摘要：改编：林世荣根据洪拳和佛拳改编，融入自身经验和理解，使其更完善系统，有“洪头佛尾”之称。

起源与发展

- 初创：由洪拳名家黄麒英初创，后经其入室弟子林世荣整理成型。

- 改编：林世荣根据洪拳和佛拳改编，融入自身经验和理解，使其更完善系统，有“洪头佛尾”之称。

- 流传：广泛流行于广东、广西一带，在港澳、南洋及海外华人习武者中也流传甚广。

特点与风格

- 刚柔并济：取虎之“劲”和“形”，表现刚劲威猛；取鹤之“姿”和“意”，代表柔韧灵速，将两者结合，实现刚柔并济。

- 攻防兼备：吸取佛家拳的凌厉攻势和洪家拳的严密守势，攻防灵活，可在防守与进攻间自如转换。

- 动作多样：整套动作108点，结构有慢有快，有高有低，手形有拳、掌、指、爪、钩，手法有抛、挂、撞、插等，步法有弓步、马步、虚步、独立步和麒麟步等。

技术要点

- 身形：注重挺拔端庄，以方正为主，塌腰、探身为辅，要求出拳稳定有力，步法落地生根，眼睛灵活有神。

- 发力：强调全身协调发力，通过腿部蹬地、扭腰转胯，将力量节节传递至手臂和手掌，实现力贯拳端。

- 呼吸：采用腹式呼吸法，呼吸深沉均匀，发力时配合呼气，以气催力，增强攻击力度和稳定性。

代表人物

- 黄飞鸿：集各家之精华融会贯通而创立虎鹤双形拳，是洪拳大师，其武术造诣深厚，医术精湛，在广东地区乃至全国都有极高声誉。 

- 林世荣：黄飞鸿的得意弟子，对虎鹤双形拳的整理和传播贡献巨大，著有《虎鹤双形拳》一书，使该拳法得以更广泛流传。 

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来源：生活瞬间集