摘要：随着人们对身心健康愈发关注，瑜伽作为一种古老而有效的身心锻炼方式，备受广泛青睐。传统医学承载着数千年的智慧与实践经验，为人们的健康提供了坚实保障；瑜伽作为身心修炼方式，蕴含着深邃的哲理及对身心健康的深刻理解。二者恰似两条相互交织的脉络，相辅相成。传统医学以其科
随着人们对身心健康愈发关注，瑜伽作为一种古老而有效的身心锻炼方式，备受广泛青睐。传统医学承载着数千年的智慧与实践经验，为人们的健康提供了坚实保障；瑜伽作为身心修炼方式，蕴含着深邃的哲理及对身心健康的深刻理解。二者恰似两条相互交织的脉络，相辅相成。传统医学以其科学性和系统性，为瑜伽的发展提供理论支持；瑜伽则通过独特的体式和呼吸法，帮助人们调节身心平衡。它们凭借各自的智慧，共同为人类的健康福祉作出重要贡献，引领着人们追求更高品质的生活。
传统医学为瑜伽提供深厚的理论基础。中医和阿育吠陀医学等传统医学拥有数千年历史及丰富实践经验。中医强调人体整体性和阴阳平衡，认为疾病源于内部失衡；阿育吠陀医学注重 Vata、Pitta、Kapha 三种能量的平衡，都与瑜伽核心理念相互呼应。瑜伽通过体位法、呼吸法和冥想练习，调整身体能量流动，平衡身心状态。传统医学的经络学说，认为经络是气血运行通道，而瑜伽体位练习能刺激经络穴位，促进气血流通，增强身体自我修复能力。故此，传统医学理论有力支撑了瑜伽实践，使其不仅是身体锻炼，更是深入调理身心方式。
传统医学丰富了瑜伽的疗愈功能。瑜伽借助中药调理、针灸、推拿等针对各种疾病和不适的传统疗法，能为患者提供更综合和个性化的治疗方案。比如，慢性疼痛患者，瑜伽的伸展与放松动作能缓解肌肉紧张，再配合针灸或中药改善气血循环，即可有更好疗愈效果；焦虑、抑郁等心理疾病患者，通过瑜伽的冥想练习，能够平静心灵，再结合传统医学的草药疗法，能更好调节神经系统功能，帮助患者更快恢复健康。
传统医学和瑜伽在预防疾病方面目标一致。传统医学倡导“治未病”，主张通过养生保健，以预防疾病发生；瑜伽练习注重培养良好生活习惯、正确身体姿势和呼吸方式，增强身体免疫力，以防疾病侵袭。再者，瑜伽倡导的内心平静和自我觉察，能使人们更好应对生活压力与挑战，减少因心理因素引发的疾病。它们相互补充，共同致力于让人们在疾病未发之时就做好防范，以健康的身心状态迎接生活。
传统医学提升了瑜伽行业的专业性和可信度。当前瑜伽行业发展迅速，不同流派和教学方式众多，质量良莠不齐。但传统医学的介入，为瑜伽教学和培训，提供更科学规范的标准。瑜伽教练修习传统医学，能更好知晓人体生理结构和功能，精准指导学员练习，防止不当练习导致损伤。此外，传统医学的临床研究和实践成果，又为瑜伽效果提供科学依据，增进公众对瑜伽的信任与认可，促进瑜伽行业健康有序发展，使其更好地服务民众。
传统医学促进瑜伽在全球范围内的传播和融合。各国各地区的传统医学独具特点和优势，若瑜伽与之结合，能更好适应当地文化和需求，更易被人们接纳与传播。比如，在印度，瑜伽与阿育吠陀医学紧密相连，形成完整身心健康体系；在中国，瑜伽与中医结合，创造有中国特色的瑜伽练习方式，其与太极的融合也备受喜爱。如此使瑜伽跨越地域和文化差异，成为全球共享的健康资源，推动人类健康事业发展，发挥多元文化交流互鉴的魅力和价值。
传统医学为瑜伽行业创新发展提供灵感。传统医学的治疗理念与方法，如经络学说、五行相生相克等，促使瑜伽行业开发更新的课程和练习方式。比如，依据经络走向精心设计瑜伽动作，能更有效地刺激经络穴位，促进气血流通；按照五行特性编排瑜伽序列，能够实现平衡身体五行的目标。如此极大地丰富瑜伽的内涵，使其为人们提供更多样化的选择，满足了不同人群的需求，让瑜伽在传承与创新中更好地服务于民众身心健康。
在文化传承和社会认同方面，传统医学与瑜伽行业异曲同工。两者皆为人类智慧结晶，蕴含丰富文化内涵。全球化时代，瑜伽广泛传播，使更多人了解并接纳其身心修炼方式，也为传统医学传播发展带来新契机。人们追求瑜伽带来的身心益处时，对传统医学理念与方法也产生浓厚兴趣。由此促进不同文化交流与融合，展现文化多样性魅力，共同为人类健康和文化繁荣贡献力量。
传统医学与瑜伽行业存在多方面、深层次的密切关联。两者深度融合发展，不仅能给人们提供更全面、更高效的身心健康解决办法，而且有益于推动瑜伽行业的规范化、专业化及创新发展。瑜伽行业应充分借助传统医学的优势，施展自身独特智慧，共同打造更为丰富、有效的健康方案。如此，使得古老且智慧的实践成果造福更多人，促进人类健康事业进步。
世界卫生组织传统医学科学院由世界卫生组织基金会设立，首任院长纪高峰博士是百年华济堂祖传中医第六代传承人，兼任英国皇家医学院院士、伦敦中医学院客座教授等诸多重要职务；致力于汇聚全球传统医学领域的尖端人才，为人类健康事业提供全面服务。
经研究决定，科学院凭借康慧院优势，首次在亚太地区，启动限额的高级专家、访问学者招募与选拔！审核通过者，将获颁世界卫生组织传统医学科学院聘任书及荣誉嘉许，此乃全球传统医学赋予的崇高认可，极具权威性与含金量，在国际备受尊崇与赞誉。在这里，更能与全球顶尖专家合作，攻克医学难题，探索未知边界，培养未来精英，传播传统医学价值，助力传统医学惠泽人类。
来源：微本培元机构