摘要：太极螳螂拳作为中国传统武术的重要流派之一，以其独特的技法体系和文化内涵在青岛地区得到广泛传承与发展。青岛太极螳螂拳俱乐部成立40周年以来，从特色、传承脉系源流及推广发展走出了一条传承创新的道路，正本清源地保持着武林中青岛太极螳螂拳门一股清流。

太极螳螂拳作为中国传统武术的重要流派之一，以其独特的技法体系和文化内涵在青岛地区得到广泛传承与发展。青岛太极螳螂拳俱乐部成立40周年以来，从特色、传承脉系源流及推广发展走出了一条传承创新的道路，正本清源地保持着武林中青岛太极螳螂拳门一股清流。

首先在技法体系与哲学内涵上，太极螳螂拳融合了螳螂捕食的敏捷与太极的阴阳平衡理念，形成“刚柔并济、虚实相生”的技术特点。其核心技法包括“八打八不打”“八刚十二柔”，强调“动如闪电，静若泰山”，既注重实战性，又蕴含道家哲学思想。招式上讲究短中寓长、紧中求放，兼具健身与实战价值。

其次在象形与意境的结合上，虽属象形拳，但更“重意不重形”，避免过分追求螳螂形态的表演化，而是通过动作的虚实转换体现武术精髓，保留原汁原味的技击特点。

最后在文化价值上，作为国家级非物质文化遗产，太极螳螂拳不仅是武术技艺，更是胶东地区文化沉淀的缩影，承载着历史故事与民族精神。

螳螂拳由明末清初胶东人王朗（于七）所创，其起义失败后隐居于崂山华严寺，将拳法传于僧众，逐渐形成太极、梅花、七星等流派。青岛因习练者众多，曾被称为“螳螂窝”。

其中“青岛太极螳螂拳俱乐部”自1985年成立至今已走过了整整40个春秋，其前身是“琴岛武术社”，王玉山大师四子王元乾老师任社长，我的师父刘宝民是王玉山大师五十年代的老徒弟，螳螂拳法技艺富有高度影响力，于1990年左右开始担任青岛市螳螂拳研究会会长期间，积极发展推广青岛太极螳螂拳，致使山东四大名拳之一的螳螂拳誉满海内外，引领青岛武术爱好者习练螳螂拳热潮，1998年我师父刘宝民把会长一职移交给王元乾师叔，此时的王元乾师叔身兼双职，把太极螳螂拳在青岛的推广发展到了一个新的历史高度，2000年后国家对民间注册武术组织名称实行规范化管理，故以“青岛太极螳螂拳俱乐部”命名发展至今。

本俱乐部恪守太极螳螂拳一代宗师王玉山师爷的尚武崇德精神及门内武训，现任法人代表王勇主任，严以律己，团结师兄弟及众多徒子徒孙，不忘初心，牢记使命，正本清源地保持着武林中青岛太极螳螂拳门一股清流，砥砺前行。王勇主任是国家级非遗拳种省级指定行代表传承人，从小在此拳法技艺中耳濡目染，师承家族（祖父王玉山、伯父王元亮、父亲王元乾等）螳螂拳武学文化衣钵，全面推动“非遗进校园、进社区”，在青岛开展公益教学，培养大批青少年习练者。

青岛市政府首先将螳螂拳纳入非遗保护体系：崂山区设立近百项非遗项目，并通过“非遗大师班”“非遗进校园”等活动普及螳螂拳。其次频繁举办赛事与交流：如2023年青岛市非遗传统武术交流赛，吸引53支队伍、3600人次参赛，结合“非遗+社区”“非遗+直播”模式扩大影响力。同时又在国际传播方面进行积极外媒体验活动（如2024年海外媒体“青岛行”）、国际赛事参与及跨国教学，太极螳螂拳已与十多个国家建立交流网络，成为中国文化输出的重要载体。又以创新与融合发展的角度对技术革新：传承人结合现代需求改编技法，增强实用性。同步进行数字化传播拓展：利用AI技术、短视频平台（如抖音、快手）展示拳法，降低学习门槛，吸引年轻群体。

总之，太极螳螂拳在青岛的传承与发展，既依托于深厚的文化根基，也得益于与时俱进的创新策略，成为非遗活态传承的典范。在坚守传统的同时，进一步探索与现代生活的结合。其门下人才辈出，自发成立各种传承推广组织机构，以青岛太极螳螂拳俱乐部为主干，开枝散叶成立分部或武馆，推广传承生生不息，传承人默默耕耘，可歌可泣。

作者倪传法简介：民革党员、高校教师（客座教授、国家一级人力资源管理师、人社局聘任计算机专业和人力资源行业双重专家)、原中国人民解放军体育学院军气格教研室武术教练、中国武术兵道国家一级裁判员和教练员、中国式摔跤二级裁判员和教练员（现任青岛市摔跤协会理事）、螳螂拳第八代传人、孙膑拳第五代嫡传弟子(现任青岛市武术协会孙膑拳研习院院长、2009年创办青岛孙膑拳研武养生中心）等。

来源：青岛街事