摘要：他3月2日，才参加了一场马拉松比赛，不到10天，就猝然离世，让人唏嘘不已。多好的一位选手呀，练就了一身好腹肌，谁也不会想到他会以这一种方式离世。

#万能生活指南#​刚刚看到一位河南的马拉松选手党江涛，突发疾病猝死。

他3月2日，才参加了一场马拉松比赛，不到10天，就猝然离世，让人唏嘘不已。多好的一位选手呀，练就了一身好腹肌，谁也不会想到他会以这一种方式离世。

生前好友纷纷发文悼念。

在他生前的抖音号留言中，看到了他说过的这样的一句话：“跑不死就往死里跑”。

这算不算“一语成谶”呢？

他的死警醒现在的年轻人，务必要注意：

前段时间一个26岁的网红，直播间调侃：阎王叫我3点死，我2点就去报到，给阎王留个好印象，混个编制，捞个一官半职。

结果直播结束，连夜出车祸身亡。不管有没有这方面原因，说出这些话，是对自己十分不利的，何必口出狂言呢。

这位猝死的马拉松长跑运动员，以他过分锻炼，超负荷运动有关。

马拉松比赛是一种极限运动，一定要掌握个度，掌握个量。

还是要以健康为主，跑着出去，一定要保证安全健康的跑着回来。（458字）

来源：文如泉涌