摘要：三月的伦敦，阳光慷慨，春意渐浓。在这样一个象征着新生与希望的季节，我们迎来了三八国际妇女节，也迎来了与伦敦艾伦肯辛顿酒店Ellen Kensington总经理陈文丽（Helen Tan Boon Lee）女士的深度对话。她优雅干练，笑容中透着自信与从容。在长达
引言：
三月的伦敦，阳光慷慨，春意渐浓。在这样一个象征着新生与希望的季节，我们迎来了三八国际妇女节，也迎来了与伦敦艾伦肯辛顿酒店Ellen Kensington总经理陈文丽（Helen Tan Boon Lee）女士的深度对话。她优雅干练，笑容中透着自信与从容。在长达29年的职业生涯中，她不仅在竞争激烈的奢华酒店行业中脱颖而出，更是在最近2024年12月，以惊人的毅力完成了“四大沙漠”超级马拉松挑战的最后一站—“The Last Desert”南极250公里超级越野马拉松，更成为全球仅0.7%达成此成就的女性之一。今天，让我们一起走近陈文丽，感受她身上那股温柔而又强大的女性力量，聆听她如何在不同的人生赛道上，书写属于自己的精彩篇章。
第一章：调酒师到总经理，29年步履不停的“攀登者”
“还记得第一次站在吧台后面，面对那些眼花缭乱的酒瓶，我紧张得手心冒汗。”陈文丽笑着回忆起自己职业生涯的起点。从1992年新加坡君悦酒店的调酒师，到如今知名酒店的掌舵人，陈文丽的职业生涯，如同一场跨越地域、跨越文化、更跨越自我的攀登之旅。
起步于吧台，她却从未将目光局限于一方天地。凭借着对酒店行业的热爱和敏锐的洞察力，陈文丽一步一个脚印，从基层员工成长为餐厅经理，再到餐饮总监，直至酒店总经理。她的足迹遍布新加坡、香港、中国大陆、日本、英国等多个国家和地区，服务过凯悦、丽思卡尔顿、香格里拉、洲际、马哥孛罗等一众国际知名酒店品牌，积累了丰富的跨文化管理经验和卓越的领导才能。
面对挑战，陈文丽从不退缩。2019年香港社会事件及Covid-19疫情期间，她以过人的胆识和魄力，带领香港马哥孛罗酒店团队积极应对，大幅削减开支，成功渡过危机。在三亚艾迪逊酒店，她将创新思维融入餐饮管理，打造出多个备受赞誉的特色餐饮概念，助力酒店开业即成业界标杆。她总能化挑战为机遇，带领团队逆流而上。
Helen Tan的“攀登”之路，不止于职业，更在于学识。工作之余，她从未停止学习的脚步，先后完成了芬兰阿尔托大学EMBA课程，目前更在攻读马来西亚理科大学的博士学位。“学习让我保持敏锐，保持对新事物的好奇心。在这个快速变化的时代，只有不断学习，才能不断进步。”
在陈文丽身上，我们看到了女性在职场上的无限可能。她以细腻和坚韧，将“以人为本”的管理理念融入到每一个工作细节中；她以果敢和智慧，带领团队应对各种挑战，创造出一个又一个佳绩。她用29年的职业生涯，诠释了什么是“不止步的攀登”。
第二章：征服“四大沙漠”，用意志书写传奇的“奔跑者”
2024年12月，陈文丽身披粉色战袍，冲过南极“The Last Desert”超级马拉松终点线时，她完成了“四大沙漠”极限挑战的壮举——这是一项全球仅0.7%女性得以征服的荣耀。这不仅是地理上的跨越，更是对个人意志的终极考验。
2017年蒙古戈壁长征、2018纳米比亚沙漠、2019智利阿塔卡马和2024南极洲终极站，陈文丽完成了她极限越野马拉松生涯的阶段性目标。每场比赛，站站都是250公里，站站都是对耐力、适应力和心理韧性的极限挑战。选手们需要在极端高温、极度干旱或极寒的条件下，负重完成长达数百公里的赛程，每一步都是对生理和心理极限的冲击。
在2019年阿塔卡马沙漠首日，陈文丽就不慎扭伤脚踝，剧痛难忍。队医建议休息，但她不甘心就此止步。经过短暂处理，她咬牙重返赛道，连走带跑，用意志力克服伤痛，坚持完成了后续比赛。“我告诉自己，我不能倒下，我要为所有支持我的人，跑到终点！”而南极“The Last Desert”更是险象环生。比赛第二天，Helen的雪地靴进水，在零下40度的环境中，这可能导致严重冻伤。凭借丰富的户外经验，她迅速找到避风处，处理湿鞋袜，用急救毯保暖，调整状态后继续前行。每一步，都是对“永不放弃”精神的最好诠释。
“每一次挑战极限，都是一次与自我的对话，一次对生命的感悟。”陈文丽说，“在奔跑的过程中，我学会了坚持，学会了勇敢，学会了如何在逆境中寻找希望。”
第三章：赋能她力量，职场绽放的“引路人”
陈文丽不仅是一位成功的职业女性，更是一位充满爱心和责任感的“引路人”。她深知女性在职场中面临的种种挑战，因此，她总是尽力为身边的女性提供支持和帮助。
“有一次，我因为家庭原因，不得不缺席一个重要的项目。Helen知道后，不仅没有责怪我，反而主动帮我协调资源，让我能够安心处理家里的事情。她还经常鼓励我，‘不要给自己设限，相信自己，你可以做得更好！’她的支持和鼓励，给了我很大的力量。”这是Helen曾经的下属同事、一位年轻的女性经理Sarah的真情流露。陈文丽不仅在工作中给予Sarah指导和帮助，更在生活中给予她关心和鼓励，帮助她平衡事业和家庭，实现自我价值。
陈文丽坚信，女性的力量是无穷的。她希望通过自己的努力，为更多女性创造平等的机会，帮助她们在职场上绽放光芒，实现自己的人生价值。
结语：
陈文丽（Helen Tan），一位在时代浪潮中乘风破浪的杰出女性。她用29年的酒店生涯，书写了从调酒师到总经理的传奇；她用“四大沙漠”的足迹，诠释了永不放弃的拼搏精神；她用温柔而坚定的力量，引领着更多女性勇敢追梦。正如她最喜欢的一句话：“人生没有终点，奔跑就是意义。”
来源：猫眼看科技
