摘要：橙花分为甜橙花和苦橙花，橙花精油主要来源于苦柑橘树上的白色的蜡质小花，主要产地为法国南部（最佳产地）、摩洛哥、埃及、意大利。
橙花
Neroli
植物介绍
01
Citrus aurantium bigarade
橙花分为甜橙花和苦橙花，橙花精油主要来源于苦柑橘树上的白色的蜡质小花，主要产地为法国南部（最佳产地）、摩洛哥、埃及、意大利。
苦橙树又称酸橙树，17世纪被法国植物学家广泛使用。苦橙树的使用历史要追溯到远古时期，古希腊人将它作为芳香疗法中的杀菌剂，以及植物疗法中的镇定剂。
关于苦橙树的有趣的事情（酸橙） 是它实际上可以生产三个明显不同的精油：
从果皮中萃取出的称为苦橙油“Orange”；
从叶片和嫩枝中萃取出是橙叶油“Petitgrain”；
从苦橙白色的花朵中所萃取出的则是橙花油“Neroli”。
最好的橙花精油来自塞维尔苦橙的白色花瓣，也就是经常会听到的苦橙花精油。甜橙的橙花精油则以“葡萄牙的橙花”文明。每年的3月和4月是橙花盛开的季节，这个时候正是萃取橙花精油的最佳时期。
橙花精油采用蒸馏法而得，接近透明的浅黄，价格昂贵，因为其产出比和玫瑰几乎一样少，100公斤才可生产80公克，为带有点苦味、药味的百合花香味。
橙花精油与香水文化一向密不可分，回溯至西元前二百年， 塞班人(Sabines )就已经把橙花油拿來当香水使用。17世纪的时候，德国女公爵奈洛莉公主( Prinzessin von Neroli )特別钟爱橙花的气味，使它变成王公贵族争相流传的香水配方，并跃升为香水史上的重要角色，橙花因此又名「Neroli」。
橙花精油具有镇定神经作用，降低血压和皮质醇水平，橙花精油的味道深邃醇美，有治疗失眠的好处方，还可改善神经痛、头痛和眩晕，改善肠胃不适、腹泻、改善静脉曲张、消除妊娠纹、舒缓筋骨、放松肌肉的功效。
另外，橙花还是有效的催情剂，并有助于性方面的问题，也能改善沮丧的情绪，如经前症候群及更年期的心理问题。
当然，橙花精油对皮肤的美白保湿淡化疤痕以及帮助代谢都有很好的功效。
在心理疗效方面，橙花精油对于心理上任何的匮乏之处，都有安抚，激励和平衡的功效，能够有效地缓解悲伤和绝望的情绪，对于长期积累的紧张和焦虑，橙花有着自己独到的疗效。
精油名片
02
植物学名：Citrus aurantium bigarade
英文名称：Neroli
植物科属：芸香科柑橘属
萃取部位：花朵
萃取方法：蒸气蒸馏法
气味描述：香甜、花香、清新、柑橘味
香味音调：中音
化学成分：沉香醇、橙花醇、乙酸沉香酯
主要产地：中国、意大利、摩洛哥、埃及
经络脉轮：大肠经/本我轮
主要功效
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抗细菌、抗病毒、抗痉挛促进消化、改善神经性肠胃失调补强静脉、改善痔疮和静脉曲张减轻炎症和疼痛平衡激素水平、改善性冷感美白淡斑、促细胞再生、预防妊娠纹抗忧郁、缓解焦虑、助眠使用方法
04
提神醒脑、减轻压力：上下班途中闻一闻橙花精油。它肯定会让高峰时间变得更容易忍受，让您的前景更加光明。美梦：将一滴精油滴在棉球上，然后将其塞入枕套内，以帮助您放松身心，一夜安眠。治疗痤疮：由于橙花精油具有强大的抗菌特性，因此它是治疗痤疮的绝佳家庭疗法。可以通过基础油稀释后，不超过1%的浓度，来点涂患处。净化空气：在您的家中或办公室内扩散橙花精油，以清洁空气并吸入，还能增加其抗细菌特性。舒缓压力：要自然地缓解焦虑、抑郁、歇斯底里、恐慌、震惊和压力，请在下次沐浴或足浴时使用 3-4 滴橙花精油。缓解头痛：在热敷或冷敷上滴几滴以缓解头痛，尤其是由紧张情绪引起的头痛。降低血压：通过在扩散器中使用橙花精油或直接从瓶子中闻嗅，研究表明可以降低血压和皮质醇水平。保养皮肤：将一两滴橙花精油与无香味的面霜或油（如荷荷巴油或摩洛哥坚果油）混合，然后按摩护肤。芳香生活应用
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儿童发烧配方（2%）：橙花3d+玫瑰草3d+茶树/绿花白千层2d+薰衣草2d+佛手柑2d+基础油30ml，适用于儿童发烧时，全身按摩使用。
孕期预防妊娠纹（1%）：橙花3d+柑橘3d+甜杏仁油20ml+牛油果油5ml+小麦胚芽油5ml。于孕期4个月后开始使用，每天沐浴后，适量涂抹小腹、大腿内侧、胸部及手臂内侧等容易出现妊娠纹的位置。
产后淡化妊娠纹（5%）：橙花14d+乳香8d+薰衣草8d+基础油30ml（甜杏仁油），每天早晚适量涂抹于妊娠纹或肥胖纹位置。
美白亮肤（3%）：橙花3d+胡萝卜籽/芹菜籽1d+玫瑰1d+檀香1d+荷荷巴油9ml+小麦胚芽油1ml，爽肤水之后做精华油使用，也可以做为面部按摩油。
压力性痤疮（5%）：苦橙/甜橙10d+苦橙花10d+苦橙叶10d+基础油30ml（葡萄籽油/荷荷巴油），脸部及全身按摩，注意柑橘果皮类精油光敏性。
安抚焦虑滚珠（10%）：橙花6d+佛手柑8d+檀香6d+基础油10ml，装入滚珠瓶，涂抹于手腕、胸口、耳后处，注意光敏性。
缓解疲惫、压力（3%）：橙花5d+马郁兰4d+薰衣草4d+甜橙5d+基础油30ml。适用于全身性的放松按摩，对于压力造成的肩颈酸痛也有帮助，浓度可提高到5%。
06
抗癫痫和抗惊厥
Citrus aurantium bigarade
根据2014年的一项研究，苦橙花精油具有抗癫痫和抗惊厥的特性。这就奠定了该植物及其精油在癫痫管理中的使用。
抗菌剂
研究表明苦橙花油具有抗氧化剂和抗菌活性。《巴基斯坦生物科学杂志》的一项研究发现苦橙花精油的抗菌特性对六种不同类型的细菌有效，其中一种细菌是铜绿假单胞菌。
抗炎
苦橙花精油是一种可靠的抗炎和抗疼痛药物。《自然药物杂志》的一项研究记录了这种精油对慢性和急性炎症的生物活性。研究得出的结论是，这种精油有能力降低外周和中枢对疼痛的敏感性。
减轻压力
2014年的研究调查了吸入苦橙花精油对绝经后妇女更年期症状，压力和雌激素的影响。 在韩国大学护理学院研究中，六十三名健康绝经后妇女被随机分组吸入0.1％或0.5％的橙花精油或甜杏仁油（对照）五次，每日两次，共五天。
与对照组相比，两个橙花精油组的舒张压显着降低，脉搏率，血清皮质醇水平和雌激素浓度均有改善。 研究结果表明，吸入橙花精油有助于缓解绝经期症状，增加性欲并降低绝经后妇女的血压。 一般来说，橙花精油可以是减轻压力和改善内分泌系统的有效干预措施。
降低血压和皮质醇水平
在循证补充和替代医学中发表的一项研究调查了使用精油吸入对83名高血压和高血压患者的血压和唾液皮质醇水平的定期间隔24小时的影响。要求实验组吸入含有薰衣草，依兰，马郁兰和橙花的精油混合物。同时，安慰剂组被要求吸入人造香水24只，对照组未接受治疗。
与安慰剂组和对照组相比，含有精油混合物组明显降低收缩压和舒张压。实验组也显示唾液皮质醇浓度显着降低。结论是，吸入橙花精油可以对血压和压力降低具有即时和持续的积极作用。
来源：香邦一点号
