摘要：发布 | 栩先生（ID: superMr_xu）想和学长保持长期联系的，强烈推荐关注一下我们的小号“李栩然”。纯享，无广告。都是认知干货。因各种原因，近期原创都只会在那里发。如有情况，我们那里见。1石墙易毁，心墙难拆挡在你面前的只有自己。我经常发现很多人之所以

文 |猫猫语语

来源 | 反向的猫（ID：fanxiangdemao)

发布 | 栩先生（ID: superMr_xu）想和学长保持长期联系的，强烈推荐关注一下我们的小号“李栩然”。纯享，无广告。都是认知干货。因各种原因，近期原创都只会在那里发。如有情况，我们那里见。1石墙易毁，心墙难拆挡在你面前的只有自己。我经常发现很多人之所以迈不开脚步，也没办法真的起步做成一件事，原因无它，就是身上有明显的粘稠思维。就算他们已经进入婚姻关系，生儿育女，人生也迈过了小情小爱的阶段，生命已经来到了见众生、见天地的议题，依然很难挣脱。流动性差，边界感不强，老想着靠别人，更不用说主体性了，简直就像一只软脚虾，没有主心骨这东西，玻璃渣渣的心理承受力，一捏就碎。表面上看似礼貌客套，其实做事很不爽快，犹犹豫豫，内耗得很。都说婚姻是一个人最好的修行地，但很多人还是没能从一些悬而未决的课题中跳脱出来。典型的有，夫妻之间的冲突，男靠糊弄，女靠自我安慰。时间上黏糊糊的，做不到翻篇，于是就出现了翻旧账、往事重提的这种对抗模式。根本做不到有始有终，不愧对曾经，也不埋雷将来。还有一种空间上的粘稠，把工作跟职场上的习性带回家里，用家庭之事代偿，在家里当领导，工作跟家庭关系两相误。随意进出孩子房间，翻看孩子的日记，不分场合、不分空间、不重视边界，乱打开自己。既无法与别人保持清爽边界清晰的关系，事与事之间也不能就事论事。这种情况别说上桌了，连自己的主体性跟人生的掌控感都拿不回来，还怎么谈躬身入局的机会，只能在局外干瞪眼。2不管你怎么定性这个粘稠，是心理学科，还是社会学科，解决方法只有一种，那就是输出，大量的输出，把所有自我觉知记录下来。治病的第一步不是开药，而是先搞清楚病因。一味地沉浸于各种心理学知识，博弈论等资料的输入之中，不做思考展示，等于没用。很多人的思维还习惯于别人给他喂饭，自己被动输入，然后有一搭没一搭的。今天风和日丽就相安无事弃考，明天暴风疾雨就抓紧恶补。要我说这样子不能解决根本问题，粘稠之人最应该培养的就是主动吃饭的能力，最好带着目的性输出，甭管你是想赚钱，还是疗愈自己，或者是消磨时间等等，都可以。记住，这不仅是表达，更是整理与内化的功能。很多维度的问题靠别人点播只是似懂非懂，要自己充分的觉知、实践才会真的有效。况且粘稠之人最缺乏的，就是完全靠自己独立坚持一件事，做好一件事来实现效能感。当下都市人的病症很多，什么内耗，什么粘稠、什么身弱，在强者的眼里都是犯病，都是一事无成的连锁反应。要想病好，就要在做事上积累起效能感，每天坚持思考，每天把思考记录输出，筹备积累自己的经济底气，靠自己自强不息。3而且要被看见让越来越多的人看到你解决问题的生命力。掌声越热烈，自我越膨胀，你越容易肯定自己。人没有笃定感，才会语言体系总是疑问句，而不是干脆利落的决定性语言。而笃定感不是自己空喊两句口号就会有的，你必须从自己能做好一件事得来，自己能把握自己的生活节奏开始，主语是自己，一切动作都是服务自己，其他都是多余的。至于输出形式，不限，你写或者是拍摄或者是画都可以，擅长哪个用哪个，总之你要感兴趣，并且擅长。自己把饭吃了，把东西嚼碎了，让它们真正形成知识的脉络，内化为自己的体系。我自己深有同感，输出的时候带着主动性与目的去输入，表面上急功近利，实则体会到自己有参与感，与存在感，自我意识也在不断地攀升，无形中会在行动中破解那些生活中犹犹豫豫，黏糊糊的做事状态以及做人的模糊不清。很多时候你困住，就是不敢给自己一个目标，也不敢展示自己的要性，不相信自己当前的困境只是暂时的，而带自己走出泥沼的正是每一天输出的自己。

本文来源于公众号反向的猫（ID：fanxiangdemao)，一位谈钱羞耻，希望通过正确认识金钱疗愈自己的30+女性。每天分享一个金钱有关的小故事和观念，突破思维，终身成长，持续更新。近期好文（点击链接可读）：1、2、3、
我建了一个知识星球社群。本来主要是提供一对一的咨询服务，但现在我决定在其中贯穿“知行合一”的主线。
通过日常的咨询答疑，和一年6场闭门会，把相关的内容讲透；告诉大家到底什么是道，什么是命数，什么是运势，你到底为何会过成现在这样，又到底如何才能通过个体认知的提升和行动的变化，来改变命定的局限。
年前我已经讲了第一期，3月15日我讲了第二期。大家可以看看课后的一些评价。

目前加入，可以享受史无前例的年度优惠。

说明：现在是全年最低价。

而且，可以放心，3天之内，万一你觉得不适合，可以直接免费退出。

来源：菜鸡游戏