有 27.27%。

不仅我国的科研人员对此感兴趣，国外的研究人员也进行了相关调查。2016 年，他们对德国、瑞士、挪威等 14 个地区的受试者进行了研究。结果令人惊讶，不论肤色和种族，外国人中瓣状甲出现的频率也相当高。

从目前的研究情况来看，虽然关于瓣状甲的研究还不算多，但可以明确的是，用瓣状甲来区分是否是汉族人的说法是没有科学依据的。有没有瓣状甲和是不是汉族并没有直接的关联性。从遗传学的角度来深入分析，瓣状甲的出现是多个基因共同影响的结果。它是一种可遗传特征，不过目前并没有发现某个特定基因对瓣状甲性状有显著的影响，很可能是多个微效基因共同发挥作用才导致了瓣状甲的出现。而且，瓣状甲遗传的发生在男女身上是平等的，左右脚的瓣状甲情况并不一定对称，同时它与年龄也没有太大的关系。所以，不能仅仅根据小脚趾指甲是否分瓣来判断一个人的民族血统。

灰指甲就是指甲变灰了，5 个表现要知道？

除了瓣状甲，灰指甲也是大家经常听说的一种指甲问题。相信不少人都听过那句 “得了灰指甲，一个传染两” 的广告语。那么，到底什么是灰指甲呢？是不是指甲变灰了就一定是灰指甲呢？

在临床上，灰指甲被称为甲真菌病，它是由于指甲感染了真菌而出现的病变。需要注意的是，并不是所有的灰指甲都是指甲变灰这么简单。灰指甲还有其他多种表现，比如指甲发黄、发白，指甲变厚，甲分离，甲裂开等。病情严重的患者，指甲甚至会破损，就好像捏碎了的芝麻饼一样，影响美观的同时还会带来诸多不便。

灰指甲具有很强的传染性。一旦感染了灰指甲，指甲上的真菌会随着接触传播给其他人。比如，与家人、朋友的日常接触中，就很容易让他们也感染上灰指甲。而且，严重的灰指甲还会引起疼痛、不适等症状，甚至可能诱发甲沟炎、手指脓皮病等并发症，给患者的生活和健康带来更大的困扰。

那么，在日常生活中，哪些途径最容易让人感染灰指甲呢？

足癣引发：足癣也是由真菌感染引起的，和灰指甲感染的菌种是一致的。如果日常和有脚气的人穿了同一双鞋子，就很有可能被感染，之后足癣会逐渐转换成灰指甲。想象一下，一双被真菌污染的鞋子，就像一个 “病菌培养皿”，很容易让健康的人也中招。

交际传染：真菌一般无法感染正常的皮肤和甲板，但是如果指甲以及周围的皮肤存在破损，在与灰指甲患者接触后，就很可能会发生感染。比如，握手、共用毛巾等行为，都可能成为真菌传播的途径。

美甲风险：对于女性来说，美甲是感染灰指甲的主要途径之一。美甲过程中使用的一些产品会直接侵蚀指甲，导致指甲变形、甲床发炎。而且，如果使用的美甲工具没有严格消毒，那么感染的几率会进一步增加。那些五颜六色的指甲油和看似精致的美甲工具，可能隐藏着真菌的威胁。

免疫力低下：免疫力低下的人更容易感染皮肤黏膜念珠菌病，而这些病菌很容易入侵指甲，从而导致灰指甲的发生。身体的免疫系统就像一个 “卫士”，当它的功能减弱时，病菌就更容易趁虚而入。

家庭传染：如果家族内有一个灰指甲患者，并且没有做好预防和护理措施，那么家中其他人都可能会被感染。在一个家庭中，共用拖鞋、脚盆等物品，都可能让真菌在家人之间传播。

真正可以治疗灰指甲的，是这 3 种方法

当不幸感染了灰指甲后，大家都急切地想要把病症治好，有时候甚至会病急乱投医，轻信一些偏方。然而，这样做不仅很难治愈灰指甲，还可能因为使用了不恰当的方法而感染上其他疾病。上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任石浩强刊文介绍，治疗灰指甲的有效方法主要有以下 3 种。

外用药物：外用药物治疗主要包括局部涂药和封包削治等方式。常用的抗真菌外用药物有特比萘芬酊、阿莫罗芬甲搽剂、环吡酮胺酮甲涂剂等。不过，具体的治疗方案需要由专业医生根据患者的具体情况来指导进行，不建议患者擅自用药，否则很容易耽误病情。而且，手指甲完全更新大约需要 100 天，脚趾甲则约需要 300 天，所以治疗过程需要有足够的耐心，不能半途而废。