摘要：在这个快节奏的时代，大家普遍认为，勤能补拙，笨鸟先飞。每天工作8小时不够，那就工作13个小时，甚至15个小时，16个小时……总想着只要自己能够用更多的时间来工作，就一定能够成功。弗吉尼亚大学2021年的一项研究表明，人们会自然而然的默认以加法为基础解决问题。刚

洛克菲洛曾说，“整天都用来工作的人，是没有时间来赚钱的。”雷老板也曾分享过一个观点，“成功的核心在于少做一点事”。

在这个快节奏的时代，大家普遍认为，勤能补拙，笨鸟先飞。每天工作8小时不够，那就工作13个小时，甚至15个小时，16个小时……总想着只要自己能够用更多的时间来工作，就一定能够成功。弗吉尼亚大学2021年的一项研究表明，人们会自然而然的默认以加法为基础解决问题。刚毕业的那些年，小编也是这样过来的。

可是随着年龄的增长，慢慢的发现不管自己多么的努力，都没有真正的实现想要的财富自由。再看身边那些努力工作，一天都不敢休息的人，大多数人过得也都不幸福，就像歌词里唱的，成年人的崩溃有时就在一瞬间。

反而是那些看似每天都不用工作的人，或者工作时间特别少的人，她们的生活过得有滋有味，甚至可以说丰富多彩。

有研究表明，专注工作90分钟以后，人的认知能力会急剧下降。你的大脑并不是为持续输出而生的，我们需要定期休息！

年轻的时候，工作的时候累了困了，都会给自己冲上一杯咖啡续命，也有同事会到楼梯间吸根烟，回来之后靠着意志力继续工作。

有没有跟小编一样的人，上班的时候不愿意每周都休息，而是连续工作20天左右，连续工作20天左右，然后请假休息三五天。

也从来不愿意加班，不耐烦开会，但是包括我自己在内，都有些奇怪，当时我的这种工作模式，每个月的业绩都还挺不错。发展到后来，只要业绩掉了，领导就会主动来问我要不要休息几天。

现在想想，真的很幸运遇到那些曾经的领导，上班生涯没有痛苦，反而是一段愉快的时光。今天才明白自己不是特立独行，只是进入了心流状态。

心流状态研究者米哈里发现，处于心流状态的人比那些在分心状态下完成任务的人，工作效率要高出500%。

什么是心流状态？简单的解释，就是忘记吃饭喝水，忘记周遭的一切事情。就像故事里的王羲之，练字练到投入的时候，错将墨水当做蘸料吃了，这就是心流状态。确实，就算到现在小编在投入工作的时候，也经常会忘记时间。

创造了“心流”这个词的米哈伊在一次采访中这样描述心流，“心流是个体对某一项活动表现出浓厚的兴趣，并由此推动自己完全投入某项活动的一种情绪体验或者状态。是为了一项活动本身而完全参与其中，甚至忘记自我，感觉时间过得飞快。因为整个人都参与其中，所以能够最大限度的发挥自己的技能。”

怎么进入心流状态，总有朋友问我每天一个人会不会觉得无聊，答案是并不会！因为现在的我每天都只做自己喜欢的事，做自己真正热爱的事，对生活感觉很满意。

但其实现在的淡定都是用无数的坑堆叠起来的，为了能够自由的居家工作，买了很多的课程。从最初的只要有人给我推荐就会买，到现在的每年只买一两个就行。

可是一年到头，翻看账单的时候才发现，辛辛苦苦赚的钱都为这些“知识”付费了，重点是很多课程都是有期限的，一年为期的很多。很多已经过期了，其实都没有看完。

再看当时买课的心路历程，大抵是这样的，第一是感觉抹不开人情，大家都是朋友，能帮一点算是一点呗。第二是觉得反正都是知识，价格也能接受，买了也就买了。这也许就是很多人说的，谈钱伤感情，谈感情伤钱吧？

还记得第一次走上知识付费的道路，是因为自己每天看店实在太无聊了，当有人来推广说可以帮我把店开到网上，帮助我代运营的时候，啥也不用自己做就能卖更多的货，赚更多的钱，谁会拒绝呢？

但因为自己啥也不懂，最后发现钱都被代运营赚走了，自己烧了广告费，利润却少的可怜。加上这些年的趋势，大家都在网上搞钱，好像如果不做点网络兼职，就跟时代脱轨了似的。

然后就一发不可收拾，因为被卡过脖子，就只相信技术学到自己手里的，才是真的技术，知识放进自己脑海里，才真的是自己的知识。很多人又鼓吹学习知识最快的方法就是知识付费，然后不断的复制就行。

但是很多课程，其实买来的时候会打开看一两集就搁置了。或因为不喜欢老师的上课风格，比如曾经花了大几千买了某宝的运营课程，但是因为老师讲课的时候一直不停的咳嗽，连续几节课都是那样，跟客服老师反映也没有改进，就弃了。

在带宝宝的时候，因为觉得朋友太厉害了，可以通过宝宝的便便，还有舌像，嘴唇等外在的因素，简单的描述和图片就解决了我感觉很棘手的问题。

于是在她的推荐下买了中医的辩证课程，可是看了几节课以后，发现实在太枯燥了，就没有再继续，然后就搁浅了。

还有一次，看着朋友发在某平台赚到了快钱，一个月进账几万甚至十几万。头脑一热，又买了课，可是自己没有那个直播的口才，坚持了几天以后就放弃了。

包括很多大家都熟悉的，也有人尝试过并赚到钱的短剧推广，网上卖课，早些年的各种网店代运营，甚至最初的剪映，都有为它们付费过。

可是买的课程多了，也就明白了一个道理，同样的项目，别人能赚到钱，你不一定能赚到钱。真正的“技术”，只掌握在少数人的手里。

这也就解释了为什么大家都是卖同样的东西，甚至去了同一家培训学校学的技术，但是有人赚钱有人很快就关门倒闭了。

赚钱没有捷径，不要总想着坐电梯，就是楼梯一步一步走出来的。当你掌握了技术，一天真正的工作时间也就是4个小时左右，就足够了。不再为钱感觉苦恼，生活也就不用那么奔忙了。

朋友看着我一天真的很轻松，就让我把自己在做的项目推荐给她，但是朋友尝试以后却觉得很烧脑，还有朋友因为前期的账号搭建期间，收益达不到心理预期就放弃了，然后又开始不停的去找项目了。

有心灵鸡汤说，成功的路上从来都不拥挤，但是我现在不读这些心灵鸡汤了。也不再执着于去交更多的朋友，以此来打发寂寥的时光。

专注的做好当下喜欢的事，静下心来做大家觉得有门槛的事，在不断的坚持和尝试中一点点的进步，为突破了“瓶颈”而惊喜，生活处处都是“惊喜”，你们说呢？

来源：宝妈进萍