摘要：为了提升我校学子的幸福感水平，培养其积极心理品质，营造温暖向上的校园氛围，在第十三个国际幸福日到来之际，济南西城实验中学（含医学中心校区）心理发展辅导中心精心策划并推出“幸福是一种能力”积极心育活动。全校学生共同参与了这场别开生面的幸福探索之旅。

为了提升我校学子的幸福感水平，培养其积极心理品质，营造温暖向上的校园氛围，在第十三个国际幸福日到来之际，济南西城实验中学（含医学中心校区）心理发展辅导中心精心策划并推出“幸福是一种能力”积极心育活动。全校学生共同参与了这场别开生面的幸福探索之旅。

幸福觉察站

本次活动创新采用“沉浸式闯关”模式，设置三大特色关卡。首站“幸福觉察站”前，学生们手持记录自己幸福瞬间的“小确幸卡片”悬挂在展示架上，感受和传递幸福。或是清晨收到的问候纸条，或是解出难题的雀跃时刻，2000余张卡片在展示架上摇曳生姿，学生们用诸多生活中的温暖碎片编织成一片流动的“幸福星海”。

幸福体验馆

移步至“幸福体验馆”，四大主题区各具巧思。“幸福风车馆”里，学生们在手工制作中用投入体验“心流”；“幸福照相馆”内，一声声快门定格了一张张的明媚笑靥；“幸福投掷区”内的沙包游戏让欢声笑语此起彼伏；而“幸福挑战”区的“数字华容道”“益智四巧板”等任务则让学生在成就中体验幸福。每个项目均融合积极心理学PERMA模型五大元素，引导参与者在实践中体悟幸福的多元维度。

幸福风车

幸福打卡

幸福投掷

幸福挑战

幸福兑换所

参与游戏即可赢得特制的幸福贴纸，集齐两枚贴纸即可最终在“幸福兑换所”收获特殊礼物——幸福种子盲盒。“这不仅是一粒种子，更是幸福的萌芽。”心理教师房玉上表示，“希望同学们在培育植物的过程中，持续感受生命成长的喜悦，让幸福在校园里生根发芽。”

本次活动通过具象化的体验设计，将抽象的幸福感知转化为可触可感的成长体验。正如高一60班马子王同学在留言板写下的感悟：“原来幸福不是遥不可及的星光，而是用心收集的快乐生活碎片。”

心理发展辅导中心将持续开展系列主题活动，让积极心理学的种子在更多学生心田绽放绚丽之花。

来源：森哥说事