摘要：如何才能把天地之气纳入体内？有的人可能会讲呼吸吐纳或者是腹式呼吸，又或者是意念观想，但这些方法都是错误的。想要采练先天一气只有一种方式，通过内炼打开先天道，进而采补先天一气。

如何获取先天一天？

如何才能把天地之气纳入体内？有的人可能会讲呼吸吐纳或者是腹式呼吸，又或者是意念观想，但这些方法都是错误的。想要采练先天一气只有一种方式，通过内炼打开先天道，进而采补先天一气。

先天之气先天地而生，后天意识无法获取，靠有为意识操作出来的都是凡气燥火，不仅不能水火即济，还会弱其气伤其精，对于真正想学道之人是没有好处的。很多人练了几年、十年还是无法得气，只是在盲修空练，更甚者连基本的健康问题都没有解决，更不要说修身悟道。

如何才能内练采气感召先天一气？其实原理很简单，就如收音机和电视机凭借真空管则可迅速实现其传播功能一样，打通自身的道，进入窈窈冥冥状态。宇宙虚空中的先天之气就如水向低处流一样自然就进入人体了，这个时候就不能人为的去干涉，以无为清静去对待它，就会在体内一周流。

能听到这里的都是对如何采感兴趣的粉丝，为此我写了一份新手入门内练养生答疑电子书就放在了评论区，还有什么问题可以问我，也可以在评论区交流。

来源：太炁道内修