摘要：资料参考：[1]赵文静.基于社会网络理论的中职学生艾滋病知信行研究[D].桂林医学院,2024.DOI:10.27806/d.cnki.gglyx.2024.000223.[2]龙佳宇.艾滋病防治政策的执行困境及对策[D].南京工业大学,2023.DOI:10

资料参考：

[1]赵文静.基于社会网络理论的中职学生艾滋病知信行研究[D].桂林医学院,2024.DOI:10.27806/d.cnki.gglyx.2024.000223.

[2]龙佳宇.艾滋病防治政策的执行困境及对策[D].南京工业大学,2023.DOI:10.27238/d.cnki.gnjhu.2023.000129.

[3]黎源.艾滋病报道的话语变迁研究（2000-2021）[D].重庆师范大学,2023.DOI:10.27672/d.cnki.gcsfc.2023.001027.

2016年，38 岁的林悦是一名上海导游。她性格开朗，讲解生动，游客们都特别喜欢她。这次林悦接手了一个国际旅行团，团里有个名叫麦克的黑人游客，他对林悦表现出了十二分的的热情。不仅在林悦讲解时总是目不转睛地盯着她，还总是凑得很近，问一些和景点毫不相干的问题，出于礼貌她都一一回答了，但麦克眼底的兴奋让她隐隐有些不安。

一天行程结束，大家各自回房休息。林悦迷迷糊糊快要睡着时，突然听到房间门锁有轻微的响动。她警觉地坐起来，借着微弱的光线，看到一个黑影正缓缓打开房门走进来。仔细一看，竟然麦克！他蹑手蹑脚地朝床边走来，伸手就想摸林悦。林悦惊恐万分，大声尖叫起来，慌乱中拿起床头的台灯就往他身上砸，麦克见势不妙，灰溜溜地逃走了。

这件事让林悦心有余悸，之后的行程里她一直刻意和麦克保持距离，好不容易熬到旅行团行程结束。然而，没过多久，林悦的身体就开始出现异样。

2016年6月5日，正值旅游旺季，林悦接连带了好几趟大团，每天都要陪着游客们在各个景点奔波，忙得连轴转。这天，在带领游客参观外滩的过程中，林悦突然感觉脑袋有些昏昏沉沉的，抬手一摸，额头微微发烫，体内一阵一阵的潮热感涌起，就好像有一股无形的小火苗在燃烧。起初，她以为只是天气炎热加上太过劳累导致的，便没太在意，只是时不时地用手扇扇风。

可随着时间的推移，发热的感觉愈发强烈，周围的空气似乎都变得黏腻起来，让她有些喘不过气，每一次吸气，都像是在吸进一团热气，鼻腔被烫得有些刺痛。林悦的身体愈发沉重，每走一步都像脚被灌了铅，双腿酸痛无比，她努力想要集中精力讲解景点，可喉咙却干渴得厉害，声音变得沙哑而干涩，每说一个字都要费好大的力气。好不容易熬到了行程结束，林悦已经累得快要瘫倒。她回到家后，连衣服都没换，就直接倒在床上睡了过去。

第二天早上，林悦从睡梦中醒来，只感觉浑身黏糊糊的难受极了。她这才发现，自己出了特别多汗，睡衣紧紧地贴在身上，床单也被汗水打湿了一大片，湿漉漉的触感让她忍不住打了个寒颤。她迷迷糊糊地伸手摸了摸额头，滚烫的温度让她一惊。找来了体温计一测，38.5℃ ，果然是发烧了。

她长叹了一口气，这才感觉喉咙异常难受，干涩疼痛的感觉就像有一把沙子卡在了喉咙里。每吞咽一口唾沫，喉咙就像被尖锐的针刺了一样，疼得她直皱眉。她赶忙倒了一杯温水，大口喝了下去，可当水顺着喉咙流下时，一阵剧痛袭来，那种感觉就像在吞刀片。她心想可能就是普通感冒，最近太累了，抵抗力下降才会这样。于是翻出家里的感冒药，吃了几片，想着过一段时间应该就好了。

可她的烧却不知道为什么迟迟没退下去，6月12日，她强撑着带队参观，等到中午用餐的时候，她掏出便利店随手买的面包打算应付一下，刚咬下一口，就痛得龇牙咧嘴，张大嘴巴对着镜子一看，只见口腔黏膜上布满了密密麻麻的白色小溃疡，就像一颗颗细碎的盐粒撒在上面。

林悦强忍着痛草草吃了两口，打算去边上的长椅上躺着午休一会，刚把手枕在脑袋后面，就感觉脖子有些不对劲，她伸手摸了摸，感觉脖子比之前都要粗了一圈，仔细一按，脖子右侧有一个小小的肿块，虽然不痛不痒，但质地坚硬，就像一颗小石子，无法推动。她心中顿时涌起一股不祥的预感，当天行程结束后就立刻请假去了医院。

医生仔细询问了她的症状和病史，进行了全面的体格检查，发现她体温38.5℃，心率105次/分钟，呼吸22 次/分钟，全身浅表淋巴结肿大。随后安排了血常规、C 反应蛋白、颈部 CT 等检查。

检查结果显示，白细胞计数 2.8×10^9/L，中性粒细胞百分比 48%，淋巴细胞百分比 42%，血红蛋白 82g/L，C 反应蛋白升高至 18mg/L，表明身体存在炎症和贫血。颈部 CT 显示颈部多个淋巴结肿大，部分直径达 1.3cm，边界清晰，内部密度均匀，初步排除恶性肿瘤。

医生拿着检查报告看了又看，欲言又止，最后在林悦疑惑的眼神中开口询问：“你最近有没有过危险性行为？”林悦脑子懵了一瞬，等反应过来之后一张脸涨得通红，情绪激动起来：“绝对没有！我是结了婚的，虽然丈夫在外地工作，但我的私生活一直很干净，从来不会乱搞。”

医生听她这么说有询问了她是否有过输血史，林悦同样摇头，医生的眉头越皱越深，最后建议她去做一个传染病四项检查。林悦此时已经隐隐约约意识到了什么，但当看到检查上“HIV 抗体检测呈阳性”几个字时，她大脑一片空白，整个人都呆住了。

她捂着脸崩溃痛哭，难以置信地问医生：“这怎么可能呢，我已经很久没有过性生活了，也没有输过血，父母和身边的人里都没有艾滋病患者，我怎么会感染呢？”

医生有些同情地看了她一眼，轻声安慰：“你先别着急，要等疾控中心的报告出来才能最终确定结果，你先好好回去想想到底有没有接触过什么可能的传染源。”林悦浑浑噩噩地回到家，掏出手机搜了又搜，艾滋病的三大传播途径——母婴传播、血液传播和性传播，她一个都不沾边，到底是哪里出了差错？

电光石火之间，一张黑脸在她的脑海中一闪而过。震惊、恐惧、愤怒瞬间涌上心头，难道是他？三天后疾控中心的结果出来了，林悦被确诊为艾滋病，林悦气得浑身发抖，眼泪夺眶而出，找到医生哭诉：“一定是那个该死的黑人，把他身上的脏病给传染给我的！”

可冷静下来后，林悦满心疑惑：“医生，我真的想不明白。我确定没有和那个黑人发生过任何性关系，连近距离接触都很少，怎么会感染艾滋病呢？”医生听了她的话后也有些不解，正愁找不到缘由的时候，医生低头看向林悦手里攥着的手机，略一皱眉，随即恍然大悟。

医生又追问了林悦几个问题，在得到回答后满脸痛心地长叹了一口气：“糊涂啊！你虽然没有有过输血史和危险性关系，身边也没有艾滋病患者，病毒本没有机会找上你，可你偏偏有一个非常致命的生活习惯，正是这个疏忽，才导致了你感染，别看它似乎不起眼，但可比性行为的危险性都要大得多！”

许多人认为艾滋病（HIV）主要通过性接触传播，但事实上，血液传播同样是重要途径，而一些被忽视的日常行为，也可能成为感染的风险点。医生看到林悦手上的美甲，立刻猜到她平时有经常做美甲的习惯，指甲边缘还有一小块伤口，而这正是她感染艾滋病的真正原因。

林悦有每月一次美甲护理的习惯，她固定去一家熟悉的美甲店，每次都会修剪指甲边缘、去死皮，并做护理。然而，她从未过问工具的消毒状况，也没有意识到共用美甲工具可能存在风险。

某天，她在修甲过程中指缘被修剪过深，出现轻微出血。美甲师简单地用纸巾按压止血，继续使用同一套工具完成护理。这些工具可能在之前已经接触过其他客人的血液，而如果前一位客人是HIV携带者，且工具未经严格消毒，病毒就可能通过微小伤口进入她的体内。

非性行为传播：这些日常行为也可能造成感染

1. 选择正规场所，确保工具消毒

进行美甲、穿耳洞、纹身等操作时，一定要选择卫生标准严格的店铺，确保使用一次性或彻底消毒的工具。如条件允许，最好自带工具，降低风险。

2. 避免共用任何可能接触血液的个人物品

剃须刀、牙刷、指甲剪等私人物品应独立使用，避免与他人共用，以防微小伤口接触他人血液。

3. 若皮肤破损，避免接触不明来源的工具

任何情况下，皮肤有破损（如割伤、擦伤、修甲导致的小伤口）时，都要避免接触未经消毒的工具或物品，并及时消毒伤口。

4. 选择正规医疗机构，避免非正规输血或打针

所有涉及针头、输液的医疗操作，必须在正规的医院或医疗机构进行，确保医疗器械一次性使用或严格消毒。

林悦的经历提醒我们，艾滋病的传播不仅限于性行为，日常生活中的一个微小疏忽，也可能让人陷入健康危机。许多人因缺乏防护意识，在美容护理、共用个人物品或接受不正规医疗操作时，无意间暴露于HIV感染风险。提高警惕，增强防护意识，避免血液传播途径，是预防HIV感染的关键。

来源：三秦医者