摘要：住院和门诊就诊对宝宝来说可能会造成不安或紧张。尽管宝宝可能不明白自己生病了或在医院里，但他们能意识到自己处于一个陌生且全新的环境中。宝宝练习新技能，如翻身或爬行的能力可能会受到限制，这也会让他们感到不安。

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怎么样缓解孩子的不安和紧张

住院和门诊就诊对宝宝来说可能会造成不安或紧张。尽管宝宝可能不明白自己生病了或在医院里，但他们能意识到自己处于一个陌生且全新的环境中。宝宝练习新技能，如翻身或爬行的能力可能会受到限制，这也会让他们感到不安。

婴儿对妈妈或其他看护人的非言语暗示非常敏感。当她们感到紧张、难受或压力时，宝宝也能察觉到并随之感到不安或紧张。缓解或放松自己的紧张程度有助于缓解宝宝的不安或紧张。

婴儿依赖妈妈或看护人的陪伴来获得安慰。来自家中的熟悉物品，如心爱的毯子、毛绒玩具、玩具或音乐，也可以在医院里给他们带来安慰。

当宝宝的日常生活被打乱时，他们可能会感到紧张或不安。宝宝可能不知道接下来会发生什么，或者他们的需求何时会得到满足。尽可能继续遵循原来的日常习惯，如睡前习惯或睡眠时间表，这有助于他们感到更安全。

如何帮助婴儿缓解打针的疼痛？

创造一个安全舒适的环境。

减少刺激。

用襁褓包裹住婴儿并轻抚他们。

与婴儿进行眼神交流。

调暗灯光。

如果他们在家使用安抚奶嘴，可以给他们一个。

让你的孩子依偎在熟悉的毯子里。

使用挂饰让他们看，或者播放轻柔的音乐。

在打针前、打针时和打针后给婴儿哺乳。

在打针前轻轻揉搓注射部位约10秒。

唱儿歌或摇篮曲。

说些鼓励、充满爱意的话，比如“妈妈在”或“我爱你！

药物缓解

有专门配制的糖水，可以帮助婴儿缓解打针的疼痛。国外有使用一种名为LMX-4（主要成分利多卡因）的乳膏来麻醉皮肤，缓解疼痛，国内未见有使用的报道。

来源：小曼聊育儿