摘要：在第115个国际妇女节到来之际，昆明市妇幼保健院中医科举办了一系列丰富多彩的活动，旨在关爱女性健康，普及中医养生保健知识，提升广大女性的健康意识和自我保健能力。
在第115个国际妇女节到来之际，昆明市妇幼保健院中医科举办了一系列丰富多彩的活动，旨在关爱女性健康，普及中医养生保健知识，提升广大女性的健康意识和自我保健能力。
3月5日上午，昆明市妇幼保健院中医科的王丽君医生和李胤君医生走进昆明市老年大学，开展了一场名为“悦享晚霞”的健康科普与义诊活动。李胤君医生围绕中医养生保健知识进行了详细讲解，从饮食调节、运动锻炼、合理作息、情绪管理等方面，向老年大学的学员们传授了实用的养生方法。此外，通过“跟我一起找穴位”的互动环节，让大家亲身体验了中医穴位的奇妙作用，并通过简单的按摩手法提升了自我保健能力。
同日下午，王丽君医生和李胤君医生又来到了昆明学院马克思主义学院，为师生们带来了一场中医健康知识讲座。王丽君医生重点介绍了女性养生保健的相关知识，详细讲解了女性在不同生理时期的生理、心理特点及中医调养方法，帮助大家更好地了解自身健康状况，掌握科学的养生之道。
3月7日上午，中医科的医护人员积极参与了医院在呈贡院区举办的“关爱女性健康，你我携手同行”科普义诊活动。活动中，医护人员们耐心地为前来咨询的市民把脉问诊，并根据每个人的身体状况提出了个性化的中医治疗方法，受到了市民们的广泛好评。
当日下午，中医科王丽君医生和王晓婷医生则前往昆明铁道职业技术学院，为该校师生带来了一场女性中医健康讲座、义诊及适宜技术体验活动。讲座中，医生们深入浅出地讲解了中医养生知识，并现场演示了鸣天鼓、耳穴压豆及耳针等中医外治方法，这些传统疗法因其独特的疗效和简便易行的特点，受到了师生们的一致好评。
昆明市妇幼保健院中医科苑晓微主任表示，昆明市妇幼保健院中医科一直以来都高度重视中医科普讲座和义诊活动的组织工作，致力于中医适宜技术的传播与推广。未来，中医科将继续创新服务模式，充分发挥中医特色优势，将中医传统疗法与现代医学技术相结合，为春城的妇女和儿童提供更加优质、高效的中医诊疗服务。
供稿：昆明市妇幼保健院中医科
来源：许晓锐x