摘要:协和医学院的研究团队通过分析CAD患者(冠状动脉疾病患者)的肠道微生物组和血清代谢物情况,发现适度的饮酒往往会对这些指标产生积极的影响,进而可能会对心血管健康产生益处。具体来说,研究者将CAD患者分为健康对照组、非饮酒者组、中度饮酒者组和重度饮酒者组,并且发现
适当饮酒确实可能对肠道有一定的好处,这一观点得到了协和医院相关研究的支持。以下是对这一观点的详细解释:
协和医学院的研究团队通过分析CAD患者(冠状动脉疾病患者)的肠道微生物组和血清代谢物情况,发现适度的饮酒往往会对这些指标产生积极的影响,进而可能会对心血管健康产生益处。具体来说,研究者将CAD患者分为健康对照组、非饮酒者组、中度饮酒者组和重度饮酒者组,并且发现中度饮酒者组的肠道微生物组和血清代谢物情况与健康对照组更为相似。这表明适度饮酒可能改变了CAD患者(冠状动脉疾病患者)的肠道微生物组,使其具有更健康的特征。
促进肠道蠕动:酒精可以刺激肠道神经系统,增强肠道蠕动,帮助食物残渣更快地通过肠道,从而促进排便。这有助于缓解便秘,保持肠道通畅。放松肛门括约肌:酒精具有放松肌肉的作用,饮酒后肛门括约肌得到放松,使得排便过程更为顺畅。增加肠道水分:酒精具有利尿作用,但同时也会使得肠道吸收水分的能力减弱,导致肠道内水分增加,粪便变得稀薄,从而有利于排便。改善肠道菌群:适量饮酒可以调节肠道菌群平衡,有利于有益菌的生长,抑制有害菌的繁殖。肠道菌群平衡对于肠道健康至关重要,有益菌群的增加有助于维护肠道功能。尽管适当饮酒可能对肠道有一定的好处,但过量饮酒会对身体健康造成严重影响。过量饮酒可能导致肝脏损害、肠道炎症等健康问题,甚至可能加重便秘症状。因此,饮酒应适量,并根据个人身体状况和健康需求来决定是否饮酒。
综上所述,适当饮酒可能会对肠道有一定的好处,但是这一观点需要建立在适量饮酒的基础上。如果有任何关于饮酒和健康的具体问题或疑虑,建议咨询专业医生或营养师的建议。
来源:消化科李主任一点号
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