摘要:忧郁失眠,脾气暴躁厌学症,伤害自己...青少年的情绪问题,本质上是一种生理问题!青春期,正是身体激素水平的“剧烈波动期”,大脑的发育程度无法应对极速的身体变化,导致情绪开关发生错乱。
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最新数据统计,初中生抑郁检出率超30%,高中生超40%;1.压力过大、专注困难、考试焦虑成绩差;2.叛逆难管且冲动,对抗情绪重,沉迷网络;3.忧郁失眠,脾气暴躁厌学症,伤害自己...青少年的情绪问题,本质上是一种生理问题!青春期,正是身体激素水平的“剧烈波动期”,大脑的发育程度无法应对极速的身体变化,导致情绪开关发生错乱。孩子陷入一种“无法自控”的痛苦状态!
常见的教育技巧或心理干预,很难将问题从根拔除!
事实上,科学的情绪管理,不仅能加强孩子的“心理韧性”,也是为其大脑发育、学习能力的显著提升,提供良性土壤。同时也是,孩子勇敢站在起跑线前的“强心剂”!
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来源:天才宝宝
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