做智慧女人，人生才会通透明亮

摘要：·第一个叫智慧，女人专属修心。曾经有一个女同学40多岁了，活得特别不幸福。她离婚离了四年，对于她的前夫给她之前造成的伤害，她就一直过不去这个坎来。上我的课的时候一看，那40才40出头的一个女的，长得跟个五六十岁一样，请问为什么？心里放不下。

请你一定要记住，幸福的晚年不是从儿女那里等来的，也不是用金钱堆砌来的，而是三修。你把它修炼好了，让你自己未来的五六十年能够越活越开心。

·第一个叫智慧，女人专属修心。曾经有一个女同学40多岁了，活得特别不幸福。她离婚离了四年，对于她的前夫给她之前造成的伤害，她就一直过不去这个坎来。上我的课的时候一看，那40才40出头的一个女的，长得跟个五六十岁一样，请问为什么？心里放不下。

还有一个妈妈，因为她高中的儿子考两次大学，没有考上心目中理想的大学。不是说没考上大学，结果妈妈自己自杀了。写的是什么？我连我儿子都培养不好，我活着还有什么意思？她的生命中只有儿子，能舍得吗？能放下吗？这就没有智慧，每天在苦海当中游泳，那就很辛苦了。

一个人如果能把心修好，他舍不得的东西少，放不下的东西少，他活的不就轻松了吗？

·第二个要修口。人过中年一定要成为一个沟通高手，讲话开始要有分寸了，不能想个啥说个啥了。还有很重要的是什么？婚姻专家经过调查，80%的婚姻破裂源于夫妻之间的沟通矛盾。生活中芝麻绿豆蒜皮大小的破事，因为沟通的关系，两个人可以摔杯子砸碗的。

90%对于孩子教育的问题，源于父母不懂得跟孩子怎么沟通，尤其是青春期的青少年。如果一个中年女性懂得沟通心理学，把嘴上功夫练好，夫妻之间不会老这么争执，你说话孩子会听，烦恼一扫而空。

·第三个要修脑，修的是我们的情绪。很多45岁的女人都已经进入了更年期的状态，再加上婚姻的冷漠，各种孩子的问题，还有容貌焦虑，每天的情绪起起伏伏，你的心里就内耗的越多，都把你的正能量给耗没了。

所以我常常有时候在直播间就问我说，你们会不会觉得心累？每次问到这个心累，那必须刷好几波屏的。个个都心累。为什么活的这么心累？因为没有把自己的脑修好。你是打算每天焦虑的、忧虑的、不开心的，再活半个世纪，还是从现在开始修情绪，让自己活得情绪平稳，让自己活得轻松幸福。所以要把这3门功课修好，你就多几年幸福的人生。

这么几十年来，我一直在做的是什么？我把它创建了一个系统叫新中式心理学。大家听这个名字就知道，中式心理学代表把中国人的传统文化和西方的心理学进行了一个全新的一种道术的融合，得到的效果是非常好。

所以这次我所推出的人生下半场，就是用我这26年来，我所感悟到总结的新中式心理学的精华，放在课程里头，专门帮我们的中年女性粉丝朋友们，帮你修心、修脑、修口这3大修炼。修心让自己活得轻松幸福，修脑让自己活得情绪平稳，修口让夫妻关系、亲子关系非常和谐。把这个心脑口3件事情修好，你的人生下半场才能够真正经营好。