摘要：记者从市市场监管局了解到，2025“守护消费”铁拳行动近日正式启动，本市将聚焦“幽灵”外卖、电商“霸王条款”等消费者关心的热点问题，针对九大重点领域开展专项整治，打击侵害消费者权益的违法行为，守护安全放心的消费环境。探索建立“铁拳”行动观察员机制，畅通消费者投
▶今日天气
今天白天晴间多云，北转南风二三级，最高气温26℃；
夜间晴间多云，南风一二级转北风三四级（阵风七级左右），最低气温11℃；
未来三天多大风天气，请注意防风和用火安全。
▶尾号限行
无
▶ 北京将整治“幽灵”外卖、电商“霸王条款”等九大消费问题
记者从市市场监管局了解到，2025“守护消费”铁拳行动近日正式启动，本市将聚焦“幽灵”外卖、电商“霸王条款”等消费者关心的热点问题，针对九大重点领域开展专项整治，打击侵害消费者权益的违法行为，守护安全放心的消费环境。探索建立“铁拳”行动观察员机制，畅通消费者投诉举报渠道，鼓励公众参与监督，曝光典型案例，形成社会共治格局。
▶ 森林火灾进入高发期！北京四部门联合致市民一封信
随着季节的变化，气候逐渐干燥，森林火灾进入高发期。森林是我们共同的家园，保护森林资源、预防火灾是每一位市民应尽的责任和义务。为了确保我们生活的环境安全、美丽，特此向大家发出森林防火倡议：进入林区时，请自觉遵守森林防火相关规定，不携带易燃易爆物品，主动配合防火检查，不带火种进入林区，发现违规用火行为，及时进行劝阻制止。切勿盲目扑救，以免发生危险。
▶ 民政部：婚姻登记全国通办，不得出具虚假材料
近日，国务院常务会议审议通过《婚姻登记条例》。一是施行婚姻登记“全国通办”。截至2025年2月底，全国累计办理婚姻登记“跨省通办”49.2万对，相关工作受到社会广泛好评。民政部将会同国家发展改革部门推动建立婚姻登记诚信体系，婚姻登记当事人要对个人提供证件材料的真实性、有效性负责，不得出具虚假证件材料。
▶ 北京连续4天刷新今年以来气温新高,为何升温这么猛?专家回应
北京气温持续回升，19日至21日已连续3天最高气温刷新今年以来新高。为何北京升温这么猛？气象部门提醒，季节交替之际，北京气温起伏较大，建议大家关注临近气温预报，及时调整着装，谨防着凉感冒。
▶ 有医说医 | 北京花粉浓度持续走高，花粉过敏患者如何用药？医生这样建议
近日，北京花粉浓度持续走高，过敏患者鼻塞、打喷嚏、眼痒等症状逐渐加重。对此，北京同仁医院变态反应科主任医师张媛提示，花粉过敏患者应在整个花粉季持续用药，持续、规范、全程治疗是关键。部分重症患者可以在花粉季到来前1至2周进行预防性用药。张媛表示，花粉过敏的季节性特征明显，北京通常有两个花粉播散周期，分别是春季和秋季。
▶ 紫竹院公园办起“紫竹小剧场”，解锁大运河的奇妙密码
3月22日，紫竹院公园举办首场“紫竹小剧场”系列活动，本期主题为“大运河第一闸 —— 广源闸”，公园科普老师带领游客一起深度领略大运河的文化魅力与水利科技。紫竹院公园多年来深度挖掘大运河文化带上相关历史点位的文化资源，将历史文化和运河文化相结合，以更加多元的方式呈现给市民游客。紫竹小剧场将带领广大科普爱好者持续探索大运河历史文化的奥秘，多视角体验紫竹院公园的园林景观文化。
▶ 北京公交陆续开通10条扫墓专线，往返5处陵园墓地
清明祭扫高峰期间，为方便广大市民祭扫活动，北京公交集团于3月22日至4月6日的祭扫高峰日开通由市区往返温泉墓园、太子峪陵园、八达岭人民公墓、通惠陵园和天慈公墓等5处陵园墓地的10条清明扫墓专线。即日起，市民可拨打北京公交集团96166服务热线或登录北京公交集团官方网站、微博、微信查询清明扫墓专线乘车信息。
▶ 清明将至，北京市这些陵园、墓地周边将交通压力较大
2025年清明节将至，群众祭扫、踏青出行需求叠加，全市各墓地及周边地区交通流量增加，在祭扫高峰时段人流、车流较为集中。市交管部门提前部署、科学统筹，围绕重点区域、重点路段、重点时段，“一点一策”制定清明节交通疏导维护方案，适时启动高等级上勤方案，多措并举保障群众出行安全有序。
▶ 居庸关长城下花开如海，“开往春天的列车”来了！
3月22日，北京居庸关长城脚下繁花似锦，“开往春天的列车”北京市郊铁路S2线穿行于崇山峻岭的花海之间，开启一场春日浪漫之旅。
▶ 官宣！北京居庸关花海栈道开放时间公布
天气渐暖，山花盛开。2025年3月24日-4月21日居庸关花海栈道正常对外开放，每天游览时间为7:00至17:00，栈道最多可同时容纳1500人，为保证森林防火安全和游客人身安全，居庸关花海栈道将采取限流管控措施，在各关键点位科学设防布控，合理引导游客游览。请广大游客朋友自觉配合现场工作人员引导，合理选择错峰游览，安全有序赏花。自驾导航：可至居庸关长城2号停车场，然后步行至花海栈道。
▶ 北京亮马河玩法升级！嗨玩地图收好
今年，朝阳区将启动亮马河四环路以下段4.8公里及坝河郎园东至兴坝路段3.6公里治理，规划建设两河连通，加快六里湾建设，将滨水区与周边功能区无缝衔接，贯通慢行通道，串联三里屯、燕莎、蓝港、六里湾、太古坊、郎园等商圈，形成大片区、多元化、多功能的水岸花园街区，培育“水岸+商业+文化”融合发展的水岸生态经济，塑造水城共融新样板。
▶ 平谷发布沉浸式赏春指南，将解锁九大春景
平谷的春天不只有万亩桃花。近日，平谷区发布了沉浸式赏春指南，梨花谷雨、春杏花海等九大春景将陆续解锁。春杏花海位于中国红杏第一乡北寨村，现有红杏树近万亩。平谷区镇罗营镇梨花大道全长约10公里，串联关上村、西寺峪村、东寺峪村、核桃洼村。平谷桃花节将持续一个多月时间，桃花景观主要集中在密三路沿线，峪口镇、刘家店镇、大华山镇、南独乐河镇、金海湖镇一带。平谷将对府前西街进行改造提升，打造1.3公里丁香大道。
▶ 900多名运动爱好者参与，野鸭湖马拉松开跑
3月22日，北京延庆户外系列赛暨2025野鸭湖春季半程马拉松赛在延庆区野鸭湖国家湿地公园鸣枪开跑。来自全国的900多名运动爱好者共赴一场山水之间的文体盛宴。“康庄镇积极响应延庆区全域旅游三年行动计划，我们和野鸭湖湿地景区共同举办四季马拉松比赛。我们还将举办徒步大赛、观鸟比赛、亲子游等一系列活动，以龙头赛事为牵引，整合辖区内资源，推出精品旅游项目和路线，进一步促进文旅体融合发展。”
▶ 智能水务机器人亮相清河之洲
阳春三月，煦风拂面，清河之洲滨水绿廊热闹了起来。3月22日，“世界水日”，“中国水周”开启，海淀区水务局举办“法治护水·清河常清”活动，水务机器人亮相清河之洲，让人们领略到科技护水的力量。活动伊始，清河之洲小剧场热闹非凡，小朋友志愿者们纷纷上台领取“水法宣传小先锋”荣誉证书，呼吁节水优先，从我做起，用法治的力量，共同努力，守护好北京的绿水青山。
▶ 中西合璧、武术与艺术交融，崇天和韵艺术团颜料会馆首演
3月21日下午，《四季雅韵之青阳破晓》音乐会在河畔有400多年历史的颜料会馆上演。这也是崇天和韵艺术团成立以来的首场演出。接下来，崇天和韵艺术团将和颜料会馆深化合作，东城区也将协助新的演出团体找到更多舞台，帮助辖区内的美育空间有更丰富多彩的内容供给。
▶ 时令蔬菜大量上市！吃前记得做这一步，可去除“毒素”
春天是品尝各种新鲜蔬菜的美好季节，然而在享受这些美味之前，有一道工序不可忽视，那就是焯水。现在上市的时令蔬菜有很多，常见的有荠菜、马兰头、香椿、春笋等等，每一种口味都不错，部分应季蔬菜含有一些“毒素”，最常见就是草酸、亚硝酸盐，因此，焯水这一步很有必要。医生提醒，时令蔬菜虽然含有丰富的纤维素，但不是人人适宜。如果含有天然毒素的蔬菜忘记焯水，吃了以后产生不适的话，一定要及时就医。
▶ 体验春日“松弛感”！市民打卡南苑森林湿地公园
天气渐暖，位于京南丰台的南苑森林湿地公园也迫不及待地换上了“春装”，召唤着游客来此赏花露营、登高远眺，在被誉为“南城最美观景台”的燕景台上欣赏京城全景、追拍落日余晖，找寻一份春日专属的“松弛感”。“远眺着城市的全景夜色，吹拂着傍晚的微风，真的让人感到心胸开阔，获得一种久违的松弛感。”市民张先生感慨地说。
来源：子清视界