摘要：阳光课间，律动青春。高新区（新市区）各中小学根据校舍场地和学生特点，组织开展形式多样的大课间活动，有效落实“双减”政策，大课间活动也让校园里一派生机勃勃。

阳光课间，律动青春。高新区（新市区）各中小学根据校舍场地和学生特点，组织开展形式多样的大课间活动，有效落实“双减”政策，大课间活动也让校园里一派生机勃勃。

在乌鲁木齐市第29中学，上午第二节课下课铃一响，学生们就拿着跳绳走到操场。40分钟的大课间活动时间，做完传统广播操，学生们就跟着欢快的音乐展示着“花式”跳绳，这也是市第29中学大课间的特色活动。

市第29中学每天有两个大课间，上午40分钟，下午30分钟，分别安排学校组织的跳绳活动和班级自主活动。活动中，孩子们把绳子玩出了“花”。“8”字跳大绳、跳绳接力跑、班级跳大绳，让每位学生都能在大课间活动中得到充分锻炼和放松。

市第82小学是自治区足球特色学校，学校将足球运动中的颠球、运球、传球等动作编至节奏感强的健身操中，40分钟的大课间里，学生们在千人足球操中化身为一个个“足球宝贝”，提升足球技巧。

近年来，高新区（新市区）各校充分利用课余时间，开展广播体操、跳绳、竹竿舞、滑冰等形式多样的体育活动，形成了“一校一品”新局面，既注重锻炼学生的身体素质，又兼顾了趣味性、教育性、创新和多样性，让学生在运动中找到乐趣，激发他们参与体育锻炼的积极性。

来源：乌鲁木齐广电融媒体