摘要：为提高法院干警的健康意识，普及中医养生知识，3月3日上午，中牟县人民法院邀请中牟县人民医院中医科副主任医师庞永芳一行6人，开展了“春季中医养生 守护健康生活”健康知识讲座及义诊活动。

为提高法院干警的健康意识，普及中医养生知识，3月3日上午，中牟县人民法院邀请中牟县人民医院中医科副主任医师庞永芳一行6人，开展了“春季中医养生 守护健康生活”健康知识讲座及义诊活动。

讲座中，庞永芳大夫凭借丰富的临床经验和深厚的中医理论知识，深入浅出地讲解了春季气候特点对人体健康的影响。她指出，春季阳气上升，人体新陈代谢加快，但同时也是各种疾病的高发季节，因此养生保健尤为重要。庞永芳大夫重点介绍了春季常见疾病的中医防治方法，以及日常生活中如何运用食疗、穴位按摩等中医养生技巧来调理身体。她特别强调了春季养肝的重要性，推荐了枸杞、菊花等养肝食材，并现场演示了简单的疏肝解郁穴位按摩法，鼓励干警们在工作之余进行实践。

讲座结束后，医护人员还为干警们进行了免费针灸、推拿、号脉以及免费测血糖等义诊服务。针对干警们提出的各种健康问题，医护人员耐心解答，并给出了专业的建议和治疗方案。干警们纷纷表示，平时工作繁忙，很少有时间关注自己的健康状况，这次义诊活动让他们及时了解了自己的身体状况，收获很大，希望今后多组织相关活动。

此次活动不仅传播了中医养生知识，还增强了干警们的自我保健意识，受到了大家的一致好评。今后，中牟县人民法院将继续组织类似的活动，关心关爱干警的身心健康，为法院各项工作的顺利开展提供有力保障 。

来源:中牟法院

来源：豫法阳光