摘要：减肥时不宜用水果替代正餐，可能导致蛋白质不足、肌肉流失、加速衰老等问题，建议均衡饮食。

1、什么餐都代替不了饿

减肥时不宜用水果替代正餐，可能导致蛋白质不足、肌肉流失、加速衰老等问题，建议均衡饮食。

2、怕上315

多地主流媒体启动“3·15智慧消费平台”，发布年度维权案例，包括AI图片侵权、极速版APP广告陷阱等，并推动公益诉讼净化消费环境。餐饮、家电等行业代表发起诚信消费倡议，呼吁企业保障食品安全、优化服务，共建消费信任。

3、无渠道不电商

3月19日-21日，第六届杭州电商新渠道博览会在杭州国际博览中心举行，聚焦直播带货、跨境电商等新趋势，并举办高峰论坛探讨行业未来。

4、养老要小心

上海“金恪艳阳”养老项目因涉嫌非法集资被立案，涉案金额超百亿，提醒公众警惕高收益陷阱，理性投资。

5、慢车兴起

自4月1日起，60岁以上老年人可享受火车票积分兑换服务，通过“铁路畅行”会员体系积累积分并兑换车票，进一步便利老年群体出行。

6、怎么上市的

山东蜜雪冰城某门店因使用隔夜柠檬制作饮品引发热议，官方回应称已调查并加强管理。专家建议加强餐饮企业原料溯源与卫生监管。

7、不如跳舞

某高校推出“跳舞或写论述”二选一期末考核，引发对教育评价多元化的讨论。支持者认为能激发创造力，质疑者担忧学术标准降低。

8、凸显补贴不够用

哈尔滨启动集体海葬活动，每户骨灰补贴1000元，但因需求旺盛需提前排队一年，凸显生态殡葬推广的紧迫性。

9、幼儿园招生困难

财政部提出将推行免费学前教育政策，减轻家庭教育支出压力，具体实施方案待细化。

来源：一品姑苏城