摘要:辣椒中含有一种成分叫“辣椒素”,进入人体后会与体内的“辣椒素受体”结合。而过多的辣椒素并不能被消化道完全分解和代谢。
天一冷,就想吃
图源:千图网网上甚至还掀起吃辣挑战热度
不少主播亲身试辣。
但是有的人一吃辣,
肚子就翻江倒海,
紧接着是喷火的嘴巴和崩溃的菊花。
这是怎么肥事?
广东祈福医院肛肠科主治医师吕园园
来解答
01吃辣一时爽,菊花满腚伤!
辣椒中含有一种成分叫“辣椒素”,进入人体后会与体内的“辣椒素受体”结合。而过多的辣椒素并不能被消化道完全分解和代谢。
吕园园医生介绍,当“辣椒素受体”激活后,为了赶快把辣椒素排出体外,胃肠道蠕动速度加快。粪便在肠道停留的时间就会变短,水分被吸收的也变少,进而出现“拉肚子”的症状。
图源:千图网还能愉快地吃火锅吗?当然能!吕园园医生指出,可以选择清汤类的锅底,再加上适量辣油调料,既能满足口感又避免屁股火辣辣的风险。在食材选择上也要注意荤素搭配,多吃富含膳食纤维的食物可以增加肠道的蠕动,避免便秘。
同时提醒大家,不建议吃火锅再来一杯冷饮,选择一些去火的温饮料如甘蔗水、雪梨水等或茶水更能解腻,肉类的食物也要烫熟了再吃,以免有寄生虫残留,引起腹泻等不适症状。
图源:千图网02入冬频发,有“痔”人士要注意!
“秋冬是肛肠疾病的高发季,其中以痔疮这居多,占发病总人数的90%左右。”吕园园医生表示,麻辣火锅中调味料含有大量的辣椒和花椒,会刺激肛门部位血液循环,导致局部充血水肿诱发痔疮。
图源:千图网而有些痔疮如果不及时处理,会逐渐加重并影响日常生活,如肛门疼痛、瘙痒、坠胀感明显,同时便血也会变得更频繁和持久,久而久之会导致贫血乏力等降低身体免疫力,影响日常生活。
此外,痔疮还可能因破损而引发感染,而吃辣引起的腹泻也可能导致肛周脓肿、肛瘘、肛窦炎等严重并发症,一旦发现肛门的异常症状,请尽早到正规医院就诊,听从医生的建议,采取科学的治疗方案,以免延误病情!
来源:祈福医院