摘要：高薪与生活幸福感，似乎总是存在着巨大的鸿沟。月薪7万在北京也算是中产阶级了，可是赚钱的同时又在透支着什么？钱越挣越多，生活质量却每况愈下，这是一个值得深思的职场困境。

高薪与生活幸福感，似乎总是存在着巨大的鸿沟。月薪7万在北京也算是中产阶级了，可是赚钱的同时又在透支着什么？钱越挣越多，生活质量却每况愈下，这是一个值得深思的职场困境。

在社交平台上，有网友分享了男友的经历。

2019年入职某知名大厂，年薪近百万，在北京买了房，当时是多么的意气风发。

可是五年过去了，高强度的工作让他身体每况愈下，精神状态也大不如从前，连相貌都判若两人。

作为一个在大厂摸爬滚打十多年的老兵，我深深理解这种感受。 高薪背后往往意味着高压和超负荷的工作强度 ，这在互联网大厂尤为明显。

“人间一年，大厂三年”这句戏谑的说法其实一点也不夸张。

为了让业务快速增长，为了追赶竞争对手的节奏，互联网人的工作节奏确实快得惊人。 加班加点都是家常便饭，没有准时下班可言 。

项目、会议、KPI、OKR，压力是无处不在的。

我见过太多这样的案例了。

初入职场时意气风发，工资翻倍增长带来巨大的成就感。

但当你习惯了高收入的生活，就会发现自己早已陷入了一个难以脱身的怪圈。 还房贷的压力、工作的压力、家庭的压力，这些都让你不敢轻易改变现状 。

北京的房价谁都知道有多高。 月供就占据了收入的大头，这就意味着你必须维持现在的收入水平 。可是互联网行业的竞争越来越激烈，稍有不慎就会被淘汰出局。于是只能继续拼命工作，用健康换取收入的稳定。

我们常说钱不是万能的，但没钱是万万不能的。 高薪固然能让生活变得更从容，但如果以透支身体健康为代价，这笔买卖就太亏了 。尤其是在一线城市，房贷就像一道紧箍咒，让人不得不为之奋斗到筋疲力尽。

很多人都说互联网人是“青春饭”。 35岁以后，如果你的身体和精力都跟不上了，那就真的很难继续在第一线奋斗了 。可是当你习惯了优渥的生活，再让你降薪转行，心理落差也是很大的。

这种情况在互联网大厂尤为普遍。 公司给你高薪，自然也会用很高的标准来要求你 。项目deadline一个接一个，工作压力与日俱增。长此以往，人的精气神都会被消耗殆尽。

记得有位同事曾经跟我吐槽：“每天睁开眼就开始焦虑，睡觉前还在想着工作的事。即使休假了也没法真正放松下来。”这大概就是所谓的职业倦怠吧。

更让人唏嘘的是， 当你习惯了大厂的工作节奏，再去其他环境反而会不适应 。就像是进入了一个快节奏的跑道，想要减速都很难。生活质量直线下降，身心俱疲，这就是很多互联网人的真实写照。

资本市场的竞争永远不会停歇，公司为了业绩增长会不断地加码要求。 而在这个快速发展的过程中，最容易被透支的就是员工的健康 。等你回过神来的时候，青春和活力可能已经消耗殆尽了。

说到底， 高薪的光环背后往往隐藏着巨大的代价 。有人说这是一场用命换钱的游戏，虽然有些夸张，但也不无道理。当你习惯了这种生活方式，想要改变真的很难。

可能每个互联网人都需要问问自己：到底是为了生活而工作，还是为了工作而生活？当我们追求高薪的时候，是否也要给自己留条退路？

祝好！

来源：富足葡萄ZTMWpII